<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>[discussion topic: Voli 7D] by Tian Septian</title>
      <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z</link>
      <description>Post your response to the discussion topic by clicking the plus button below.</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2025-09-01 15:26:03 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-09-02 10:30:28 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url>https://padlet.net/icons/png/1f4ac.png</url>
      </image>
      <item>
         <title></title>
         <author>teteptian</author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3563475416</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><p>Carilah 1 gambar tentang permainan voli dan jelaskan secara singkat gambar tersebut!</p></li><li><p>Apakah yang kamu ketahui tentang permainanvoli?</p></li><li><p>Menurutmu, kenapa materi ini perlu dipelajari?</p></li></ol>]]></description>
         <enclosure url="https://images.pexels.com/photos/31044922/pexels-photo-31044922/free-photo-of-female-volleyball-player-jumping-for-serve.jpeg" />
         <pubDate>2025-09-01 15:29:53 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3563475416</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564167314</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><p>Gambar tersebut menunjukan sebuah wanita melakukan receive atau menerima bola tetapi sayangnya tidak berhasil dan bola voli itu mengenai wajah wanita tersebut.</p></li></ol><p><br/></p><ol start="2"><li><p>Voli adalah permainan yang dimainkan dengan tangan dan sebuah net di tengah lapangan yang memisahkan lapangan tersebut menjadi dua sisi. Tujuannya adalah untuk memukul bola melewati net agar mendapati poin dan mencegah bola jatuh di area sendiri. Pemain dapat menggunakan beberapa teknik seperti block, passing, serve, dan smash. Tim yang pertama untuk mendapat 25 poin akan menang.</p></li></ol><p><br/></p><ol start="3"><li><p>Voli perlu dipelajari karena olahraga ini meningkatkan kebugaran fisik melalui latihan kekuatan, kelincahan, dan keseimbangan, serta mengajarkan keterampilan sosial seperti kerja sama, komunikasi, dan strategi. Selain itu, voli juga membentuk sikap tubuh yang baik, melatih koordinasi, dan dapat menjadi sarana untuk meraih prestasi olahraga</p></li></ol><p><br/></p><p>---- Theodore Matthew Christensen </p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4297980383/924b45eed389d9d94c917eff826afdc5/images__2_.jpeg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:18:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564167314</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564170814</link>
         <description><![CDATA[<ol start="2"><li><p>Bola Voli adalah olahraga tim yang dimainkan dua regu, masing-masing enam pemain, dengan tujuan memukul bola melewati net agar jatuh di lapangan lawan untuk mendapatkan poin.</p></li><li><p>Agar kami dapat menjadi lebih paham dan menjadi lebih mahir dalam permainan bola voli.</p></li></ol>]]></description>
         <enclosure url="https://storage.needpix.com/rsynced_images/volleyball-1435198_1280.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:20:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564170814</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564174280</link>
         <description><![CDATA[<p>1) Gambar tersebut merupakan gambar tentang orang yang sedang melakukan teknik blocking pada permainan voli</p><p><br/></p><p>2) Voli merupakan olahraga yang dimainkan dengan menggunakan net dan bola voli. Voli juga dapat dilakukan di indoor maupun outdoor </p><p><br/></p><p>3) Voli sangat penting untuk dipelajari karena voli merupakan salah satu olahraga yang dapat melihat stamina dan kerjasama antarteam</p>]]></description>
         <enclosure url="https://elvis.padletcdn.com/1/fetch/e_in/pixabay.com/get/g0d520e765953ddfc6987ba415a5ee95dd843e5fefd7ce14185fb83ba43e4452210af70b0257240f551b093a5558206c7.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:22:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564174280</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564176117</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><p>Orang tersebut terlihat ingin mengembalikan bola yang sudah diberi lawan</p></li><li><p>Olahraga tim yang dimainkan oleh dua regu dengan masing masing regu berisi enam orang untuk memukul bola melewati net agar mendarat di area lawan. Setiap tim memiliki maksimal tiga sentuhan untuk mengembalikan bola ke sisi lawan, setelah menerima servis atau pukulan dari lawan. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan membuat bola menyentuh lapangan lawan atau membuat lawan melakukan kesalahan. </p></li><li><p>Karena, kita harus mengetahui macam macam olahraga yang menggunakan net, seperti salah satunya permainan voli</p></li></ol><p><br/></p><p>----- Justine Delvant Tan ----</p>]]></description>
