G16.2_ ปลูกผัก (ไว้กินเอง) รักษ์โลก by lawan wijarn https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs en-us 2022-10-19 14:44:51 UTC 2025-09-24 12:31:15 UTC hello@padlet.com ปลุกผักสนุกจัง lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347170992 https://thaipan.org/wp-content/uploads/2021/11/%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%99%E0%B8%B8%E0%B8%81%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%87.pdf]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347170992 สวนผักคนเมือง (Urban Vegetation) lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347170993 https://www.okmd.or.th/okmd-kratooktomkit/3321/Urban-Vegetation]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347170993 ปลูกผักสวนครัวปลูกยังไงให้มีกินทั้งปี? lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347170994 https://www.baania.com/article/%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%87%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B8%9B%E0%B8%B5-5f1ebe9b159c3b2344ffde0f]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347170994 “ปลูกผักปลอดภัยกินเองไม่ใช่เรื่องยาก” แบบอย่างความสำเร็จจากนักธุรกิจแอมเวย์ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347170995 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347170995 วิธีปลูกผักสวนครัวในบ้านอย่างง่าย จะมือใหม่หรือมือร้อนก็ขึ้น lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347170996 https://www.cleanipedia.com/th/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3-%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2-%E0%B8%97%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9E%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%A3-%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B4-%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88-%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5-%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81-%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%A7-%E0%B9%83%E0%B8%99-%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99.html]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347170996 สวนผัก Rewilding lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347170997 http://www.thaicityfarm.com/2019/08/05/%e0%b8%aa%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b8%9c%e0%b8%b1%e0%b8%81-rewilding/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347170997 Rewilding แนวคิดฟื้นป่ากลางกรุง มุ่งสร้างความหลากหลายในเมือง lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347170998 https://thaicityfarm.com/2022/03/14/rewilding-%E0%B9%81%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%84%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B8%9F%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%9B%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B8%E0%B8%87/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347170998 ปลูกผัก ปลุกธรรมชาติ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347170999 https://www.nsm.or.th/nsm/th/node/4041]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347170999 GROWGREEN เพิ่มพื้นที่กรีน ๆ ด้วยการปลูกผักกินเอง ช่วยโลกได้มากกว่าที่คิด lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171000 https://littlebiggreen.co/blog/growgreen-%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171000 10 วิธีปลูกผักไว้เก็บกินเองที่บ้าน ลดเสี่ยงอันตรายจากสารเคมีตกค้างสูง !! lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171002 https://home.kapook.com/view197523.html]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171002 ปลูกผัก ปลูกชีวิต สู่เส้นทางอาหารเมือง lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171003 https://www.thaihealth.or.th/%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81-%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%8A%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95-%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B9%88%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B9%89/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171003 บทความเผยแพร่ความรู้สู่ประชาชนการลดสารตกค้างในผักและผลไม้ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171004 https://pharmacy.mahidol.ac.th/th/knowledge/article/452/%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%95%E0%B8%81%E0%B8%84%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87-%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%94/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171004 ผู้บริโภคผวา! ผัก-ผลไม้ในห้างฯ อุดมไปด้วย ?