<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>Arvesta: Unlock your potential by TICkA</title>
      <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta</link>
      <description>Community learning platform
</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-02-22 09:06:30 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2022-05-25 13:14:21 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title>How to use this platform</title>
         <author>TICkA</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2060180190</link>
         <description><![CDATA[<div>First time Padlet? No worries. This is a very intuitive tool.</div><ul><li>Add information by double-clicking anywhere. That's it :)</li><li>Leave a comment or comment on other posts by clicking at the bottom of the post</li><li>You can upload links, videos, power point documents, files, photos .... Click on the three dots at the bottom right</li><li>Manage your notifications for updates: Click on your profile at the top right &gt; Settings &gt; Communication &gt; You can also install Padlet on your smartphone or tablet via your app store.</li></ul>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-22 09:11:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2060180190</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Program overview</title>
         <author>TICkA</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2060187280</link>
         <description><![CDATA[<div>Excited to continue this journey?!</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1042298394/c05f9e478014f7dee2bbc8813baf998e/Schermafbeelding_2022_02_22_om_10_12_47.png" />
         <pubDate>2022-02-22 09:16:44 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2060187280</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Know yourself to grow yourself</title>
         <author>TICkA</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2060526948</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1042298394/7d7453842a2dd08bb8172e1ffca28c9b/Arvesta_Knowyourselftogrowyourself.pdf" />
         <pubDate>2022-02-22 13:16:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2060526948</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Program in detail</title>
         <author>TICkA</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2060531410</link>
         <description><![CDATA[<div>Discover here the "Unlock your potential" program in detail.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1042298394/518bf01e78c0d3e8dfec21041c1fc996/Unlock_your_potential_program.pdf" />
         <pubDate>2022-02-22 13:18:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2060531410</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Program timeline</title>
         <author>TICkA</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2060550630</link>
         <description><![CDATA[<div>Please find here the specific planning of the program.<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1042298394/7d018357eb5fcb770adcf28bf74e9c3a/Planning_Unlock_your_potential_program.xlsx" />
         <pubDate>2022-02-22 13:29:35 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2060550630</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Let&#39;s get to know each other!</title>
         <author>TICkA</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2062758520</link>
         <description><![CDATA[<div>Please find below a first assignment on the community platform.</div><div>1️⃣ Want to share a fun fact that your colleagues might not yet know about you?&nbsp;<br>2️⃣ What is your ultimate power song that you can't sit still on.<br>3️⃣ Share a photo of a place where you completely relax and unwind.</div><div><br></div><div>Don't hold back from responding to each other's messages 😉</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1042298394/8821772bcacb9aa4322f88234f45969a/andre_hunter_p_I9wV811qk_unsplash.jpg" />
         <pubDate>2022-02-23 15:00:57 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2062758520</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Foto:</title>
         <author>frederikgoossens</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2062883990</link>
         <description><![CDATA[<div>De leeuwenaar, ons stamcafe van de mannen van Zoutleeuw, ook wel de 2e hoofdstad van Vlaanderen genoemd. Als je daar je favoriete biertje niet kan vinden ben je waarschijnlijk geen bierliefhebber.<br><br>Fun fact: Zelfs na 25 jaar zit ik nog steeds bij de chiro, bij gewest Suikerspin.<br><br>Liedje: Na 10 dagen Italiëreis met één andere persoon, en onze dagelijkse hoeveelheid van machine gun kelly: forget me too, zal ik dit melodietje nooit meer uit mijn hoofd krijgen.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1598383153/89999ca5b1e0f4275d111505973a58b8/leeuwenaar.JPG" />
         <pubDate>2022-02-23 16:04:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2062883990</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2077986898</link>
         <description><![CDATA[<div>Fun fact: Mijn vrienden zijn zeer belangrijk voor mij en ik zet ook graag de bloemetjes met hun buiten 😉<br><br>Liedje: On top of the world - Imagine Dragons. Perfect voorbeeld van een 'feel-good' song. Ik kan al niet wachten op Rock Werchter 2022!<br><br>Foto: de stal en weide bij mijn grootouders. 15 jaar lang heb ik er tot rust kunnen komen en bezig kunnen zijn met de paarden&amp;ezeltjes 🙂</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1604947014/f58b7c7f2e7f43d070f93cde17213316/275235379_4766899700083629_3798540944238901209_n.jpg" />
