https://padlet.com/a01068379/mwl4n2s2tz98utxq Competencias formativas que más me representan en-us 2023-03-13 14:48:44 UTC 2023-03-13 23:41:48 UTC hello@padlet.com a01068379 https://padlet.com/a01068379/mwl4n2s2tz98utxq/wish/2514613885 1. ¿Qué reto enfrenté y superé conmigo mismo?
Hacía años que no bailaba debido a la cuarentena, eso causó que mis movimientos en el baile no fueran los mismos y que me costará aprendérmelos. Me estresaba que ya no bailará igual, sin embargo, adquirí una mejor actitud y me fui adaptando de nuevo al baile.
2. ¿Qué factores tomé en consideración para actuar y tomar decisiones en esta experiencia?
Recordé varias veces lo mucho que me gustaba bailar, y me puse a analizar, qué era lo que estaba haciendo mal este momento para que no lo disfrutará como antes, por eso decidí cambiar y darme paciencia.
3. ¿Qué emociones experimento al recordar cada una de las evidencias? ¿Cómo considero me sentiré al momento de presentarlas?
Recordar esta evidencia me hace feliz, porque fue la primera vez de mis clases de danza que disfruté bailar y que no me preocupaba hacer los pasos exactamente iguales. Considero que me sentiré orgullosa y feliz de haber superado mis inquietudes internas.
4. ¿Qué atributo e indicador desarrollé con la evidencia?
Estrategias de autoconocimiento y regulación emocional, paciencia y automotivación.]]> 2023-03-13 15:21:34 UTC https://padlet.com/a01068379/mwl4n2s2tz98utxq/wish/2514613885 a01068379 https://padlet.com/a01068379/mwl4n2s2tz98utxq/wish/2514620315 1. ¿Qué reto enfrenté y superé conmigo mismo?
No tuve exactamente un reto, pero me hizo feliz darme cuenta de lo mucho que había mejorado mi salud mental.
2. ¿Qué factores tomé en consideración para actuar y tomar decisiones en esta experiencia?
Pensaba que casi no tenía fotos y en un punto llegué a estresarme porque no iba a tener fotos para poner en el trabajo, sin embargo, vi que sí tenía fotos y fue agradable recordar momentos que había olvidado.
3. ¿Qué emociones experimento al recordar cada una de las evidencias? ¿Cómo considero me sentiré al momento de presentarlas?
Me siento contenta de las cosas que he pasado y las que he superado, estoy orgullosa de lo que he logrado y de que nunca me he rendido a pesar de lo mal que vaya la situación.
4. ¿Qué atributo e indicador desarrollé con la evidencia?
Estrategias de autoconocimiento y regulación emocional, responsabilidad y automotivación.]]> 2023-03-13 15:25:46 UTC https://padlet.com/a01068379/mwl4n2s2tz98utxq/wish/2514620315 a01068379 https://padlet.com/a01068379/mwl4n2s2tz98utxq/wish/2514774669 1. ¿Qué reto enfrenté y superé conmigo mismo?
En este evento participamos en talleres de Hip Hop, en los cuales teníamos que estar presentes haciendo actividades, disminuyó mi pena con cada actividad que teníamos y considero que disfruté como se debía el evento.
2. ¿Qué factores tomé en consideración para actuar y tomar decisiones en esta experiencia?
Me encanta el baile, por lo que decidí disfrutar el evento como lo hago al bailar, ya que era sobre el tipo de baile Hip Hop, aprendí cosas interesantes y me di cuenta de que todo lleva esfuerzo y dedicación, como rapear, ser DJ y grafitear.
3. ¿Qué emociones experimento al recordar cada una de las evidencias? ¿Cómo considero me sentiré al momento de presentarlas?
Me siento emocionada porque algún día quiero bailar como lo hicieron ellas en la presentación, quiero hacer las cosas que me inspiran y llenan mi persona. Al bailar me siento libre y siento que soy yo misma.
4. ¿Qué atributo e indicador desarrollé con la evidencia?
Estrategias de autoconocimiento y regulación emocional, comunicación y automotivación.]]> 2023-03-13 17:07:17 UTC https://padlet.com/a01068379/mwl4n2s2tz98utxq/wish/2514774669 a01068379 https://padlet.com/a01068379/mwl4n2s2tz98utxq/wish/2514794385 ¿Qué reto enfrenté y superé conmigo mismo?