         <enclosure url="https://images.pexels.com/photos/15741339/pexels-photo-15741339/free-photo-of-pemain-bola-voli-dalam-lompat.jpeg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:23:44 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564176117</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564176252</link>
         <description><![CDATA[<p>Bola voli adalah olahraga beregu yang dimainkan dua tim berlawanan untuk mencetak poin dengan memukul bola melewati net agar jatuh di area lawan, biasanya menggunakan enam pemain per tim. Permainan ini meliputi teknik dasar seperti servis, passing, smash (serangan), dan blocking (bendungan) untuk menghalau bola. Setiap tim berusaha membatasi sentuhan bola agar tidak lebih dari tiga kali sebelum dikirim ke area lawan, dan tidak boleh menyentuh bola dua kali berturut-turut. </p><p><br></p><p>Bola voli perlu dipelajari karena menawarkan manfaat kesehatan fisik dan mental, meningkatkan keterampilan sosial seperti kerja sama tim dan komunikasi, serta mengembangkan life skill seperti disiplin, sportivitas, dan manajemen emosi. Mempelajari bola voli juga penting untuk menguasai teknik dasar permainan yang memungkinkan pemain mengontrol bola, menciptakan peluang, dan meraih kesuksesan dalam pertandingan. </p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4298017561/648c81893618c36cae14d03e8581c514/17567830400765513630538773052058.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:23:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564176252</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564176598</link>
         <description><![CDATA[<p>1. Permainan bola voli adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua regu, masing- masing berisi enam pemain (atau dua pemain dalam voli pantai), di lapangan yang</p><p>dipisahkan oleh jaring (net).</p><p><br/></p><p>2. Empat teknik dasar bola voli adalah Servis (memulai permainan), Passing          (mengoper bola ke rekan setim), Smash (pukulan keras untuk menyerang), dan   Blocking (menahan serangan lawan di dekat net). Keempat teknik ini merupakan    fondasi utama yang harus dikuasai oleh setiap pemain untuk dapat bermain secara efektif. </p><p><br/></p><ol start="3"><li><p>Voli penting dipelajari karena menawarkan banyak manfaat fisik, seperti peningkatan koordinasi, kekuatan, dan kebugaran jantung, serta manfaat mental dan sosial, seperti kerja sama tim, komunikasi, dan strategi.</p></li></ol>]]></description>
         <enclosure url="https://share.google/p0lEAoa21f086QyRn" />
         <pubDate>2025-09-02 03:24:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564176598</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564177656</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><p>Gambar tersebut adalah gambar 4 orang pria bermain permainan bola voli .</p></li><li><p>Bola voli adalah permainan bola besar yang di mainkan oleh 2 regu yang berjumlah 12 orang masing-masing tim.</p></li><li><p>Karena permainan bola voli bermanfaat untuk meningkatkan koordinasi tubuh, memperkuat otot, menyehatkan jantung, dan membakar kalori untuk menjaga berat badan ideal.</p></li></ol>]]></description>
         <enclosure url="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/a/a8/20130330_-_Vend%C3%A9e_Volley-Ball_Club_Herbretais_-_Foyer_La%C3%AFque_Saint-Quentin_Volley-Ball_-_105.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:24:36 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564177656</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564178374</link>