สารตกค้าง? อย่าวางใจ! lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171006 https://alro.go.th/en/phatumthani/news-activity/article-category-22-15/%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A0%E0%B8%84%E0%B8%9C%E0%B8%A7%E0%B8%B2%21%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81-%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%89%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%AF%E0%B8%AD%E0%B8%B8%E0%B8%94%E0%B8%A1%E0%B9%84%E0%B8%9B%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A2%3F%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%95%E0%B8%81%E0%B8%84%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87%3F%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%83%E0%B8%88%21?id=90754]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171006 ผู้บริโภคผวา! ผัก-ผลไม้ในห้างฯ อุดมไปด้วย ?สารตกค้าง? อย่าวางใจ! lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171007 https://www.tnnthailand.com/news/social/103431/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171007 6430764 นัครินทร์ พลหาญ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171008 https://www.topnews.co.th/news/440843
สรุป
การรับประทานอาหารเจที่เลียนแบบเนื้อสัตว์นั้น ผู้บริโภคหรือผู้ปรุงอาหารควรเลือกซื้อวัตถุดิบจากร้านที่มั่นใจและอาหารต้องมีฉลากระบุ สถานที่ผลิต วันเดือนปี เลขสารบบอาหารที่ชัดเจน เพราะถ้าแหล่งผลิตไม่ได้มาตรฐานบางครั้งอาจมีส่วนประกอบ เช่น ไข่ นมหรือเนื้อสัตว์ปนเปื้อน และควรหลีกเลี่ยงรับประทานหรือซื้ออาหารที่มีรูปร่างและรสชาติที่เหมือนเนื้อสัตว์มากจนเกินไป
ผักที่ตรวจเจอสารส่วนมากคือ
  1. คะน้า 
  2. กวางตุ้ง 
  3. มะระ
  4. เห็ด 
  5. ผักบุ้ง
  6. ถั่วงอก


]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171008 “กินเจ 2565” ระวังให้ดี ผัก 6 ชนิดยอดนิยม ตรวจพบสารตกค้าง lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171010 https://www.springnews.co.th/program/806441]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171010 “ส้ม” ผลไม้ซ่อนสารพิษ จริงหรือไม่ มีคำตอบ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171011 https://www.thansettakij.com/economy/517218]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171011 ถ้าใครกินส้มทั้งเปลือก..คงตัองตื่นตระหนกไปกับข่าว NGO พบ #สารตกค้างในส้ม🍊🍊🍊🍊เพราะ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171012 https://www.facebook.com/WSST1977/posts/3091293037795705]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171012 การตรวจวิเคราะห์สารตกค้างในผลิตผลอินทรีย์ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171013 https://www.hrdi.or.th/articles/Detail/114]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171013 6401141 lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171014 https://krua.co/food_story/grown-veggie-from-abundant/
การปลูกผักสวนครัวกินเองถือเป็นจุดเริ่มต้นเล็กๆ ที่ทุกคนสามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน โดยใช้ทรัพยากรใกล้ตัวที่มาจากธรรมชาติ อย่างเศษพืชที่เหลือจากการทำอาหาร ทั้งส่วนราก เหง้า กิ่ง มาใช้ให้เกิดประโยชน์สูงที่สุด นอกจากจะช่วยลดขยะภายในครัวแล้ว เรายังไม่ต้องเสียเงินซื้อเมล็ดพันธุ์มาปลูก หรือเสียเงินซื้อผักในตลาด แถมการปลูกผักกินเองยังไม่ต้องพึ่งสารเคมี เรื่องความสดใหม่ก็ไม่ต้องห่วง เพราะอยู่ในบ้านเรานี่เอง คุณค่าทางอาหาร พลังชีวิตและแร่ธาตุจึงมากล้น มั่นใจได้ว่าพืชผักที่กินเข้าไปนั้น สด ปลอดภัย ดีทั้งต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อม]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171014 มาปลูกผักด้วยน้ำในขวดพลาสติก lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171015 https://www.baanlaesuan.com/157240/garden-farm/farming-101/hydopronic]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171015 ปลูกผักในขวด ทำอย่างไรให้งอกงาม lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171017 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171017 6401138 ทักษิณา ทำดี lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171018 https://home.kapook.com/view224816.html