El baile, así como en la autogestión, también me ayudó a desarrollar la colaboración, porque siempre tenemos que ayudarnos entre nosotros cuando hay dudas sobre los pasos, el principal reto que tuve fue que no conocía a nadie, pero fui adquiriendo amistades que me apoyan bastante. No suelo trabajar mucho en equipo, por lo que me superé a mi misma al trabajar cada día más en equipo.
2. ¿Qué factores tomé en consideración para actuar y tomar decisiones en esta experiencia?
Principalmente el querer mejorar, ya que para mejorar necesitaba consejos o ayuda de los demás, no siempre, pero podía avanzar más rápido.
3. ¿Qué emociones experimento al recordar cada una de las evidencias? ¿Cómo considero me sentiré al momento de presentarlas?
Me siento orgullosa de que una vez más, rompí el miedo de que no tuviera amistades en clase de danza, me siento más motivada cada que voy a danza, porque siempre supero un miedo que mi propia mente hace.
4. ¿Qué atributo e indicador desarrollé con la evidencia?
Planteo iniciativas y participo en los grupos en los que colaboro, mi comunicación y mi automotivación.]]> 2023-03-13 17:20:44 UTC https://padlet.com/a01068379/mwl4n2s2tz98utxq/wish/2514794385 a01068379 https://padlet.com/a01068379/mwl4n2s2tz98utxq/wish/2514795909 ¿Qué reto enfrenté y superé conmigo mismo?
En el evento del 14 de febrero me toco vender comida con mi equipo de la optativa, fue complicado al principio porque no conseguíamos todos los materiales y no nos organizábamos bien del rol que iba a llevar cada integrante del equipo, al final las ventas salieron bastante bien y ahora sé trabajar mejor en equipo y tengo una mejor resolución de problemas.
2. ¿Qué factores tomé en consideración para actuar y tomar decisiones en esta experiencia?
La calificación principalmente, porque el dinero recaudado iba a ser tomado para nuestra calificación de actividad en la optativa, también él observar el estrés de cada integrante, ya que estábamos inquietas y no disfrutábamos mucho el evento.
3. ¿Qué emociones experimento al recordar cada una de las evidencias? ¿Cómo considero me sentiré al momento de presentarlas?
Me siento orgullosa por haber resuelto los problemas inteligentemente sin haber perdido tanto la paciencia. Recordar el evento me hace feliz, porque estoy consciente de que mejoré en varios aspectos que se me dificultaban desde primaria.
4. ¿Qué atributo e indicador desarrollé con la evidencia?
Planteo iniciativas y participo en los grupos en los que colaboro, mi comunicación y autoconocimiento.]]> 2023-03-13 17:21:54 UTC https://padlet.com/a01068379/mwl4n2s2tz98utxq/wish/2514795909 a01068379 https://padlet.com/a01068379/mwl4n2s2tz98utxq/wish/2515131690 1. ¿Qué reto enfrenté y superé conmigo mismo?
En el proyecto de primer parcial de esta misma materia, nos dejaron hacer un video, no tuve retos en el proceso de este trabajo, pero tuve que analizar qué fue lo que más había desarrollado a lo largo de la preparatoria, me di cuenta de que había evolucionado mucho como persona, con todos los proyectos que nos hacían pensar sobre nuestra actitud y nuestro entorno.
2. ¿Qué factores tomé en consideración para actuar y tomar decisiones en esta experiencia?
Los logros y aprendizajes que adquirí a lo largo de la escuela son factores que tomo en cuenta para hacer mis trabajos y resolver problemas, fue similar en este proyecto.
3. ¿Qué emociones experimento al recordar cada una de las evidencias? ¿Cómo considero me sentiré al momento de presentarlas?
Siento felicidad de lo mucho que he crecido y de todo lo que he superado. Me sentiré emocionada de demostrar que me volví más responsable y que he aprendido a disfrutar más de los pequeños momentos.
4. ¿Qué atributo e indicador desarrollé con la evidencia?
Planteo iniciativas y participo en los grupos en los que colaboro, mi responsabilidad y automotivación.]]> 2023-03-13 23:04:47 UTC https://padlet.com/a01068379/mwl4n2s2tz98utxq/wish/2515131690