         <description><![CDATA[<p>1. Gambar ini menunjukkan bahwa seorang pemain dari tim berbaju merah melakukan <strong>smash</strong> (pukulan keras) ke arah lapangan lawan, sementara dua pemain dari tim berbaju putih dan biru melakukan <strong>block</strong> di dekat net untuk menahan bola. Pemain lain di sekitarnya bersiap untuk mengantisipasi arah bola. Suasana pertandingan berlangsung di dalam gedung olahraga dengan lapangan voli standar.</p><p><br/></p><p>2.Permainan <strong>bola voli</strong> adalah olahraga beregu yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari 6 orang pemain di lapangan. Tujuan utama permainan ini adalah <strong>memukul bola melewati net agar jatuh di area lapangan lawan</strong> dan mencegah bola jatuh di area sendiri.</p><p><br/></p><p>3.Materi voli dipelajari untuk melatih kesehatan jasmani, keterampilan bermain bola voli, kerja sama tim, serta menumbuhkan sikap sportivitas.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4298031919/ac7146c3a2801a9c37a1bdb78d08ffbd/lavani_pdam_tirtaa_p_51a62d2.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:25:04 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564178374</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564181494</link>
         <description><![CDATA[<p>1 gambar tersebut menunjukkan beberapa anak anak yang sedang bermain bola voli dalam berbagai cara. </p><p><br></p><p>2 permainan bola voli adalah salah satu cabang olahraga berbentuk memvoli bola di udara bolak balik di atas jaringan/net, dengan maksud menjatuhkan bola di petak lapangan lawan untuk mencari kemenangan. </p><p><br></p><p>3 permainan bola voli bisa melatih ketangkasan, menambah kefokusan kita, dan juga melatih kekelompokan /kerjasama atar tim dalam melawan </p><p>regu yang lain. </p><p><br></p><p>~ Katarina Alexa M. S</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4298042795/371e329543b97aa6e29abcdf68cc2c3d/IMG_20250902_101733.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:27:04 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564181494</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564183812</link>
         <description><![CDATA[<p>  1. Libero: mempunyai tugas untuk menerima bola yang di smash musuh jika bolanya lolos dari blocker </p><p><br/></p><ol start="2"><li><p>Permainan bola voli adalah permainan bola yang menggunakan tangan , permainan voli menggunakan net dan mempunyai pemain dan pemain cadangan yang mempunyai tugasnya masing-masing seperti setter ,Libero , blocker,dan lainnya. Untuk memenangkan permainan voli, kita harus mencetak 25 skor ,namun jika skor tim lawan dan tim kita seri 24:24 maka permainan akan dilanjutkan hingga skor mempunyai selisih 2 skor seperti 27:25. Dan untuk mencetak gol , kita perlu membuat bola terjatuh dalam area lapangan lawan.</p></li><li><p>Materi ini perlu dipelajari karena , walaupun tidak terlalu berguna dalam pekerjaan masa depan yang bukan atletik atau permainan olimpiade. Permainan bola voli dapat membantu untuk menemukan bakat dan ketertarikan kita terhadap permainan olahraga. permainan voli juga mengandung unsur olahraga yang berguna bagi jantung dan tubuh fisik .</p></li></ol><p><br/></p><p><br/></p><p>Nama : Abigail Annastasia Mikayla </p><p>Kelas : 7D</p><p>Nomor absen : 1</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4298017527/2856f38107eef95bc6b426cac81758d1/10b320a1abf1fcb983e7771961ffc194.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:28:32 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564183812</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564184976</link>
         <description><![CDATA[<p>1.Itu adalah gambar smash,smash adalah teknik memukul bola keras dan cepat melewati net ke area lawan untuk mencetak poin dan mematikan lawan.</p><p><br/></p><p>2.permainan bola voli merupakan salah satu permainan yang dimainkan menggunakan net.</p><p><br/></p><p>3.karena jika tidak ada materi permainan bola voli kita tidak dapat mengetahui banyak tentang bola voli dan servis servis nya</p>]]></description>
         <enclosure url="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/7/7c/PERTANDINGAN_BOLA_VOLI_2.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:29:15 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564184976</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564185891</link>
         <description><![CDATA[<p>1.Terdapat seorang pria yang sedang melakukan passing bawah.</p><p><br/></p><p><br/></p><p>2. Permainan bola voli termasuk permainan bola besar dengan menggunakan net. Tim bisa menang jika bola berhasil masuk kedalam area lawan. Poin akan dihitung jika sudah mengenai lantai musuh. </p><p><br/></p><p><br/></p><p>3. Karena bola voli adalah permainan yang asik. Dan juga bisa menyehatkan tubuh. Permainan voli pun dapat menambahkan tinggi badan karena kita akan banyak melompat dalam olahraga bola voli.</p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p>]]></description>
