https://padlet.com/ssjvegeta48/mxtkvha3n0a2nq1y El Trabajo del Papu en-us 2021-10-25 21:06:42 UTC 2023-07-06 20:05:49 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1027313064/e03ebda8c4e0ee47bae4816c82248d8d/hqdefault.jpg ssjvegeta48 https://padlet.com/ssjvegeta48/mxtkvha3n0a2nq1y/wish/1846645048 Ejercicios que nos ayudan a fortalecer el Sistema Inmunológico

<sub>No se sabe exactamente si el ejercicio incrementa la inmunidad contra ciertas enfermedades o cómo lo hace. Existen varias teorías. Sin embargo, ninguna de estas se ha comprobado. Algunas de estas teorías son:

La actividad física puede ayudar a eliminar bacterias de los pulmones y las vías respiratorias. Esto puede reducir las probabilidades de contraer un resfriado, gripe u otras enfermedades.

El ejercicio provoca cambios en los anticuerpos y los glóbulos blancos (GB). Los GB son las células del sistema inmunitario que combaten las enfermedades. Estos anticuerpos o GB circulan más rápidamente, así que pueden detectar enfermedades con más rapidez de lo que podrían haberlo hecho antes. Sin embargo, nadie sabe si estos cambios ayudan a prevenir infecciones.

La elevación breve de la temperatura corporal durante e inmediatamente después del ejercicio puede impedir el crecimiento bacteriano. Esta elevación en la temperatura puede ayudarle al cuerpo a combatir mejor una infección. (Esto es similar a lo que sucede cuando usted tiene fiebre).

El ejercicio disminuye la secreción de las hormonas del estrés. Un nivel alto de estrés incrementa las probabilidades de que se presente una enfermedad. Disminuir las hormonas del estrés puede proteger contra enfermedades.</sub>

Controles médicos en el antes y después de los ejercicios físicos

_{La Dra. Julieta Nerviani, del servicio de Cardiología del Centro Médico Chacras, especificó a Diario Salud, sobre los chequeos que se deben hacer, según el paciente y el tipo de actividad física que realice. Al respecto nos comentó que en primer lugar el médico debe efectuar un importante interrogatorio sobre antecedentes familiares: si la persona presenta algún tipo de síntoma cuando realiza actividad física (palpitaciones, disnea, dolor torácico, etc.); sus antecedentes personales de relevancia; evaluación de eventuales factores de riesgo; si se toma alguna medicación habitual; y, por supuesto, realizar un correcto examen físico con medición de presión arterial en ambos brazos, auscultación cardíaca y medición de pulsos periféricos, entre otras exploraciones.}

]]> 2021-10-27 00:48:54 UTC https://padlet.com/ssjvegeta48/mxtkvha3n0a2nq1y/wish/1846645048 ssjvegeta48 https://padlet.com/ssjvegeta48/mxtkvha3n0a2nq1y/wish/1846645116 La importancia de utilizar el alcohol antiséptico para el cuidado de la salud en tiempos de COVID

_{Limpiarse las manos en los momentos clave con agua y jabón o con un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol es una de las medidas más importantes que puede tomar para evitar enfermarse y propagar microbios a aquellos a su alrededor por eso en tiempos de la pandemia es muy importante usar este.}

]]> 2021-10-27 00:48:56 UTC https://padlet.com/ssjvegeta48/mxtkvha3n0a2nq1y/wish/1846645116 ssjvegeta48 https://padlet.com/ssjvegeta48/mxtkvha3n0a2nq1y/wish/1846645188 ¿Qué distancia recorren las gotas de tos y estornudos?