 สรุป🥬🥦🥒
การแพร่ระบาดของโควิด 19 ทำให้คนส่วนใหญ่เลือกกักตัวอยู่บ้าน และสั่งอาหารออนไลน์มากินกันมากขึ้น ซึ่งก็มาพร้อมกับขยะจากบรรจุภัณฑ์จำนวนมหาศาล หนึ่งในนั้น คือ ขวดพลาสติก ที่คนส่วนใหญ่มักจะใช้ครั้งเดียวทิ้ง ทั้ง ๆ ที่จริง ๆ แล้ว สามารถนำกลับมาใช้ซ้ำได้ ด้วยการทำเป็นภาชนะปลูกผักสวนครัวชนิดต่าง ๆ เราสามารถปลูกผักในขวดพลาสติกได้หลากหลายชนิดแถมนอกจากจะช่วยลดปริมาณขยะและใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้ว ยังทำให้มีผักสวนครัวสด ๆ ไว้กินเองง่าย ๆ ช่วยแบ่งเบาภาระค่าใช้จ่ายลงได้อีก]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171018 6401138 ทักษิณา ทำดี lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171019 https://www.salika.co/2020/03/09/wastegetable-bangkok-rooftop-farming/
สรุป🥬🥒🥦
โครงการนครแห่งการแปลงเศษอาหารให้กลายเป็นสวนผักกลางเมือง หรือ wastegetableโครงการที่มุ่งใช้องค์ความรู้ด้านการออกแบบระบบบริหารจัดการขยะเปียกและการออกแบบเชิงภูมิสถาปัตย์ ร่วมกับกระบวนการทางวิทยาศาสตร์ในการจัดการขยะเศษอาหารให้กลายเป็นปุ๋ย เพื่อใช้ในการสร้างสวนผักขึ้นในพื้นที่ว่างเปล่าใจกลางเมือง คนเมืองก็จะมีแหล่งซื้อหาผักที่สด สะอาด ปลอดภัยไว้บริโภค กระบวนการจัดการขยะอินทรีย์อย่างครบวงจรนี้จึงไม่มีสิ่งใดสูญเปล่า และเข้ากับแนวความคิด เศรษฐกิจหมุนเวียน (Circular Economy) ที่กำลังขับเคลื่อนกันทั่วโลกการแปลงเศษอาหารให้กลายเป็นสวนผักกลางเมือง เป็นโครงการที่มุ่งเน้นการจัดการขยะเศษอาหาร ซึ่งเป็นขยะที่มีปริมาณมากที่สุด และเป็นปัญหาที่ยังไม่มีองค์กรใดลงมาพัฒนาอย่างจริงจัง เนื่องจากเป็นการจัดการที่ยากลำบาก เพราะรูปแบบการใช้ชีวิตของคนเมืองที่ต้องพึ่งอาหารเตรียมสำเร็จ และยังไม่ค่อยมีพฤติกรรมการคัดแยกขยะเปียกหรือขยะเศษอาหารออกจากขยะประเภทอื่น ในขณะที่ขยะประเภท Reused และ Recycled ซึ่งเป็นขยะที่มีมูลค่า มีหลายองค์กรขับเคลื่อนและจัดการอย่างเป็นรูปธรรมแล้ว


]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171019 ผักในขวด ช่วยลดมลพิษ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171021 https://kmorganicmju.wordpress.com/2017/04/27/%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%82%E0%B8%A7%E0%B8%94-%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%A5%E0%B8%94%E0%B8%A1%E0%B8%A5%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B8%A9/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171021 when waste is not wasted lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171023 https://readthecloud.co/people-10/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171023 Wastegetable เปลี่ยนเศษอาหารเป็นสวนผักกลางเมือง lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171024 https://rakbankerd.com/agriculture/hilight-view.php?id=245&s=tblheight]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171024 รูปแบบเกษตรผสมผสานที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อ - ThaiJo lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171026 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171026 9 วิธีการใช้ชีวิตที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171027 https://adeq.or.th/life-for-environmental/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171027 ไอแทป สวทช. หนุนผู้ประกอบการก่อสร้างต่อยอดธุรกิจพัฒนาระบบฟาร์มเกษตรในอาคาร ‘ปลูกได้ทุกฤดูกาล เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม’ ตอบโจทย์ BCG lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171029 https://www.nstda.or.th/home/news_post/plant-factory/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171029 เพอร์มาคัลเจอร์ (Permaculture) !!! วิธีปลูกผักที่แทบจะไม่ต้องรดน้ำ ทำครั้งเดียวปลูกได้หลายปี lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171030 