         <enclosure url="https://images.pexels.com/photos/6180414/pexels-photo-6180414.jpeg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:29:50 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564185891</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564186259</link>
         <description><![CDATA[<p><br/></p><ol><li><p>Bola voli adalah permainan bola besar yang di mainkan oleh 2 regu yang berjumlah 12 orang masing-masing tim.</p></li><li><p>Karena permainan bola voli bermanfaat untuk meningkatkan koordinasi tubuh, memperkuat otot, menyehatkan jantung, dan membakar kalori untuk menjaga berat badan ideal.</p></li><li><p>Karena permainan bola voli bermanfaat untuk meningkatkan koordinasi tubuh, memperkuat otot, menyehatkan jantung, dan membakar kalori untuk menjaga berat badan ideal.</p></li></ol>]]></description>
         <enclosure url="https://source.roboflow.com/lepQHaJ3xvewuifo07lRNhCMZo72/0wwmlQLWqak91BT2ZeGL/original.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:30:05 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564186259</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564186437</link>
         <description><![CDATA[<p><br/></p><p>1.) Servis dalam voli adalah pukulan pertama yang dilakukan pemain dari belakang garis akhir lapangan untuk memulai permainan atau setelah tim lawan mencetak poin, dengan tujuan mengirimkan bola melewati net ke area lawan untuk mendapatkan poin. </p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p><p>2.) olahraga beregu yang dimainkan dua tim berlawanan, masing-masing berisi enam pemain yang berusaha memukul bola melewati net agar jatuh di lapangan lawan, menggunakan maksimal tiga sentuhan. </p><p><br/></p><p>3.) tentu saja perlu dipelajari agar kita dapat mengetahui teknik teknik dasarnya, bagaimana cara bermain nya, jumlah anggota nya, peraturan nya, dan masih banyak lagi. </p>]]></description>
         <enclosure url="https://images.pexels.com/photos/3067870/pexels-photo-3067870.jpeg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:30:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564186437</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564186957</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><p>Gambar itu menunjukkan seorang pemain sedang melakukan servis bola voli. Servis adalah pukulan pertama untuk memulai permainan. Pemain melempar bola ke atas lalu memukulnya melewati net menuju area lawan.</p></li></ol><p><br/></p><ol start="2"><li><p>Permainan bola voli dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari enam pemain. Tujuannya adalah memukul bola melewati net agar jatuh di lapangan lawan. Setiap tim hanya boleh menyentuh bola maksimal tiga kali sebelum mengembalikannya. Olahraga ini melatih kerja sama, kelincahan, dan kekompakan.</p></li></ol><p><br/></p><ol start="3"><li><p>Menurut saya, mempelajari permainan bola voli itu penting karena bisa menyehatkan tubuh, melatih kerja sama, dan membentuk disiplin. Selain itu, voli juga mengajarkan kita berpikir cepat, menghargai teman, dan bermain sportif. Jadi, selain menyenangkan, voli bermanfaat untuk membangun karakter.</p></li></ol><p><br/></p><p> Kaylee Nicola Joseph / 27 / 7D</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4298080042/208561db11715538e141a05de0e4bd0f/servis_voli_8587a2e.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:30:31 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564186957</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564188124</link>
         <description><![CDATA[<p>Orang pada gambar melakukan smash yaitu memukul bola voli sekuat tenaga ke area perlawanan lawan untuk mencetak poin. teknik memiliki beberapa fase yaitu awalan,lompatan,ayunan tangan,memukul bola,dan pendaratan </p><p><br/></p><p>2. Yang saya ketahui adalah permainan bola voli adalah permainan tim untuk mencetak poin area lawan dan kita tidak boleh ke area lawan.Terdapat net di tengah untuk memisahkan area lawan dengan area tim kita dan permainan ini memiliki beberapa teknik seperti smash,blockin, dan passing.</p><p><br/></p><ol start="3"><li><p>permainan voli sangat bagus untuk kebugaran tubuh dan permainan ini sangat melatih kerja sama tim serta sportifitas dalam bermain voli.</p></li></ol>]]></description>