_{Tras estornudar, una nube turbulenta de gas que contiene gotitas puede quedarse suspendida durante varios minutos, dependiendo del tamaño de las gotas, comprender exactamente cómo viajan y se dispersan estas nubes es fundamental para contener las enfermedades respiratorias infecciosas como la COVID-19, ya que aún quedan muchas lagunas de conocimiento sobre su propagación. La investigación de Bourouiba resalta un debate científico vigente sobre cómo se desplaza por el aire el coronavirus, lo que sugiere que dicha transmisión aérea podría es muy probable.}

Gotas grandes y pequeñas

<sub>Cuando un virus que infecta el aparato respiratorio abandona el cuerpo humano, lo hace dentro de una gotita de saliva o moco. Durante décadas, los científicos las han clasificado en gotitas grandes (de más de cinco o 10 micrones) o gotitas pequeñas, denominadas aerosoles.
Cuanto más grande sea la gota, más probable será que caiga al suelo o en objetos cercanos tras expulsarla, por eso es importante que nos lavemos las manos con frecuencia. Sin embargo, las gotitas más pequeñas son menos predecibles y pueden recorrer más distancia, aunque en determinadas condiciones se evaporan enseguida.

El modelo consistirá en asumir que, al estornudar o toser, simplemente expulsamos gotitas y que dichas gotitas caen en el aire. Dado el tamaño (y masa) de las mismas no se puede despreciar la resistencia del aire, por lo que hemos de considerar que las gotas caen en un fluido viscoso.</sub>

_{Así que supondremos que:}

1. _{La gota es esférica y no cambia su tamaño y peso (no hay evaporación).}
2. _{Asumiremos que se cumple la Ley de Stokes, que establece que la fuerza de rozamiento es proporcional al diámetro de la gota y a la velocidad, y que actúa en dirección contraria al movimiento. Luego mejoraremos esta aproximación.}

]]> 2021-10-27 00:48:58 UTC https://padlet.com/ssjvegeta48/mxtkvha3n0a2nq1y/wish/1846645188 ssjvegeta48 https://padlet.com/ssjvegeta48/mxtkvha3n0a2nq1y/wish/1846645263 <sub>-Un señor vende afuera de una institución 5 frascos de alcohol desinfectante a 2 personas y solo tenia 1 paquete en total 5 una persona le regreso 3 y viene otra persona y se lleva los 3 frascos del alcohol y le paga con un billete de $5 dólares ¿Cuánto dinero gana, cuanto dinero pierde la señora?

Pues al tener en total 5 mascarillas cuyo valor es de 5 dolares y la señora devolverme 3 el señor gana cuatro dólares con cincuenta centavos y la señora pierde un dólar con 30 centavos</sub>]]> 2021-10-27 00:49:00 UTC https://padlet.com/ssjvegeta48/mxtkvha3n0a2nq1y/wish/1846645263 ssjvegeta48 https://padlet.com/ssjvegeta48/mxtkvha3n0a2nq1y/wish/1846645469 La importancia de hablar correctamente en el momento de dirigir un discurso
_{Nosotros como personas hablamos toda nuestra vida y por lo tanto se convierte en algo vital en nuestras vidas, en el mundo social eminentemente social donde la palabra es factor decisivo que construye el puente unión o desunión, por medio de la palabra podemos transmitir sensaciones y sentimientos a los demás y en un discurso el habla es muy importante hablar bien y claro para al publico al que va dirigido nuestro discurso para que ellos lo pueden entender totalmente}.

Qué tipo de discurso aplicamos para un evento político con el tema hábitos de higiene que garanticen una vida sana en el retorno a clases.

_{Podría ser un discurso expositivo o argumentativo ya que se busca informar sobre el tema y a la vez intentar convencer y persuadir sobre el retorno a clases}

Los tipos de discurso pueden ser según la estructura:

Discurso narrativo: _{Refiere a hechos que se expresan en un contexto de tiempo y espacio y que pueden ser reales o imaginarios.}

Discurso descriptivo: _{Intenta mostrar las características de lo expresado sin emitir una valoración personal.}

Discurso expositivo: _{Informa acerca de algo de manera objetiva, clara y ordenada.}

Discurso argumentativo: _{Intenta convencer o persuadir acerca de algo.}

Tipos de discursos consideramos los más utilizados en el ámbito académico, conscientes de la universalidad educativa.