         <pubDate>2022-03-04 14:18:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2077986898</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>simonbaert11</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2078297616</link>
         <description><![CDATA[<div>Foto: Wanneer ik quality time kan doorbrengen met mijn kat kom ik helemaal tot rust.<br><br>Liedje: Gareth Emery - Long Way Home. Ik luister deze song vaak als ik aan het werken ben en de leuke beats zorgen ervoor dat ik blij wordt en me goed kan concentreren.<br><br>Fun fact: Bij mijn papa thuis hebben we een jacuzzi. Deze heeft al voor veel leuke vader-zoon-quality time momenten gezorgd. </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1612437338/1a4881f231bfdc2689157af10929fa92/berlioz.jpg" />
         <pubDate>2022-03-04 17:04:53 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2078297616</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>nelsondeconinck</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2081302032</link>
         <description><![CDATA[<div>Foto: In de living van mijn huisje in Italië kom ik helemaal tot rust. Wegdromen met zicht op de bergen, een glas Italiaanse wijn in de hand en een goed muziekje op de achtergrond: meer moet dat niet zijn!<br><br>Fun fact:&nbsp;Ik heb Chinees gestudeerd en het meest nuttige dat ik daar al mee gedaan heb is tattoo's van Chinese tekens dubbelchecken voor vrienden. <br><br>Power song: Save a kiss van Jessie Ware, van haar disco-inspired album 'What's your pleasure?'. Heel het album is goed trouwens, ideaal om door de boxen te laten knallen en mij volledig te laten gaan. ;)&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1598383148/5e2127d52fbf2e07976b3d92f88e957a/italie.jpg" />
         <pubDate>2022-03-07 09:47:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2081302032</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>lorecools</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2081328251</link>
         <description><![CDATA[<div>Foto: In de bergen kom ik helemaal tot rust. Het is voor mij dan ook de ideale vakantiebestemming!<br><br>Fun fact: Ik hou ervan om creatief bezig te zijn. Zo heb ik aan het begin van de coronacrisis een naaimachine gekocht. Eerst naaide ik vooral mondmaskers voor familie en vrienden, maar ondertussen hangen toch al enkele zelfgemaakte stuks in mijn kleerkast!<br><br>Song: Toen ik 16 was, vroeg een vriendin heel toevallig of ik zin had om mee te gaan naar het concert van Mumford &amp; Sons. Ik kende de band nog niet zo heel goed, maar het concert liet zo’n diepe indruk op ons na dat we de band sindsdien zijn blijven volgen. The Cave van Mumford &amp; Sons brengt mij in gedachten steeds terug naar dit magische moment.&nbsp;<br>&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1598383150/292cdc468f4436c3e51fdc4530983a93/Berglandschap.jpg" />
         <pubDate>2022-03-07 10:04:14 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2081328251</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>joziensas</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2081380507</link>
         <description><![CDATA[<div>Foto: In het groen tussen de natuur en de dieren kom ik tot rust, zeker bij deze gekke geitenbende van mijn ouders. Dit was mijn go-to ontpanningsplek tijdens mijn pauzes in de blok! 🐐🌲<br><br>Fun Fact: Als hobby heb ik vele jaren gekunstschaatst en was ik lid van een showteam, waarmee we samen optraden. We mogen onszelf Vlaams Kampioen noemen. ⛸🥇<br><br>Song: Home van Edward Sharpe and the Magnetic Zeros. Het geeft me een instant zomergevoel! 😎🌞</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1598383142/d734d78e128aa2739983cad733d47a58/IMG_20220102_WA0001.jpg" />
         <pubDate>2022-03-07 10:41:07 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2081380507</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>jozefiendebot</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2081436361</link>
         <description><![CDATA[<div>Foto: Ik kom helemaal tot rust als ik op mijn skilatten een besneeuwd landschap kan doorkruisen bij staalblauwe hemel. Ze noemen het in het Duits niet voor niets Kaiserwetter… Voor mij echt dé manier om mijn hoofd helemaal leeg te maken.&nbsp;<br><br></div><div>Fun fact: in 2018 ging ik samen met Peter Van de Veire en Julie Van den Steen naar New York om er samen met 9 andere MNM-luisteraars live radio te maken! Een onvergetelijke ervaring!&nbsp;<br><br></div><div>Song: ik kan echt heeeel moeilijk kiezen!! Op dit moment volg ik Laurens zijn keuze: On top of the world van Imagine Dragons. Winter topper: Cold van Maroon 5,&nbsp;zomer topper: Summer Paradise van Simple plan. All time guilty pleasure blijft wel Risin van Natalia! 😉&nbsp;<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1598383145/297bc79fbdf9e376af6699f49b50f7b5/Foto_Oostenrijk.jpg" />
         <pubDate>2022-03-07 11:22:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2081436361</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2084939868</link>
