Um dos grandes pontos positivos da leitura é a redução do estresse. Pesquisas mostram que ler pode diminuir os níveis de estresse, acalmando o corpo e a mente.

Os benefícios vão além do presente, protegendo nossa mente no futuro contra doenças neurodegenerativas como demência e Alzheimer. Ler melhora o funcionamento cerebral e até aumenta as conexões neurais, como se estivéssemos vivenciando as histórias. Isso também pode aprimorar nossa empatia.

Além disso, a leitura ajuda a desenvolver habilidades importantes: melhora a escrita, expande o vocabulário, estimula a criatividade e forma o senso crítico. O essencial é criar o hábito de ler diariamente, escolhendo temas interessantes e tendo paciência.

Apesar de todos esses benefícios, o cenário brasileiro em relação aos hábitos de leitura é bastante preocupante. De acordo com a 6ª edição da pesquisa Retratos da Leitura no Brasil, divulgada em novembro de 2024, pela primeira vez a proporção de pessoas que não leem livros ultrapassou a dos leitores, chegando a impressionantes 53% da população, o que representa mais de 93 milhões de brasileiros que não abriram sequer parte de um livro nos três meses anteriores ao levantamento. Essa redução dramática — com perda de cerca de 6,7 milhões de leitores em apenas quatro anos — não apenas revela um agravamento no hábito de leitura, mas também lança luz sobre um problema estrutural que afeta a educação e a formação da cidadania no país. Essa crise reflete a fragilidade no incentivo à leitura tanto em casa quanto nas escolas, especialmente considerando que espaços antes tradicionalmente literários, como salas de aula, registram os índices mais baixos de leitura já observados. O resultado é um enfraquecimento das habilidades de interpretação, reflexão crítica e construção do pensamento, elementos fundamentais para o exercício pleno da cidadania.

No entanto, quando analisamos mais profundamente os dados, percebemos que esse quadro não é recente. Segundo edições anteriores da mesma pesquisa, o brasileiro lê, em média, apenas 2,4 livros por ano — e, destes, nem todos são lidos completamente. Essa baixa média reflete não apenas uma questão de acesso limitado ao livro e às bibliotecas, mas também uma fragilidade no estímulo à leitura desde a infância e no ambiente escolar. Isso impacta diretamente na dificuldade de interpretação de textos, na escrita, na capacidade de argumentação, na leitura crítica da realidade e, consequentemente, na formação de uma cidadania mais consciente, participativa e menos vulnerável à desinformação e às fake news.

Por isso, valorizo muito o hábito da leitura e, pessoalmente, gosto de ler sobre assuntos de diferentes áreas. Leio tanto conteúdos técnicos, como livros e materiais voltados para minhas áreas de formação e interesse, quanto obras teóricas, filosóficas, biográficas, de desenvolvimento pessoal e literatura em geral. Além disso, tenho muito interesse por livros que fazem resumos de áreas específicas, condensando o conhecimento em poucos capítulos ou páginas, algo extremamente útil para quem busca aprender de forma objetiva e otimizar o tempo. Essa diversidade na leitura permite ampliar a visão de mundo, conectar saberes e desenvolver uma compreensão mais abrangente da realidade.

Diante desse cenário, é fundamental compreender que a leitura não é apenas um ato individual, mas um compromisso social que impacta diretamente a qualidade da educação, o desenvolvimento intelectual das pessoas e a formação de uma sociedade mais justa, crítica e democrática. Ler, portanto, é um exercício de construção de si, de fortalecimento mental e, sobretudo, de desenvolvimento da cidadania. Fonte: https://cbl.org.br/2024/11/mais-da-metade-dos-brasileiros-nao-le-livros-aponta-pesquisa/

A prática da leitura traz só benefício ao ser humano trazendo conhecimentos na linguagens,nas estruturas do cérebro etc...

Além dos benefícios emocionais, a leitura e uma fonte inesgotável de prazer. A leitura e uma simples aquisição de conhecimento, e claro que nos fortalece nos serviços públicos no modo de agir com o próximo ou seja com ética.

Além de ser uma fonte de aprendizado, a leitura também promove lazer, cultura e empatia, pois permite o contato com diferentes ideias, realidades e pontos de vista. Criar o hábito da leitura exige disciplina, mas traz benefícios duradouros para todas as áreas da vida.