http://www.greenfarmthai.com/article/60/%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%84%E0%B8%B1%E0%B8%A5%E0%B9%80%E0%B8%88%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C-permaculture-%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B9%81%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%88%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%A3%E0%B8%94%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3-%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%9B%E0%B8%B5]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171030 คำชี้แจง lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171031 🔴ข้อมูลต่อไปนีเป็นข้อมูลหลัก ที่จัดเตรียมไว้ให้ นศ ศึกษา ทำความเข้าใจ เพื่อจัดทำโครงงาน
🟢 ส่วนข้อมูลที่นักศึกษาสืบค้นมา สามารถนำมาใช้ประกอบได้
🔵 ทุกครั้งที่นพข้อมูลมาใช้จากแหล่งต่างๆ ต้องอ้างอิง แหล่งข้อมูล โดยให้ปฎิบัติดังนี้
  1 กรณีที่อ่านบทความแล้ว ทำความเข้าใจ นำมาเขียนด้วยภาษาของนักศึกษาเอง ให้อ้างอิงเป็นเอกสารอ้างอิง
  2 กรณีที่ นำเนื้อหาจากแหล่งข้อมูลใดๆมาใช้ โดยมิได้เขียนจากความเข้าใจของนักศึกษา เช่น  copy ข้อความมาเป็นประโยค หรือทั้งย่อหน้า นักศึกษาต้องอ้างอิงไว้ท้ายข้อความ (ใส่วงเล็บ weblink ไว้)  เพื่อให้อาจารย์ทำการตรวจสอบ  ไม่ต้องกังวลว่า ดูไม่สวย /การไม่่ทำตามคำแนะนำที่แจ้ง ถือว่าเป็นการทำผิดกฎหมาย  จ้าทุกคน]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171031 ผักคืออะไร lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171032 https://www.allkaset.com/contents/%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3-10.php]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171032 ผักและผลไม้แตกต่างกันอย่างไร lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171033 https://www.khaosod.co.th/pr-news/news_5812373]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171033 รวม ผลไม้ตามฤดูกาล เดือนไหนกินผลไม้อะไรดี ทั้งอร่อย และไม่แพง lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171035 https://food.trueid.net/detail/jBlr9zVk3Wxb]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171035 รายชื่อผลไม้ ก-ฮ (วิกิผลไม้) พร้อมสรรพคุณมากกว่า 300 ชนิด | Medthai lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171036 https://medthai.com/%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%89/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171036 462 รายชื่อผัก-สมุนไพร เรียง ก-ฮ + 11 เห็ดน่าเพาะมีประโยชน์ ( Vegetables – Herbs ) lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171037 https://farm.vayo.co.th/blog/vegetables-herbs/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171037 แค่รู้จักประเภทผักสวนครัวมีอะไรบ้าง ก็ลดโรคได้ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171039 https://anndagarden.com/types-of-vegetables/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171039 อัตราการตายของผู้ป่วยที่ได้รับสารพิษพาราควอต lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171042 https://www.facebook.com/ThaiPesticideAlertNetwork/photos/a.275024029266462/1253856811383174/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171042 กรมอนามัย หนุนงานวิจัยมหิดลแบน 3 สารเคมีเกษตรอันตราย มีผลต่อทารกแรกเกิด พบสารพิษตกค้าง! lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171043 https://www.hfocus.org/content/2019/09/17790]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171043 นักวิทยาศาสตร์เตือนผืนพิภพเปื้อนสารพิษการเกษตร lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171044 https://thaipan.org/highlights/2422]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171044 ต้องลุ้น!! ไทยเป็นลำดับ 59 แบนพาราควอต!! lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171045 https://mgronline.com/greeninnovation/detail/9620000096842]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171045 สารพิษในห่วงโซ่อาหารจากวิกฤตภาวะโลกร้อน lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171046 https://warning.acfs.go.th/th/articles-and-research/view/?page=76#&gid=1&pid=1]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171046 ชวนเปลี่ยนผนังว่างๆ ให้เป็นสวนผักแนวตั้งใกล้ครัว lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171047 https://www.greenery.org/articles/how-to-wall-farming/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171047 