         <enclosure url="https://images.pexels.com/photos/3067870/pexels-photo-3067870.jpeg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:31:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564188124</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564188492</link>
         <description><![CDATA[<p>1.ini adalah salah satu orang yang sedang bermain permainan bola voli. Permainan bola voli merupakan salah satu cabang olahraga berbentuk mem voli bola di udara. Ia sedang melakukan salah satu gerakan dalam voli yaitu passing bawah. </p><p>2.Yang aku ketahui adalah permainan voli merupakan salah satu cabang olahraga. Gerakan di dalam voli adalah passing bawah, passing atas, servis atas, servis bawah.<strong>Megawati Hangestri Pertiwi terkenal karena <mark>performa fenomenalnya di Liga Voli Korea Selatan (V-League)</mark></strong>, di mana ia menjadi pemain Indonesia pertama yang bermain untuk klub Red Sparks dan berhasil mengantar tim ke babak playoff serta menjadi runner-up.</p><p>3.Kita harus mempelajari permainan voli agar kita dapat mengetahui teknik teknik dalam permainan bola voli.Dan kita dapat mengetahui apakah kita mahir dalam permainan ini. </p><p>GLORIA HANNA CHERLIN 7D/14</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4298028598/a01e99895f0d8b0e6a32acc69dc258c3/26f1a29fff152fa0b96810e45fd02bd9.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:31:32 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564188492</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564188953</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><p>Gambar tersebut orang yang akan melakukan smash</p></li><li><p>Voli membutuhkan lapangan </p><p>Dan peralatan , pemain dan wasit</p><p>, kesiapan fisik dan mental , strategi permainan</p></li><li><p>Voli dapat memperkuat otot otot seperti otot kaki saat melompat otot tangan saat smash atau block bola lawan </p></li></ol>]]></description>
         <enclosure url="https://images.pexels.com/photos/3067870/pexels-photo-3067870.jpeg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:31:51 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564188953</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564189514</link>
         <description><![CDATA[<p>Bola voli adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua regu berlawanan, masing-masing enam pemain, dengan tujuan memukul bola melewati net agar jatuh di area lawan dan mencetak poin. Olahraga ini melatih daya tahan, kelenturan, dan kekuatan otot, serta memerlukan penguasaan teknik seperti servis, passing, smash (serangan), dan blocking (bendungan). Permainan dimenangkan tim yang pertama kali meraih keunggulan dalam jumlah set yang ditentukan. </p><p><br/></p><p><br/></p><p>Menurut saya materi bola voli perlu dipelajari karena materi ini sangat penting dalam pelajaran pjok dan materi ini menawarkan manfaat termasuk peningkatan kesehatan fisik (kebugaran, koordinasi dan stamina ) </p><p><br/></p><p>Felicia Febrila Yochelline Djie /12</p><p><br/></p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4298033362/d175078b84053b38f117e164c797f4e4/jumlah_pemain_bola_voli.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:32:15 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564189514</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564191211</link>
         <description><![CDATA[<p>1)Orang tersebut memperlihatkan sekelompok orang sedang bermain bola voli.</p><p><br/></p><p>2)Voli adalah permainan yang di mainkan dengan tangan dan sebuah net di tengah lapangan yang memisahkan antara pemain.</p><p><br/></p><p>3)Voli perlu di pelajari karena olahraga ini meningkatkan kerja sama antar tim,dan melatih reflek tangan untuk menerima bola dari tim lawan saat bola servise.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4298017238/787bbbf9f37474c29548b893fdd3dbb6/Screenshot_20250902_102539.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:33:15 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564191211</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564191444</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><p>Gambar tersebut menunjukkan seorang <strong>pria</strong> yang melakukan servis atas untuk memulai permainan Bola Voli.</p></li><li><p>Bola Voli adalah permainan bola tangan dengan cara memainkannya adalah dengan <strong>memvoli</strong> (melambungkan) bola di atas net.</p></li><li><p>Agar, dapat membantu pemain untuk <strong>saling bekerja sama</strong>, <strong>mengodinasikan tangan dengan kaki</strong>, dan <strong>dapat membuat tubuh menjadi sehat dan bugar.</strong></p></li></ol>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4298016315/a65fcd4e2035146e173b98829253bbe9/Servis_atas.JPG" />
