Honestamente no capté casi nada del poema. Sin embargo sí me quedo con la frase de “no quiero adivinar”, me siento identificada con esa frase debido a que muy seguido no sé qué camino seguir pero como dijo el texto hay que darle tiempo.

• Aprecia el proceso

• Con o sin lluvia hay que seguir

• El camino es tu decisión

REFLEXIÓN COLABORATIVA (Después de discutir con compañeros)

• La felicidad es relativa, a veces se nos intenta vender una idea específica de lo que debe ser una vida feliz.

• Hay belleza y felicidad en el sufrimiento pues a fin de cuentas es parte del proceso para ser feliz en tu camino.

• En redes sociales no siempre se ve la verdadera cara de quien está detrás de la pantalla, hay gente que publica algo solo porque les parece “lindo” según tendencias. Hay gente que le gusta guardar sus redes solo para sus amigos.

• Las redes sociales no son 100% auténticas pero hay personas que buscan transmitir una sonrisa y mensaje auténtico y feliz.

REFLEXIÓN INDIVIDUAL

Después de esta sesión me quedo con una posición muy diferente sobre lo que es ser feliz, yo siempre he pensado que la felicidad al igual que la perspectiva es relativa, cada quien tiene un concepto diferente de una "vida feliz". Sin embargo le tomo la palabra a Sócrates; pues para vivir una vida virtuosa necesitas de conocimiento y convicción, una vida sin conocerte a ti mismo y sin conocer el cómo se siente de las cosas, no es una vida "rica". Siguiendo con una vida virtuosa, ahora entiendo a que se refería Aristóteles respecto a tener equilibrio en la vida, tus decisiones te forman, por que tu eres el único que puede tomarlas, así que es importante "regalarse" virtudes y experiencias que te lleven a tu objetivo final, la felicidad. Finalmente y retomando el punto del equilibrio, ahora soy capaz de comprender la importancia de hallar un equilibrio entre el alma, los deseos y la razón, no tiene caso vivir una vida sin tener una pasión o una vida sin saber que es la bondad. Gracias a esta actividad y autores, tengo una nueva forma de ver mi día a día y soy consciente que necesito un enfoque diferente, más separado de lo material.

2. Reflexión grupal:

   Tras escuchar los consejos que compartieron todos los compañeros desde el rol asignado, he de recalcar los puntos que considero deberían estar presentes en cada día y a detalle:

• La actividad física no es solo para tu cuerpo si no también para la mente, es útil como un calmante o distractor que te ayuda a sentir control sobre ti mismo

• Realizar una pausa para checar tu interior y como te sientes o analizar tus pensamientos/emociones y entender el porqué es importante

• Hay que encontrar un equilibrio entre lo que tenemos y lo que podemos tener, y no necesariamente escoger.

3. Reflexión individual:

Tras la conclusión de esta actividad, me llevo un concepto más claro de todo lo que involucra el florecimiento humano, además de que ahora soy más consciente del porqué priorizar el equilibrio y porqué es tan necesario buscar el bienestar, el desarrollo o descubrimiento de virtudes en todas las dimensiones del bienestar.

Link presentación:

REFLEXIÓN GRUPAL:

Finalmente como equipo concluimos que a pesar de que la película sea divertida, te enseña una lección sobre la importancia de confiar en ti mismo y cómo es que tu autopercepción se ve reflejada ante los demás. Realmente no importa como luzca tu físico, mientras tu confíes en quien eres y sepas tu valor como persona, es suficiente para animarse a hacer muchas cosas que tal vez no hacemos por miedo al rechazo o miedo a encajar en una sociedad.