         <description><![CDATA[<div>Al van jongs af aan speel ik basketbal. Zowel tijdens de studies als tijdens het werkleven is dit voor mij de ideale uitlaatklep. De training en wedstrijden beschouw ik niet als een relax moment, maar met de voldoening na de work-out kan ik de dag telkens mooi afsluiten.&nbsp;<br><br>Power song: Chlorine (Mexico city) - Twenty One Pilots<br>Met dit lied begonnen we elke dag onze morning-routine op skireis (week) vorige maand. Nu is het onze theme song geworden en als het liedje op staat, denk ik terug aan een schone vakantie.&nbsp;<br><br>Fun fact:&nbsp;<br>Vorige jaar hebben we in een team van 4 ons eigen shampoobar concept uitgewerkt en gemaakt: Greenshamp! Het project ligt jammer genoeg nu even stil, maar het ziet er wel een leuke sidejob uit :) </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1598522734/f28d7be88ae84ec2d38121a200932f30/20220308_210435_6121_.jpg" />
         <pubDate>2022-03-08 22:30:40 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2084939868</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2084940465</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1598522734/144885b83dda55c64c05ae4f9dcca3eb/IMG_20201130_WA0015.jpg" />
         <pubDate>2022-03-08 22:31:23 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2084940465</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Let&#39;s communicate!!</title>
         <author>valerie213</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2086533761</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1010400920/b52957c901a428919be7021ca1a511dd/Communication_as_a_tool.pdf" />
         <pubDate>2022-03-09 17:11:19 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2086533761</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Homework to do before March 30th</title>
         <author>valerie213</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2086538930</link>
         <description><![CDATA[<div>Zoals afgesproken jullie huiswerk! graag vragen/bedenkingen/vorderingen etc hier te melden.&nbsp;<br>1. Gebruik PADLET :-)<br>2. Breng een communicatie case mee op 30 maart<br>3. Kom terug met een analyse van jouw beïnvloedingsstijl<br>4. Werk verder met je buddy aan je POP<br><br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://media0.giphy.com/media/l2Ject9fem5QZOyTC/giphy.gif" />
         <pubDate>2022-03-09 17:13:51 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2086538930</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Benieuwd...</title>
         <author>valerie213</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2097585145</link>
         <description><![CDATA[<div>Dag allen, Ik ben benieuwd hoe het staat met jullie opdrachten. Laten jullie een tipje van de sluier zien? Groetjes</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-16 08:29:50 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2097585145</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Stronger together - Arvesta</title>
         <author>laurensleemput</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2148682800</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1598383151/f13c4f04e55b8cea52cdbcf5a1eab7bc/YGP.png" />
         <pubDate>2022-04-19 14:28:15 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2148682800</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Alrightie! we gaan veranderen!</title>
         <author>valerie213</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2150300381</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>Frederik: </strong>30 min vroeger opstaan in die week om te ontbijten<br><strong>Lore:</strong> 2 à 3 keer per week 30mins gaan lopen<br><strong>Jozefien:</strong> Elke dag 30 min wandelen voor ontbijt<br><strong>Jozien:</strong> Elke ochtend een Yoga challenge én 1H voor het slapengaan geen GSM gebruik<br><strong>Laurens:</strong> In het weekend NIET werken en in de week na 21H geen mails beantwoorden<br><strong>Nelson:</strong> 2 keer/week koken en feedback vragen aan Bob.<br><strong>Simon:</strong> Elke weekdag om 7h opstaan<br><strong>Cecilia: </strong>2 weken GEEN Tiktok<br><strong>Wannes:</strong> 6000 stappen per dag én in de week slecht 1 tas koffie per dag<br><strong>Valerie:</strong> 10000 stappen per dag<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://media1.giphy.com/media/3o752cDjsI0SB4zdfy/giphy.gif" />
         <pubDate>2022-04-20 13:17:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2150300381</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>joziensas</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2169611666</link>
         <description><![CDATA[<div>In plaats van elke dag yoga is het gegaan naar om de twee dagen :s</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1598383142/5af76d8fdd53d9924b9c652f72403624/change_challenge.jpg" />
         <pubDate>2022-05-04 08:56:11 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2169611666</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Let&#39;s Change</title>
         <author>TICkA</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2199362066</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1042298394/19ea3e088274283ab412a4f58d8d4566/Change_as_a_driver.pdf" />
         <pubDate>2022-05-25 13:13:37 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2199362066</guid>
      </item>
      <item>
         <title>and practice, practice practice...</title>
         <author>TICkA</author>
         <link>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2199363044</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1042298394/67b809e533ccc5e437e508096297b238/Let_s_practice_Change.pdf" />
         <pubDate>2022-05-25 13:14:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/TICkA/Arvesta/wish/2199363044</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
