Lớp 8S1- Bài học: Bật xa tại chỗ by Nguyễn Xuân Lộc https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w Làm thế nào để có thể bật qua được 80 - 100 cm? en-us 2021-11-12 00:37:07 UTC 2026-02-27 22:09:40 UTC hello@padlet.com My Lan -8s1 https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1901060574 Các bước/ động tác khi bắt đầu chạy]]> 2021-11-19 02:16:54 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1901060574 locnx https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1901060906 Câu hỏi số 1: Các con hãy cho thầy biết những thông tin của giờ học trước?]]> 2021-11-19 02:17:03 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1901060906 Huong https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1901063201 Mổi quan hệ giữa các bước chạy để mình có thể tăng tốc khi bắt đầu chạy, và vài động tác xuất phát khác.]]> 2021-11-19 02:18:07 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1901063201 https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1901067525 Các chuẩn bị tốt nhất khi chạy]]> 2021-11-19 02:20:08 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1901067525 Linh Lan https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1901070787 Để chuẩn bị tốt trước khi tăng tốc]]> 2021-11-19 02:21:41 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1901070787 Đào Lý Vương Bảo https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1901073791 Cách chuẩn bị xuất phát và tăng tốc]]> 2021-11-19 02:23:04 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1901073791 Nhã Linh https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1901077081 giai đoạn, kĩ thuật trong chạy lao xuất phát, cách chuẩn bị trước khi chạy, tăng tốc]]> 2021-11-19 02:24:32 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1901077081 3/12/2021 locnx https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1926474707 Câu hỏi kết nối kiến thức cũ:
Em hãy cho biết những nội dung chính đã học trong giờ học trước?]]> 2021-12-03 02:15:26 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1926474707 Hương 12848698 https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1926478662 Buổi học trước học về các kỹ thuật để chạy hiệu quả và nhanh hơn, sau đó tập thể dục.]]> 2021-12-03 02:17:51 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1926478662 Đào Lý Vương Bảo 012696516 https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1926482494 Trong buổi học trước con ôn lại kiến thức cũ.]]> 2021-12-03 02:20:28 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1926482494 locnx https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1926535572 Câu hỏi số 1: 
Để thực hiện hết các bài tập trong chạy 60m cần phải có yếu tố nào?]]> 2021-12-03 02:55:00 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1926535572 Đào Lý Vương Bảo 012696516 https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1926537537 Các yếu tố trong những chạy mét trước khi mình chạy 60m.]]> 2021-12-03 02:56:15 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1926537537 My Lan 12906486 https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1926537712 - Sức khỏe, bền bỉ, ...

]]> 2021-12-03 02:56:23 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1926537712 locnx https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1926545373 Câu hỏi số 2: Có những phương pháp, phương tiện nào thực hiện các bài tập trong chạy 60m?


]]> 2021-12-03 03:01:20 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1926545373 Nhã Chi https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952985366 Lấy đà - bật nhảy - tiếp đất]]> 2021-12-17 02:52:56 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952985366 locnx https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952985536 Câu hỏi số: Có những giai đoạn nào trong bật xa tại chỗ?]]> 2021-12-17 02:53:03 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952985536 Đào Lý Vương Bảo 012696516 https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952986699 Có 5 giai đoạn nhưng tá có thể chia thành 3 giai đoạn chính: Chuẩn bị bật -> Bật -> Tiếp xúc quãng đường (kết).]]> 2021-12-17 02:53:51 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952986699 Chuẩn bị, bật, tiếp đất https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952986964 2021-12-17 02:54:01 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952986964 Hương 12848698 https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952988354 4 giai đoạn: chuẩn bị, bật, giữa quãng và tiếp đất]]> 2021-12-17 02:54:58 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952988354 Phan Anh 12850487 https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952989704 4 giai đoạn: chuẩn bị, bật, giữa quãng và tiếp đất]]> 2021-12-17 02:55:56 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952989704 Nhã Linh https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952990589 Bật xa tại chỗ gồm 4 giai đoạn : chuẩn bị, lấy đà, bật nhảy, tiếp đất.]]> 2021-12-17 02:56:28 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952990589 locnx https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952990815 Câu hỏi số 2: Tại sao khi thực hiện bật xa cần chia ra các giai đoạn?


]]> 2021-12-17 02:56:39 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952990815 Đào Lý Vương Bảo 012696516 https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952991477 Để cho dễ hơn?]]> 2021-12-17 02:57:08 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952991477 Minh Dũng https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952991497 Chuẩn bị, bật, giữa quãng, tiếp đất]]> 2021-12-17 02:57:09 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952991497 https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952991664 để tối ưu độngt ác

]]> 2021-12-17 02:57:16 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952991664 Bảo Nguyên https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952992402 4 giai đoạn: chuẩn bị, lấy đà, bật nhảy, tiếp đất.]]> 2021-12-17 02:57:45 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952992402 Amira 13209516 https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952998345 1: chuẩn bị/lấy đà
2. Bật xa 
3. Tiếp đất]]> 2021-12-17 03:01:36 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1952998345 Câu hỏi thảo luận: locnx https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1977664525 1) Các giai đoạn của kĩ thuật bật xa gồm những giai đoạn gì?
2) Em hãy xây dựng các bài tập bổ trợ kĩ thuật bật xa?
3) Em hãy liệt kê ra những lỗi sai cần tránh gặp phải khi thực hiện kĩ thuật bật xa tại chỗ?


]]> 2022-01-06 01:12:15 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1977664525 Tuấn Minh https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1977682055 1) Giai đoạn của bật xa có 3 giai đoạn là bắt đầu, chạy và nhảy.
2) Ta có thể tập nhảy trong nhà.
3) Không nên chạy quá đà, phải đúng tư thế bật nhảy.]]> 2022-01-06 01:25:40 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1977682055 Phan ANh 12850487 https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1977687837 1) Giai đoạn của bật xa có 3 giai đoạn là bắt đầu, chạy và nhảy.
2) Ta có thể tập nhảy.
3) Không nên chạy quá đà, phải đúng tư thế bật nhảy,ko phạm quy]]> 2022-01-06 01:30:01 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1977687837 Đào Lý Vương Bảo 012696516 https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1977694593 1) Có 4 giai đoạn: Giai đoạn chuẩn bị; Giai đoạn chạy; Giai đoạn chạy cong; Giai đoạn kết.
2) Nhảy bật xa?
3) Lưng gồ; Vập ngã; Trở lại vị trí xuất phát theo đường nhảy; Đặt tay trên đất.]]> 2022-01-06 01:34:54 UTC https://padlet.com/locnx/mvcy9csi73bgb43w/wish/1977694593