Zusammenfassung veröffentlichen by Lisa https://padlet.com/lisa_feischl/mzbrxp83lsgs Made with magic en-us 2018-03-19 10:37:28 UTC 2021-01-18 07:19:39 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/242923495/dca71a81bb5646fc7a179240ba635207/Datei_001__11_.png Zusammenfassung_Lisa Feischl lisa_feischl https://padlet.com/lisa_feischl/mzbrxp83lsgs/wish/243396635 In dem am 3. März 2018 in der „Kleine Zeitung“ erschienenen Artikel „Gegen den Arbeitsstress“ gibt Birgit Pichler Tipps, wie man sich vor Überlastung im Job schützen kann.

Vor 10 Stressoren (Stressfaktoren) wird gewarnt, vor Stress selbst, der in Maßen allerdings auch arbeitsförderlich sein könne, dem Jasagen bis hin zum stressverursachenden Arbeitsplatz und dem Dauerstörer Handy. Um den Stress zu minimieren, müsse man laut Autorin lernen, Nein zu sagen, Ordnung zu halten sowie die Dringlichkeit der anstehenden Aufgaben klar beurteilen zu können.

Die, in diesem Artikel angeführten, Tipps sind zwar hilfreich, jedoch keine große neue Erkenntnis für Menschen, auf denen großer Arbeitsdruck lastet.

]]> 2018-03-19 10:39:49 UTC https://padlet.com/lisa_feischl/mzbrxp83lsgs/wish/243396635 Zusammenfassung_Schwaiger Michael Michael_Schwaiger https://padlet.com/lisa_feischl/mzbrxp83lsgs/wish/245412941 In dem, am 03.03.2018 in der Tageszeitung „Kleine Zeitung“ erschienenen, Artikel „Gegen den Arbeitsstress“ von Frau Birgit Pichler geht es um den allgemein vorherrschenden Stress, beziehungsweise Arbeits- und Freizeitstress, welcher in einem gewissen Ausmaß auch fördernd und gut sein kann, jedoch bei zu großem Ausmaß die mentale und körperliche Gesundheit gefährdet. Neben dem richtig adaptierten Arbeitsplatz ist auch der Umgang mit den Kolleginnen wichtig, wobei die richtige Balance zwischen Smalltalk und Dienstgespräch gefunden werden muss, auch ein Nicht-immer-erreichbar-Sein in Form eines ausgeschalteten Handys kann zur Stressvermeidung im Feierabend beitragen.

]]> 2018-03-23 12:16:55 UTC https://padlet.com/lisa_feischl/mzbrxp83lsgs/wish/245412941