เทคนิคง่ายๆ ปลูกผักข้างบ้านไว้กินเอง ปลอดภัยจากสารพิษ สุขภาพจิตแจ่มใส lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171050 https://www.youtube.com/watch?v=4jtSW3Y9tUo]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171050 ปลูกผักให้อะไรมากกว่าที่คิด lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171051 https://thaicityfarm.com/2018/11/12/%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%97/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171051 10 วิธีปลูกผักสวนครัวในกระถาง มีผักสด ๆ ไว้กินที่บ้านทุกวัน lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171052 https://www.surinseed.com/article/66/10-%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%96%E0%B8%B2%E0%B8%87-%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%94-%E0%B9%86-%E0%B9%84%E0%B8%A7%E0%B9%89%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B8%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171052 ปลูกผักกินเอง ปลูกความมั่นคงทางอาหารในรั้ว lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171053 เหตุผลดี ๆ ที่ควรปลูกผักไว้กินเอง]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171053 ปลูกผักกินเองที่บ้านง่ายๆ ปลอดภัยไร้สารเคมี lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171054 https://www.livinginsider.com/inside_topic/6672/1/%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%87%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B9%86-%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B8%A0%E0%B8%B1%E0%B8%A2%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A1%E0%B8%B5.html]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171054 การปลูกผักปลอดภัยจากสารพิษ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171055 https://www.eto.ku.ac.th/neweto/e-book/plant/herb_gar/save_veg.pdf]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171055 ผักปลอดสารพิษ เป็นอย่างไร ปลอดภัยจริงไหม ? lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171056 https://www.pobpad.com/%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B8%A9-%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171056 วิธีการปลูกผักกินเอง แบบประหยัดและไร้สารพิษ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171058 https://www.hongthongrice.com/home/2019/02/27/vegetable/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171058 5 วิธีลดเสี่ยงสารเคมี ที่จะทำให้คุณกินผักได้ปลอดภัยแถมได้ประโยชน์ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171060 https://thaihealthlifestyle.com/article/5-%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A5%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A1%E0%B8%B5-%E0%B8%97%E0%B8%B5/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171060 กินผัก-ผลไม้ 400 กรัม สู้โควิด-19 lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171062 https://www.lovefitt.com/healthy-fact/%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81-%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%89-400-%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%A1-%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B9%82%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%94-19/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171062 ความลับในสีของผัก ผลไม้ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171063 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171063 Which backyard vegetables should you grow? lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171064 https://www.wwf.or.th/?356292/Backyard-vegetables]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171064 lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171066 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171066 ดินดี ผักงาม อาหารอร่อย ปลอดภัยสารพิษ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171067 https://today.line.me/th/v2/article/ympQl6]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171067 ปลูกผักกินเอง พื้นที่ 1 ตารางเมตร ก็ทำได้! lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171069 https://thinkofliving.com/%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B9%82%E0%B8%AD/%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87-%E0%B8%9E%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88-1-%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B8%A3-%E0%B8%81%E0%B9%87%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89-751133/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171069 กินผักลดโลกร้อนได้? 