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      <title>Suporte Básico de Vida by Carla Feijó</title>
      <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3</link>
      <description>Feito com um piscada de olho e um sorriso</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2020-05-15 21:17:56 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>A CADEIA DE SOBREVIVÊNCIA </title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576064686</link>
         <description><![CDATA[<div>A Cadeia de Sobrevivência é composta por quatro elos de igual importância, que traduzem o conjunto de procedimentos vitais para recuperar uma vítima de paragem cardiorrespiratória.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 21:34:05 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Ligar 112 </title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576086705</link>
         <description><![CDATA[<div>O rápido reconhecimento de um enfarte ou de uma PCR é um fator fundamental para a ativação dos serviços de emergência e, neste último caso, para o rápido início de manobras de Suporte Básico de Vida (SBV). </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 21:56:29 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Reanimar - Suporte Básico de Vida (SBV) precoce </title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576088209</link>
         <description><![CDATA[<div>No intervalo de tempo que decorre entre a ativação e a chegada dos serviços de emergência ao local da ocorrência, a execução de manobras de SBV assume uma importância fundamental</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 21:57:53 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Desfibrilhar - Desfibrilhação precoce </title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576089648</link>
         <description><![CDATA[<div>Na maioria dos casos de PCR o coração pára devido a uma perturbação do ritmo designada fibrilhação ventricular (FV). O único tratamento eficaz para a FV é a administração de um choque elétrico (desfibrilhação). Cada minuto de atraso na desfibrilhação reduz a probabilidade de sobrevivência entre 10 a 12%, sendo que nos casos em que o SBV é realizado, o declínio da taxa de sobrevivência é mais gradual (3-4%).</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 21:59:30 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Estabilizar </title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576090810</link>
         <description><![CDATA[<div>O Suporte Avançado de Vida (SAV) com recurso à abordagem diferenciada da via aérea, utilização de fármacos e correção das causas prováveis de PCR, são ações fundamentais após a abordagem inicial da PCR.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:00:44 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>1.	AVALIAR AS CONDIÇÕES DE SEGURANÇA: REANIMADOR, VÍTIMA E TERCEIROS</title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576092018</link>
         <description><![CDATA[<div>Antes de se aproximar de alguém que possa eventualmente estar em perigo de vida, o reanimador deve assegurar-se primeiro de que não irá correr nenhum risco:</div><div>• Ambiental (ex. choque elétrico, derrocadas, explosão, tráfego);</div><div>• Toxicológico (ex. exposição a gás, fumo, tóxicos);</div><div>• Infecioso (ex. tuberculose, hepatite).</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:02:01 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>2.	AVALIAR O ESTADO DE CONSCIÊNCIA </title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576099524</link>
         <description><![CDATA[<div><br></div><div>• Coloque-se lateralmente em relação à vítima, se possível.</div><div>• Abane os ombros com cuidado e pergunte em voz alta: “Está-me a ouvir?”</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:10:44 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576101026</link>
         <description><![CDATA[<div>No caso de vítima reativa:</div><div> </div><div>• Garanta a inexistência de perigo para a vítima;</div><div>• Mantenha-a na posição encontrada;</div><div>• Identifique situações causadoras da aparente alteração do estado da vítima;</div><div>• Solicite ajuda (ligue 112), se necessário;</div><div>• Reavalie com regularidade.</div><div> </div><div>No caso de vítima não reativa: </div><div> </div><div>• Permeabilizar a Via Aérea (VA)</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:12:17 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>3.	PERMEABILIZAR A VIA AÉREA </title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576102129</link>
         <description><![CDATA[<div>Em vítima inconsciente a queda da língua pode bloquear a VA, pelo que esta deve ser permeabilizada:</div><div>• Colocar a vítima em decúbito dorsal;</div><div>• Colocar uma mão na testa e inclinar a cabeça para trás (extensão da cabeça);</div><div>• Elevar o queixo usando os dois dedos da outra mão colocados debaixo do queixo.</div><div><br></div><div><br></div><div>Estas duas últimas ações permeabilizam a VA.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:13:25 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>4.	AVALIAR RESPIRAÇÃO </title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576103618</link>
         <description><![CDATA[<div><br></div><div>Mantendo a VA permeável, verificar se a vítima respira normalmente, realizando o <strong>VOS</strong> até 10 segundos:</div><div>• <strong>V</strong>er os movimentos torácicos;</div><div>• <strong>O</strong>uvir os sons respiratórios saídos da boca/ nariz;</div><div>• <strong>S</strong>entir o ar expirado na face do reanimador.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:15:08 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576104771</link>
         <description><![CDATA[<div>Se a vítima respira normalmente coloque-a em Posição Lateral de Segurança (PLS).</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:16:19 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>5.	LIGAR 112 </title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576105631</link>
         <description><![CDATA[<div>Se a vítima não responde e não tem respiração normal ative de imediato o serviço de emergência médica, ligando 112:</div><div>• Quando liga 112 deve estar preparado para responder às questões: ONDE; O QUÊ; QUEM; COMO;</div><div>• Salienta-se que a presença de vários elementos no local deve ser utilizada para que um deles contacte os serviços de emergência, enquanto outro inicia as manobras de SBV;</div><div>• Se estiver sozinho, o desejável é que não abandone nem atrase o auxílio à vítima, podendo utilizar o sistema de alta voz de um telemóvel para interagir com os operadores do CODU, enquanto executa o SBV.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:17:18 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>6.	REALIZAR COMPRESSÕES TORÁCICAS </title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576106712</link>