_{Serian el discurso narrativo y descriptivo}

Mi discurso:
_{Estimados señores, señoras, adolescentes y hasta niños a pesar de la reciente
aparición del COVID-19, su destacado impacto social, político, económico
 y mediático ha causado muchas muertes en todo el mundo dejando a todos
con miedo, tristeza, intriga sobre que sucederá, esto generado la puesta
en marcha de investigaciones que han recibido una rápida acogida por parte
de académicas y por la comunidad científica, pero aun estamos muy lejos
de saber si esto acabara algún día por eso lo unico que podemos hacer 
seguirnos ciudandonos, con las medidas que se nos han indicado y que se
nos repiten constantemente, ya que si seguimos tal vez no podramos terminar
con la pandemia del COVID-19 pero si podremos controlar, reducir los contagios y lo mas importante podemos evitar mas muertes, por eso si nosotros nos esforzamos en seguir estas medidas poco a poco podemos regresar a clases  presenciales para poder seguir forjando a nuestras futuras generaciones para que estas estén preparados para los futuros problemas y sepan como afrontarlos y sean unas grandes personas, muchas gracias.}]]> 2021-10-27 00:49:05 UTC https://padlet.com/ssjvegeta48/mxtkvha3n0a2nq1y/wish/1846645469 ssjvegeta48 https://padlet.com/ssjvegeta48/mxtkvha3n0a2nq1y/wish/1846665753 -Vacúnese
_{Las vacunas autorizadas contra el COVID-19 pueden ayudar a protegerlo del COVID-19.
Debería vacunarse contra el COVID-19 lo antes posible.
Luego de completar la vacunación, puede reanudar algunas de las actividades que dejó de hacer por la pandemia.}

-Use mascarilla

_{Si no recibió la vacuna completa y tiene 2 años de edad o más, debería usar mascarilla en los espacios públicos cerrados.
En general, no es necesario que use mascarilla al aire libre.}

-Mantenga una distancia de 6 pies de los demás

_{Dentro de su casa: evite el contacto cercano con las personas que están enfermas.
De ser posible, mantenga una distancia de 6 pies entre la persona enferma y otros miembros de su hogar.
Fuera de su casa: mantenga una distancia de 6 pies de las personas que no viven en su hogar.
Recuerde que algunas personas que no tienen síntomas pueden propagar el virus.}

-Lavarse las manos frecuentemente

_{Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón por al menos 20 segundos, especialmente después de haber estado en un lugar público, o después de sonarse la nariz, toser o estornudar.
Es de suma importancia que se lave:
Antes de comer o preparar la comida
Antes de tocarse la cara
Después de ir al baño
Después de salir de lugares públicos
Después de sonarse la nariz, toser o estornudar
Después de manipular su mascarilla
Después de cambiar pañales
Después de cuidar a una persona enferma
Después de tocar animales o mascotas.}]]> 2021-10-27 00:56:52 UTC https://padlet.com/ssjvegeta48/mxtkvha3n0a2nq1y/wish/1846665753 ssjvegeta48 https://padlet.com/ssjvegeta48/mxtkvha3n0a2nq1y/wish/1846851606 Nombre del  estudiante: _{Sebastian Lugmaña}

Nombre del Proyecto: _{RETORNAR SEGURO A LA ESCUELA ES CUIDAR NUESTRA SALUD MENTAL Y FÌSICA Y DE LOS DEMÀS}

Curso: _{2do BGU 'E'}

Fecha: _{25 al 28 de Octubre de 2021}]]> 2021-10-27 02:10:01 UTC https://padlet.com/ssjvegeta48/mxtkvha3n0a2nq1y/wish/1846851606 ssjvegeta48 https://padlet.com/ssjvegeta48/mxtkvha3n0a2nq1y/wish/1846874681 ¿QUÉ ES EL SISTEMA INMUNOLÓGICO ? ]]> 2021-10-27 02:19:35 UTC https://padlet.com/ssjvegeta48/mxtkvha3n0a2nq1y/wish/1846874681