4 แนวทางกินอาหารลดโลกร้อน ทำได้ง่ายในชีวิตประจำวัน lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171071 https://undubzapp.com/%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81-%E0%B8%A5%E0%B8%94%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%99/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171071 ปลูกผัก รักษ์โลก บริโภคปลอดภัย ใช้จ่ายพอเพียง lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171073 https://www.rd.go.th/region/10/khonkaen/294/530.html]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171073 Herb Garden สวนผักแนวตั้ง ลดโลกร้อน lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171074 https://www.iurban.in.th/greenery/herb-garde/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171074 ผลวิจัยใหม่ชี้ ปลูกผักแบบออร์แกนิค สร้างก๊าซเรือนกระจก มากกว่าการปลูกแบบอุตสาหกรรม lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171075 https://workpointtoday.com/organic-farming-produce-more-greenhouse-gas1/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171075 โลกจะเย็นลงเพียงแค่เรากินผัก lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171077 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171077 ข่าวร้ายปลายปี 2563 ไทยแพนพบผักผลไม้ 58.7% พบสารพิษตกค้างเกินมาตรฐาน lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171078 https://thaipan.org/highlights/2283]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171078 ผัก-ผลไม้ ที่พบสารตกค้างจากยาฆ่าแมลงมาก-น้อยที่สุดในปี 2565 lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171079 https://www.the1.co.th/the1today/articles/5316]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171079 ผลการสุ่มตรวจผักประจำปี 2563 ของไทยแพน ตอกย้ำว่าผักไฮโดรโปนิกส์ไม่ได้ปลอดภัยกว่า lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171082 https://thaipan.org/action/2302]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171082 เปรียบเทียบสารพิษตกค้างในผักผลไม้ ยำเข้า และ ผลิตในประเทศ ย่ำแย่ไม่แพ้กัน lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171084 https://thaipan.org/data/2333]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171084 ส้มไทยอาบสารพิษตกค้าง เกินค่ามาตรฐานทุกตัวอย่าง lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171087 https://www.prachachat.net/economy/news-883526]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171087 ความชุกของสารเคมีกําจัดศัตรูพืชกลุ่มออการ์โนฟอสเฟตและคาร์บาเมต ตกค้างในผักที่จําหน่ายในตลาดสด และในห้างสรรพสินค้า ในพื้นที่กรุงเทพมหานคร lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171088 https://he02.tci-thaijo.org/index.php/ajcph/article/view/258133/177271]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171088 lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171090 https://www.youtube.com/watch?v=CDA3bAmAfko]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171090 6401420 กฤติน วิวาห์สุข lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171092 สารพิษตกค้างในผัก ผลไม้ อันตราย ใกล้ตัวคุณ
รู้หรือไม่?.?.?.?.?..........สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดเชียงใหม่ ได้สำรวจข้อมูลสารเคมีตกค้างในร่างกายจากผัก ผลไม้ ในร่างกาย ของผู้บริโภคในกลุ่มผู้เข้าร่วมแผนงานพัฒนาเครือข่ายการตลาดพืช อาหารปลอดภัยจังหวัดเชียงใหม่ วันที่ 21 สิงหาคม 2551 จำนวน 114 คนนอกจากนี้ ยังมีผลการตรวจสารเคมีตกค้าง กลุ่มออร์กาโนฟอสเฟต และคาร์บาเมท ในพืชผัก จํานวน 1,331 ตัวอย่าง ปี 2549-2550
เลือกซื้ออย่างไร??? 
- เลือกผักที่โตตามธรรมชาติ เลือกต้นสด ๆ ถ้าเป็นผักใบต้องมี บ ล้าง รอยแมลงเจาะ ไม่มีรอยแตกเพื่อสงวนคุณค่าของวิตามินไว้
