Mora Daniel 2do C - Mi familia disfruta de una salud integral haciendo actividad física by Daniel Alejandro Mora Obregón https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6 La actividad física es necesaria para mantener una buena salud en-us 2021-12-16 13:41:56 UTC 2024-06-05 12:04:00 UTC hello@padlet.com La actividad física srmoradaniel https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951752742 La actividad física es cualquier movimiento corporal que se realiza con los músculos y requiere el gasto de energía al quemar carbohidratos y otros componentes.]]> 2021-12-16 13:45:18 UTC https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951752742 Actividad física en familia srmoradaniel https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951755892 La actividad física en familia es una forma de fomentar la cooperación, comunicación y estrechar lazos familiares.]]> 2021-12-16 13:46:29 UTC https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951755892 Ejercicios con familia srmoradaniel https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951767113 Podemos realizar cualquier clase de ejercicios en familia, desde ejercicios de estiramiento, ejercicios aeróbicos y ejercicios anaeróbicoscon materiales como la cuerda o pelotas.]]> 2021-12-16 13:50:23 UTC https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951767113 Actividad física individual srmoradaniel https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951772222 La actividad física permite una mejor concentración, además de poder realizarse ejercicios a la medida propia y según se necesite o requiera por cualquier condición o situación.]]> 2021-12-16 13:52:15 UTC https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951772222 Ventajas y desventajas de la actividad física en familia srmoradaniel https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951797619 2021-12-16 14:01:28 UTC https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951797619 srmoradaniel https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951944902 2021-12-16 14:51:09 UTC https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951944902 srmoradaniel https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951952528 2021-12-16 14:53:50 UTC https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951952528 srmoradaniel https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951954012 2021-12-16 14:54:25 UTC https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951954012 Actividad física en la salud srmoradaniel https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951958360 La actividad física reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea. Aumenta la masa muscular.]]> 2021-12-16 14:56:01 UTC https://padlet.com/srmoradaniel/mvvrkmr7r2ct1aa6/wish/1951958360