         <description><![CDATA[<div><br></div><div>Realize 30 compressões deprimindo o esterno 5-6 cm a uma frequência de pelo menos 100 por minuto e não mais que 120 por minuto.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:18:17 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Para que as compressões torácicas sejam corretamente realizadas, deverá:</title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576107763</link>
         <description><![CDATA[<div>• Posicionar-se ao lado da vítima;</div><div>• Certificar-se que a vítima está deitada de costas, sobre uma superfície firme e plana;</div><div>• Afastar/remover as roupas que cobrem o tórax da vítima;</div><div>• Posicionar-se verticalmente acima do tórax da vítima;</div><div>• Colocar a base de uma mão no centro do tórax (sobre a metade inferior do esterno);</div><div>• Colocar a outra mão sobre a primeira entrelaçando os dedos;</div><div>• Manter os braços e cotovelos esticados, com os ombros na direção das mãos;</div><div>• Aplicar pressão sobre o esterno, deprimindo-o 5-6 cm a cada compressão (as compressões torácicas superficiais podem não produzir um fluxo sanguíneo adequado);</div><div>• Aplicar 30 compressões de forma rítmica a uma frequência de pelo menos 100 por minuto, mas não mais do que 120 por minuto (ajuda se contar as compressões em voz alta);</div><div>• No final de cada compressão garantir a descompressão total do tórax sem remover as mãos;</div><div>• Nunca interromper as compressões mais do que 10 segundos (com o coração parado, quando não se comprime o tórax, o sangue não circula).</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:19:36 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>7.	REALIZAR INSUFLAÇÕES</title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576109014</link>
         <description><![CDATA[<div> Após 30 compressões efetuar 2 insuflações.</div><div>• A insuflação quando eficaz provoca elevação do tórax (semelhante à respiração normal), devendo ter a duração de apenas 1 segundo;</div><div>• Evitar insuflações rápidas e forçadas;</div><div>• A posição incorreta da cabeça pode impedir a insuflação adequada por obstrução da via aérea;</div><div>• Na impossibilidade de utilizar um dispositivo na via aérea (máscara de bolso ou insuflador manual), a insuflação “boca a boca” é uma maneira rápida e eficaz de fornecer oxigénio à vítima..</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:21:01 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576111404</link>
         <description><![CDATA[<div>No final das duas insuflações, volte rapidamente a colocar as suas mãos na posição correta no esterno e repita mais 30 compressões torácicas.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:23:42 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>8.	MANTER SBV </title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576112988</link>
         <description><![CDATA[<div>Mantenha as manobras de reanimação (30 compressões alternando com 2 insuflações) até:</div><div>• Chegar ajuda diferenciada;</div><div>• Ficar exausto;</div><div>• A vítima retomar sinais de vida (vítima desperta e reativa; movimento; abertura espontânea dos olhos; respiração normal).</div><div> </div><div>É raro reanimar a vítima (entenda-se presença de sinais de vida) apenas com manobras de SBV; Caso não tenha a certeza que a vítima recuperou, mantenha SBV.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:24:43 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>9. ALGORITMO DE SBV</title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576113730</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:25:37 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>POSIÇÃO LATERAL DE SEGURANÇA (PLS) </title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576114651</link>
         <description><![CDATA[<div>Nas situações em que a vítima se encontra não reativa e com respiração eficaz, ou se tiverem sido restaurados os sinais de vida após manobras de reanimação, a manutenção da permeabilidade da via aérea deverá ser obrigatoriamente garantida.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:26:43 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>A PLS garante a manutenção da permeabilidade da via aérea numa vítima inconsciente que respira normalmente:</title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576115766</link>
         <description><![CDATA[<div>• Diminuindo o risco de aspiração de vómito;</div><div>• Prevenindo que a queda da língua obstrua a VA; </div><div>• Permitindo a drenagem de fluidos pela boca; </div><div>• Permitindo a visualização do tórax; </div><div>• Não estão demonstrados riscos associados à sua utilização.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:28:05 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>TÉCNICA PARA COLOCAR UMA VÍTIMA EM PLS </title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576116617</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:29:05 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576117497</link>
         <description><![CDATA[<div>Ajoelhe-se ao lado da vítima</div><div><br></div><div>• Remova objetos estranhos ao corpo da vítima, os quais ao posicioná-la possam eventualmente causar lesões (ex: óculos, canetas);</div><div>• Assegure-se que as pernas da vítima estão estendidas;</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:30:09 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>efcarlafeijo</author>
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         <description><![CDATA[<div><br></div><div>• Coloque o braço mais perto (do seu lado) em ângulo reto com o corpo, com o cotovelo dobrado e a palma da mão virada para cima;</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:31:16 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576119243</link>
         <description><![CDATA[<div>Segurar o braço mais afastado</div><div>• Segure o outro braço (mais afastado) cruzando o tórax e fixe o dorso da mão na face do seu lado;</div><div> </div><div>Levantar a perna do lado oposto</div><div><br></div><div> • Com a outra mão levante a perna do lado oposto acima do joelho dobrando-a, deixando o pé em contacto com o chão;</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:32:05 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>efcarlafeijo</author>
         <link>https://padlet.com/efcarlafeijo/my8q3uou8btyz9l3/wish/576120052</link>
         <description><![CDATA[<div>Rolar a vítima </div><div>• Enquanto uma mão apoia a cabeça a outra puxa a perna do lado oposto rolando a vítima para o seu lado;</div><div>• Estabilize a perna para que a anca e o joelho formem ângulos retos; </div><div>• Incline a cabeça para trás assegurando a permeabilidade da VA; </div><div>• Ajuste a mão debaixo do queixo, para manter a extensão da cabeça; </div><div>• Reavalie regularmente a respiração (na dúvida desfazer a PLS, permeabilizar a VA e efetuar VOS até 10 segundos).</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-15 22:33:00 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Suporte básico de vida&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-28 13:36:05 UTC</pubDate>
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