         <pubDate>2025-09-02 03:33:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564191444</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564192212</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><p>Gambar tersebut adalah gambar 4 orang pria bermain permainan bola voli .</p></li><li><p>Bola voli adalah permainan bola besar yang di mainkan oleh 2 regu yang berjumlah 12 orang masing-masing tim.</p></li><li><p>Karena permainan bola voli bermanfaat untuk meningkatkan koordinasi tubuh, memperkuat otot, menyehatkan jantung, dan membakar kalori untuk menjaga berat badan ideal.</p></li></ol>]]></description>
         <enclosure url="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/47/Volley_Ball_-_2012-03-20_-_Spacers_Toulouse_vs_Rennes-06.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:33:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564192212</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564192915</link>
         <description><![CDATA[<p>2.bola voli adalah olahraga beregu yang dimainkan dua tim berlawanan, masing-masing terdiri enam pemain, dimana tujuannnya memukul bola melewati net agar jatuh di area lawan untuk mencetak poin.</p><p>3.Untuk mendapatkan manfaat kesehatan fisik seperti peningkatan kelincahan, kekuatan, dan kekordinasi, serta untuk menguasai teknik dasar seperti, servis, passing, dan smash yang esensial untuk memenangkan pertandingan</p><p>~Jessica</p><p><br/></p><p><br/></p>]]></description>
         <enclosure url="https://images.pexels.com/photos/3067870/pexels-photo-3067870.jpeg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:34:20 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564192915</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564193229</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><p>Gambar itu menunjukkan permainan voli, ada pemain yang sedang melakukan smash, dan ada pemain yang sedang melakukan blocking</p></li><li><p>Permainan bola voli adalah olahraga beregu di mana dua tim saling berhadapan untuk memukul bola melewati net agar jatuh di area lawan, dengan tujuan mencetak poin. Setiap tim terdiri dari enam pemain yang harus mengandalkan kerja sama dan teknik dasar seperti servis, passing, smash, dan blocking untuk mengendalikan bola dan mempertahankan wilayahnya.</p></li><li><p>Permainan voli perlu dipelajari agar dapat bisa bermain voli dengan baik, bisa membuat tubuh lebih sehat, dan menambah kekuatan melompat.</p></li></ol>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4298080997/d42817f572676e7d2a39a36145a0f95e/Volleyball_game.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:34:34 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564193229</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564195021</link>
         <description><![CDATA[<p><br/></p><ol start="2"><li><p>Permainan voli adalah olahraga yang ber regu terdiri dari 2 tim masing - masing tim berisi 6 orang, voli bertujuan untuk bola melewati jaring atau net dan me cegah bola untuk jatuh ke area lapangan milik kita</p></li><li><p>Agar kita bisa memahami teknik dasar permainan bola voli, dan mengembangkan keterampilan sosial, untuk membangun hubungan antar tim yang baik, kerja sama yang baik dan sportivitas, dan untuk mencari bakat di bidang olahraga, permainan bola voli juga mendukung kita agar semangat berolahraga agar tubuh sehat dan kuat.</p></li></ol><p><br/></p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4298066313/a166f9ddcb13f6b3f9ebe252dd661b1d/IMG_20250902_102153.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:35:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564195021</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>jodancornelius</author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564198686</link>