- เลือกผักที่ไม่มีเชื้อราและรอยคราบขาวเพราะอาจมีสารพิษตกค้าง หรือ ทําให้เกิดอันตรายได้
https://www.chiangmaihealth.go.th/cmpho_web/document/151124144834721691.pdf]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171092 6401141 lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171093 https://www.pobpad.com/%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%86%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B9%81

ยาฆ่าแมลงและผลกระทบต่อสุขภาพ
การรับประทานผักผลไม้ที่มียาฆ่าแมลงหรือสารพิษตกค้างทำให้มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง ท้องเสีย ปวดศีรษะ หน้ามืด หายใจไม่ออก มีอาการชา หรือรุนแรงถึงขั้นหมดสติได้ ผู้ที่อาศัยใกล้บริเวณที่มีการใช้ยาฆ่าแมลงในระยะยาวอาจทำให้เกิดปัญหาต่อระบบทางเดินหายใจ ระบบสืบพันธุ์ ระบบประสาทส่งผลต่อการทำงานของต่อมไร้ท่อ เสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งบางชนิดได้มากขึ้น นอกจากนี้ การศึกษายังได้ระบุว่าทารกในครรภ์ของหญิงที่อาศัยในบริเวณที่มีการใช้ยาฆ่าแมลงนั้นเสี่ยงต่อการเป็นโรคสมาธิสั้นและโรคออทิสติกได้]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171093 เหตุผลดี ๆ ที่ควรปลูกผักไว้กินเองsureemart.m lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171094 https://oarkm.oas.psu.ac.th/node/296]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171094 6401420 กฤติน วิวาห์สุข lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171097 4ข้อดี เมื่อปลูกผักกินเอง
- สร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้ตั้งแต่ระดับครอบครัวและสังคม
- ลดรายจ่าย เมื่อมีอาหารที่ปลอดภัยไว้บริโภค และสร้างรายได้เสริม
- ช่วยรักษา ความหลากหลายทางชีวภาพและรักษาพันธุ์ผักพื้นบ้านที่ใกล้สูญพันธุ์
- ช่วยสร้างพื้นที่สีเขียว ช่วยดูดซับก๊าสคาร์บอนไดออกไซด์ ลดภาวะโลกร้อน
https://dol.thaihealth.or.th/Media/Index/7f618f8d-0bf7-e611-80dc-00155dddb706?isSuccess=False]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171097 วิธีทำปุ๋ยหมักเองที่บ้าน lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171098 https://www.cleanipedia.com/th/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3-%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2-%E0%B8%97%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9E%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%A3-%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B4-%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88-%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%9B%E0%B8%B8%E0%B9%8B%E0%B8%A2%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99.html]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171098 วิธีการล้างและการเลือกซื้อผักและผลไม้ ให้ปลอดภัยเพื่อลดความเสี่ยงของการมีสารเคมีตกค้าง lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171099 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171099 'ผักผลไม้'ที่มีสารพิษตกค้าง 100 เปอร์เซ็นต์ : องุ่นนำเข้า พุทราจีน พริก ขึ้นฉ่าย lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171100 https://www.bangkokbiznews.com/health/911095]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171100 มนัญญา จี้กรมวิชาการเกษตรสุ่มตรวจสารตกค้าง ผัก ผลไม้ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171101 https://www.bangkokbiznews.com/business/993961]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171101 ผลทดสอบสารพิษตกค้างในส้มและน�าส้มบรรจุในภาชนะที่ป�ดสนิท lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171103 https://biothai.net/wp-content/uploads/2022/03/%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B8%97%E0%B8%94%E0%B8%AA%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B8%A9%E0%B8%95%E0%B8%81%E0%B8%84%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B9%89%E0%B8%A1_.pdf]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171103 6401428 รินรดา เรี่ยวแรง lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171104 https://www.bangkokbiznews.com/news/897527
