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      <title>Krank werden im Beruf by Ernst Hany</title>
      <link>https://padlet.com/ernst_hany/krank5</link>
      <description>Was sollte Julius tun?</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-12-08 19:02:17 UTC</pubDate>
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         <title>Problemstellung</title>
         <author>ernst_hany</author>
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         <description><![CDATA[<div>Julius ist in einer internationalen Rechtsanwaltskanzlei tätig und möchte gerne zum Mitinhaber aufsteigen – wenn da nur die ehrgeizige und erfolgreiche Kollegin Felicitas nicht wäre, die ihm oft eine Nasenlänge voraus ist. Julius arbeitet ohnehin schon Tag und Nacht und verteidigt seine Konzepte und Lösungen in den Teamberatungen auch ziemlich offensiv. Das Herzstolpern, das sich seit einigen Wochen zeigt, ignoriert er, genauso wie das immer häufiger auftretende Sodbrennen.<br><br>Analysieren Sie die Situation von Julius und erörtern Sie, wie er mit seiner beruflichen Situation umgehen sollte.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-08 19:02:17 UTC</pubDate>
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         <title>Kleiner Hinweis</title>
         <author>ernst_hany</author>
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         <description><![CDATA[<div>Neben den Ausführungen im Wiki könnte dieses Modell für Ihre Überlegungen nützlich sein. Es stammt von Matthews (2009, S. 320) und versucht am Beispiel von Herz-Kreislauf-Krankheiten deutlich zu machen, dass bei sogenannten "psychosomatischen" Störungen oft äußere psychische Belastungen und innere somatische Schwachstellen zusammenkommen.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-08 19:02:17 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>HeleneSchmidt3</author>
         <link>https://padlet.com/ernst_hany/krank5/wish/1940802239</link>
         <description><![CDATA[<div>Hallo ihr. :) Mir ist als erstes aufgefallen, dass der Ehrgeiz von Julius, sein Konkurrenzdenken (bezüglich seiner Kollegin Felicitas) sowie möglicherweise die leicht erregbare Feindseligkeit (beim offensiven Verteidigen seiner Lösungsvorschläge) darauf hindeuten könnte, dass er zu Typ-A gehört. Da Typ-A-Personen ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben und er zudem bereits Symptome (Herzstolpern) verspürt, sollte er einen Arzt konsultieren und seine Symptome nicht weiter ignorieren.<br>Zudem kommt, dass er ungesunde Verhaltensmuster an den Tag legt, beispielsweise bekommt er vermutlich wenig Ausgleich (wie Sport) und nicht ausreichend Schlaf, wenn er "Tag und Nacht" arbeitet, was ebenfalls Prädiktoren für Krankheiten sein können.<br><br>Ich freue mich auf eure Ideen :)<br>(Helene Schmidt)</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-10 17:30:59 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ernst_hany/krank5/wish/1941763725</link>
         <description><![CDATA[<div>Atherthon schrieb, dass eine hohe Neurotizismus-Ausprägung mit einem schlechteren Gesundheitszustand im Zusammenhang steht (Atherthon et al., 2014). Neurotizismus beinhaltet Angstzustände, Depressionen, Feindseligkeit und Verletzlichkeit. Julius scheint eine gewisse Feindseligkeit gegenüber Felicitas zu verspüren, wenn er in Meetings seine Standpunkte sehr offensiv vertritt. Man könnte ihm ebenfalls unterstellen, Angst um seine Position in der Kanzlei zu haben, da er sich sehr intensiv für seine Arbeit einsetzt, in der Hoffnung, zum Mitinhaber aufzusteigen. Dementsprechend weist Julius einige gefährdende Charakteristika auf und scheint – wie Helene bereits sagte – Typ A zugeordnet werden zu können. Auch ich würde Julius eine ärztliche Konsultation empfehlen sowie eine Reflektion über die Hintergründe seiner beruflichen Ambitionen.<br><br>(Julia Banas)</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-11 14:08:15 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ernst_hany/krank5/wish/1943876756</link>
         <description><![CDATA[<div>Julius wirkt sehr zielstrebig und ehrgeizig. Er möchte aufjedenfall den Job als Mitinhaber haben und somit ist er ausschließlich auf die Arbeit fokussiert. Aufgrund des starken Fokus auf die Arbeit und seine Karriere, entsteht ein großes Stresslevel. Er achtet nicht mehr auf seine persönlichen Bedürfnisse und seine Gesundheit. Möglicherweise zeigt er fehlerhafte Verhaltensweisen, wie eine geringe körperliche Aktivität oder eine mangelhafte Ernährung aufgrund von Zeitdefiziten (Arbeitet Tag und Nacht). Sein Körper signalisiert ihm bereits Symptome, um ihn vor möglichen weiteren Erkrankungen zu schützen, welche er jedoch ignoriert. Ein hohes Stresslevel über eine gewisse Zeit kann sich in chronischem Stress manifestieren und beispielsweise das Immunsystem angreifen. Außerdem können Erkrankungen, wie Depressionen, Krebs oder Herzerkrankungen die Folge von zu viel Stress sein. Julius sollte schnellstmöglich sein Verhalten verändern. Um dies umzusetzen, sollte er ein Stressbewältigungstraining absolvieren. Außerdem sollte er sich von einem Arzt untersuchen und seine Symptome, wie das Herzstolpern und das Sodbrennen, abklären lassen. Wenn Julius sich weiter in seiner Arbeit verkriecht und nicht auf sich selbst achtet, dann kann sich aus dem anfänglichen Stress zügig eine Depression, eine koronare Herzerkrankung oder eine Krebserkrankung entwickeln. Er muss verstehen, dass er ein Krankheitsrisiko hat, wenn er keine Verhaltensänderung einleitet.&nbsp;(Elena)</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-13 07:33:41 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ernst_hany/krank5/wish/1947661161</link>
         <description><![CDATA[<div>Da schon vieles geschrieben wurde, möchte ich mich meinen Kommilitoninnen anschließen.&nbsp;:)<br>Julius wirkt sehr überarbeitet und belastet seine Gesundheit durch seinen "falschen Ehrgeiz" (hiermit meine ich, dass Julius zwar sehr zielstrebig ist, sich aber übernimmt). Er ist schlichtweg ein Workaholic.<br>Sein Körper signalisiert ihm, dass er seine Strebsamkeit zügeln sollte. Langzeitstress ist im Allgemeinen ungesund und führt auf Dauer zu gesundheitlichen (körperlichen und psychischen) Defiziten. Ein deutliches Signal ist das Herzstolpern. Ohne eine dringend nötige Behandlung durch einen Facharzt, wird sein Verhalten längerfristig schwerwiegende Folgen mit sich bringen. Julius sollte seine Prioritäten ändern, da er die Position als Mitinhaber über seine eigene Gesundheit stellt. Um schwere organische und psychische Probleme zu vermeiden, sollte Julius schnell handeln. Anstatt seiner Kollegin nachzueifern, sollte er auf seinen Körper hören und dringend einen Facharzt konsultieren.&nbsp;<br>(Liza-M.)<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-14 17:50:18 UTC</pubDate>
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