         <description><![CDATA[<p>1. Digambar tersebut terdapat seorang wanita yang ingin memblok dari areanya</p><p>2.Bola voli adalah permainan beregu yang dimainkan 2 tim, masing-masing 6 orang. Tujuannya memukul bola melewati net agar jatuh di area lawan. Ukuran lapangan 18 x 9 m, tinggi net 2,43 m (putra) dan 2,24 m (putri). Teknik dasar: servis, passing, smash, dan block. Permainan memakai sistem rally point sampai 25 angka.</p><p>3.karena voli dapat melatih kerja sama tim,kesehatan tubuh dan menjaga sportivitas</p>]]></description>
         <enclosure url="https://elvis.padletcdn.com/1/fetch/e_in/pixabay.com/get/ge25639f65fc222527421ef055b53aa6cd6442b90d4b287cb627192dd9943dec9065e5bf36b5fecc06eab42709893d2e2.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:38:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564198686</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564199707</link>
         <description><![CDATA[<p><br/></p><p>1.Gambar tersebut memperlihatkan atlet pemain bola voli sedang melakukan teknik smes.</p><p>2.Permainan bola voli adalah permainan bola tangan yang meliputi berbagai teknik seperti passing bawah, passing atas, servis bawah, servis atas, smes, dan block. Permainan bola voli bertujuan untuk menjatuhkan bola ke area lawan.</p><p>3.Karena permainan bola voli dapat membuat kita menjadi lebih sehat secara fisik dan mental.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://share.google/images/FFADY24qpaTgzL0Jr" />
         <pubDate>2025-09-02 03:39:06 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564199707</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564202940</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><p>Gambar ini menunjukkan pertandingan voli putri yang sedang berlangsung. Sebuah tim berbaju merah sedang melakukan <strong>smash</strong> atau serangan, sementara tim berbaju biru berusaha untuk <strong>memblok</strong> bola di dekat net.</p></li><li><p>Permainan voli, atau <strong>bola voli</strong>, adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua regu di lapangan yang dipisahkan oleh net. Masing-masing regu terdiri dari enam pemain. Tujuan utamanya adalah menjatuhkan bola ke area lawan dan mencegah lawan melakukan hal yang sama.</p></li><li><p>Mempelajari permainan voli penting karena olahraga ini menawarkan lebih dari sekadar aktivitas fisik. Ada banyak manfaat dan pelajaran berharga yang bisa diambil, baik di dalam maupun di luar lapangan.</p><p>Voli adalah olahraga yang sangat baik untuk <strong>kesehatan fisik</strong>. Gerakan-gerakan seperti melompat, berlari, dan memukul bola melatih <strong>kekuatan otot, kelincahan, dan daya tahan kardiovaskular</strong>. Koordinasi tangan-mata juga meningkat secara signifikan karena pemain harus bereaksi cepat terhadap pergerakan bola. Secara mental, voli melatih <strong>konsentrasi dan pengambilan keputusan</strong> di bawah tekanan. Setiap detik, pemain harus memutuskan apakah akan melakukan <em>passing</em>, <em>smash</em>, atau <em>block</em>, yang semuanya membutuhkan pemikiran strategis yang cepat.</p><p> </p></li></ol>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4298129936/8c24813980ad300484bab2080e934766/Screenshot_20250902_103207_Google.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:41:24 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564202940</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564204915</link>
         <description><![CDATA[<p>2. Olahraga voli merupakan olahraga yang menggunakan bola voli. Dalam olahraga voli ada beberapa teknik yaitu servis, passing, smash, blocking, setting, dan digging.</p><p><br></p><p>3. Materi ini harus kita pelajari agar kita tahu cara bermain voli</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4298041544/cd6aa8c2c09db18887db9861369dca7e/hipwee_Manfaat_Bola_Voli_6.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 03:42:54 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564204915</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564231050</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><p>Gambar tersebut adalah gambar 4 orang pria bermain permainan bola voli .</p></li><li><p>Bola voli adalah permainan bola besar yang di mainkan oleh 2 regu yang berjumlah 6 orang masing-masing tim.</p></li><li><p>Karena permainan bola voli bermanfaat untuk meningkatkan koordinasi tubuh, memperkuat otot, menyehatkan jantung, dan membakar kalori untuk menjaga berat badan ideal.</p></li></ol>]]></description>
