"Alimentación Saludable" by https://padlet.com/brendaorianna/mxiufx0flcfs Trabajo Practico N°6 en-us 2019-10-20 21:24:36 UTC 2025-03-01 21:42:20 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f34e.png imagen brendaorianna https://padlet.com/brendaorianna/mxiufx0flcfs/wish/400043930 2019-10-20 21:29:30 UTC https://padlet.com/brendaorianna/mxiufx0flcfs/wish/400043930 ¿Porque el sobrepeso y la obesidad son un problema para la salud? brendaorianna https://padlet.com/brendaorianna/mxiufx0flcfs/wish/400050809 Esto aumenta el riesgo de tener más de 200 problemas de salud.Es un problema de salud crónico, no aparece en un día ni se soluciona en una semana.]]> 2019-10-20 22:18:09 UTC https://padlet.com/brendaorianna/mxiufx0flcfs/wish/400050809 video brendaorianna https://padlet.com/brendaorianna/mxiufx0flcfs/wish/404702754 2019-10-30 19:58:11 UTC https://padlet.com/brendaorianna/mxiufx0flcfs/wish/404702754 10 recomendaciones: brendaorianna https://padlet.com/brendaorianna/mxiufx0flcfs/wish/404706909 1.       Coma alimentos variados 
2.       Base su dieta en alimentos ricos en hidratos de carbono
3.       Tome muchas frutas y verduras
4.       Mantenga su peso corporal saludable y siéntase bien
5.       Coma raciones moderadas, reduzca no elimine alimentos 
6.       Coma regularmente
7.       Tome muchos líquidos 
8.       Muévase
9.       Comience ahora y realice los cambios frecuentemente
10.    Recuerde todo es cuestión de equilibrio

]]> 2019-10-30 20:07:01 UTC https://padlet.com/brendaorianna/mxiufx0flcfs/wish/404706909 Beneficios de la actividad física, psicológicos, adicionales en la infancia y la adolescencia brendaorianna https://padlet.com/brendaorianna/mxiufx0flcfs/wish/404714336
-La actividad física es esencial para la salud y para prevenir enfermedades, para cualquier persona y a cualquiera edad. Alarga la vida y la mejora.
-Mejora el estado de animo, proporciona bienestar y aumenta el autoestima.
-En estas etapas:
En el desarrollo de la persona
Control en el sobrepeso y la obesidad
Mineraliza  los huesos y menor riesgo de padecer enfermedades de grande
Maduración en el sistema motriz y mayor destreza
Rendimiento escolar y sociabilidad]]> 2019-10-30 20:24:43 UTC https://padlet.com/brendaorianna/mxiufx0flcfs/wish/404714336