-สรุป สารพิษสะสมในร่างกายอาจก่อให้เกิดอาการของสารพิษตกค้าง ซึ่งแสดงออกได้มากน้อยแตกต่างกัน ถ้าได้รับในปริมาณน้อยไม่รุนแรง ก็จะมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ปวดศีรษะ และท้องร่วง แต่ถ้าได้รับสารพิษตกค้างมาก อาจอาการหนักถึงขั้นหายใจลำบาก  กล้ามเนื้อกระตุก ไม่มีแรง ชัก และหมดสติ ถ้าสะสมสารพิษตกค้างอย่างต่อเนื่องทีละน้อย จะก่อให้เกิดความเสี่ยงโรคภัยร้ายสารพัด อาการที่เบาสุดอาจทำให้ผิวหนังแห้งแตกตกสะเก็ด หนักกว่านั้นคือ ภาวะความจำเสื่อม เป็นหมัน  และมะเร็งลำไส้]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171104 สารพิษตกค้างในผักสดและผลไม้สด - ThaiJo lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171106 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171106 6401428 รินรดา เรี่ยวแรง lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171108 https://www.greennet.or.th/%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B8%A9%E0%B8%A0%E0%B8%B1%E0%B8%A2%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A9/
-สรุป พิษภัยจากสารเคมีเกษตร
🍟คาร์โบฟูราน อาเจียน เสียการทรงตัว มองไม่ชัด เป็นสารก่อมะเร็งรุนแรง เซลล์ตับแบ่งตัวผิดปกติกระตุ้นให้เกิดเนื้องอก กลายพันธุ์ อสุจิตาย ทำลายเอนไซม์ที่เยื่อหุ้มสมอง
🥗เมโทมิล คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย ชัก พิษต่อหัวใจ ฮอร์โมนเพศชายลดลง ทำลายท่อในลูกอัณฑะทำลายดีเอ็นเอ ทำให้โครโมโซมผิดปกติ เป็นพิษต่อม้าม  
🍗ไดโครโตฟอส พิษต่อยีน กลายพันธุ์ เกิดเนื้องอก ก่อมะเร็ง พิษต่อไต พิษเรื้อรังต่อระบบประสาททำลายระบบประสาทส่วนกลาง เจ็บเหมือนเข็มแทง มือเท้าอ่อนล้า
🧀อีพีเอ็น ท้องเสีย แน่นหน้าอก มองไม่ชัด สูญเสียการทรงตัว ไอ ปอดปวม หยุดการหายใจ ทำลายระบบประสาท
]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171108 6403764 นัครินทร์ พลหาญ สารพิษตกค้างในผัก! พบผัก-ผลไม้ในไทย อาบสารพิษ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171109 https://www.amarinbabyandkids.com/family/residue-in-vegetable/

สรุป
ผัก และผลไม้ ทานกันอยู่ทุกวันนี้ รวมถึงผักไฮโดรโปนิกนั้น มีสารเคมีตกค้างทุกชนิด และนอกจากเราต้องทาน สารพิษตกค้างในผัก-ผลไม้แล้ว ยังมีสารเคมีที่ตกค้างรวมทั้งสิ้น 160 ชนิด มีสารเคมีที่เป็นวัตถุอันตรายที่ประกาศให้เลิกใช้ไปแล้วอีก 6 ชนิดในผัก-ผลไม้ที่สุ่มตรวจอีกด้วย โดยสารอันตรายทั้ง 6 ชนิดได้แก่ 
  • คาร์โบฟูราน (Carbofuran) สารชนิดนี้ใช้กำจัดแมลงในวงกว้าง เป็นสารก่อมะเร็งรุนแรง 
  • เมโทมิล (Methomyl) ใช้กำจัดแมลงหลายประเภท สารชนิดนี้จะทำให้คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสียชัก พิษต่อหัวใจ 
  • คลอร์ไพริฟอส เป็นวัตถุมีพิษทางการเกษตรเพื่อใช้กำจัดแมลงศัตรูพืช สามารถทำให้เสียชีวิตได้ จะส่งผลทำให้เกิดโรคต่าง ๆ เช่น โรคทางระบบประสาท ระบบทางเดินหายใจ และมะเร็ง
  • กลุ่มเอนโดซัลแฟน เป็นยาฆ่าแมลงกลุ่มออร์กาโนคลอรีน เป็นของแข็ง ไม่มีสี เป็นสารที่มีความเป็นพิษสูง สะสมในสิ่งมีชีวิตได้ดี และเป็นที่ถกเถียงกันว่าเอนโดซัลแฟนอาจทำให้เกิดโรคมะเร็ง
  • เมทามิโดฟอส และ เพนตะคลอโรฟีนอล นอกจากนี้ยังพบสารตกค้าง ‘คาร์เบนดาซิม’ สารที่ใช้ฆ่าเชื้อรา ในผักและผลไม้บ่อยที่สุด
]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171109 20 สารเคมีใกล้ตัวกับโอกาสการเกิดโรคมะเร็งมากขึ้น lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171111 https://waymagazine.org/chemical_cause_cancer/]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171111 เปิดข้อมูลผู้ป่วยบัตรทอง ปี 62 พบผู้ป่วยพิษสารเคมีปราบศัตรูพืชกว่า 3 พันราย เสียชีวิต 407 ราย lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171112 https://www.hfocus.org/content/2019/08/17468]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171112 เส้นทางสารพิษ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171113 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171113 ความลับผลไม้มงคล “ส้มทุกลูกพบสารพิษเกินค่ามาตรฐาน” lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171114 https://thaipan.org/data/1374]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171114 ผลกระทบของสารกำจัดศัตรูพืชวายร้าย lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171115 https://warning.acfs.go.th/en/articles-and-research/view/?page=26]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171115 สารเคมีกำจัดศัตรูพืชและความเสื่อมโทรมในระบบนิเวศ lawanwijarn4 https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171116 https://biothai.net/food-security-situation/pesticide/653]]> 2022-10-19 14:44:51 UTC https://padlet.com/lawanwijarn4/myya9wjq9nntcdgs/wish/2347171116