         <enclosure url="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/fe/Volley_Ball_-_2012-03-20_-_Spacers_Toulouse_vs_Rennes-05.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 04:01:10 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564231050</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564348132</link>
         <description><![CDATA[<p>1.Gambar tersebut menunjukkan pemain bola voli yang sedang beraksi. Seorang pemain terlihat melompat untuk melakukan smash, sementara pemain lain bersiap untuk menerima bola.</p><p>2.Saya mengetahui bahwa bola voli adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim yang dipisahkan oleh net. Tujuan dari permainan ini adalah untuk mencetak poin dengan mengirim bola ke lapangan lawan dan mencegah lawan melakukan hal yang sama.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4298512260/2fdee234dde0300b6f921f2cc0130aa4/IMG_20250902_111639.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 05:10:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564348132</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564368793</link>
         <description><![CDATA[<p>Gambar tersebut memperlihatkan pertandingan bola voli. Seorang pemain dengan seragam biru (nomor 9) sedang melakukan smash (spike), sementara pemain lawan dengan seragam merah berusaha melakukan block di dekat net untuk menahan serangan. Bola voli yang digunakan adalah bola resmi berwarna kuning dan biru</p><p><br/></p><p>Voli atau bola voli adalah salah satu cabang olahraga permainan beregu yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari enam orang pemain di dalam lapangan.</p><p><br/></p><p>Tujuan permainan:</p><p>Mencetak poin dengan cara memukul bola melewati net dan menjatuhkannya ke area lapangan lawan, serta mencegah bola jatuh di area sendiri.</p><p><br/></p><p>Aturan dasar singkat:</p><p><br/></p><p>Setiap tim hanya boleh menyentuh bola maksimal tiga kali sebelum mengembalikannya ke area lawan.</p><p><br/></p><p>Pemain tidak boleh menyentuh bola dua kali berturut-turut (kecuali saat block).</p><p><br/></p><p>Pertandingan biasanya dimainkan dalam sistem best of five set (siapa yang lebih dulu menang 3 set).</p><p><br/></p><p>Satu set dimenangkan oleh tim yang mencapai 25 poin lebih dulu (dengan selisih minimal 2 poin).</p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4298533530/223036166ddb3a0c07356cb634389f11/Screenshot_20250902_121326_Google.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 05:20:23 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564368793</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564643574</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><p>Terlihat ada 2 orang sedang bermain voli, yang baju biru mencoba untuk blok serangan dari tim lawan nya.</p></li><li><p>Voli adalah permainan olahraga yang dimainkan oleh dua grup dengan masing-masing 6 anggota pemain</p></li><li><p>Permainan ini memiliki manfaat untuk menambah kerjasama, ketangkasan dan kefokusan dalam berolahraga. Serta menambah kebugaran dan kesehatan tubuh dan otot-otot kita.</p></li></ol>]]></description>
         <enclosure url="https://get.pxhere.com/photo/game-spike-competition-team-sports-ball-match-championship-teenage-athlete-volleyball-ball-game-high-school-volleyball-player-competition-event-basketball-moves-ball-over-a-net-games-622802.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 08:02:06 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564643574</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564807029</link>
         <description><![CDATA[<p>Ada dua pemain voli, yang 1 pemain melakukan teknik smash dan pemain kedua berusaha untuk menahan bola dari pukulan lawan supaya lawannya tidak mendapat skor</p><p>Permainan voli adalah Olahraga beregu yang dimainkan dua tim, masing-masing enam pemain, yang dipisahkan oleh net. </p><p>Materi ini perlu dipelajari karena bola voli adalah salah satu permainan yang cukup dikenal dan termasuk dalam kejuaraan dunia, kita dapat mempelajari teknik voli seperti smash, passing atas, passing bawah, servis, dan blocking. </p><p><br/></p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4299836142/e5cab10be5798fffb11e2bd56a595e60/IMG_20250902_WA0027.jpg" />
         <pubDate>2025-09-02 10:30:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/teteptian/n2qhnq4vwyrcb06z/wish/3564807029</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
