• Was führt die Person ins Coaching? 

• Warum kommt die Person jetzt? Warum nicht erst in drei Wochen?

Klientenzustand:
Ist die Person eher: 

Kunde:              Eigenmotivation, Lösung durch eigenes Verhalten

Klagend:           Lösung durch andere

Besucher:         Kein wirkliches Anliegen, schaut sich Situation nur an

Geschickter:    Durch einen Dritten in die Situation gezwungen

                   (Tipp: Es gibt auch sehr stark klagende Kunden 😉)

Motive: 

• Was ist der "wahre Grund", der uns heute zusammenführt? 

• Was hat die stärkste motivationale Zugkraft? 

  Welche Auswirkungen verspricht sich unser*e Coachee von der Wunscherfüllung?:

• Welche Motive müssen mitberücksichtigt werden? Auf welche Art und Weise? 

• Welche Motive sind eigenmotiviert, welche sind eher fremdmotiviert?

Außenperspektiven: 

• Wie sehen eigentlich andere die Situationen? 

• Wer ist von der aktuellen Situation betroffen und/oder hat Interesse an einem erfolgreichen Ausgang der Beratung?

• Wer wäre von Änderungen betroffen? 

Auftrag: 

• Erste Visualisierung & Sortierung des gewünschten Zustands & angestrebtes Arbeitsziel

• Wichtig: der Auftrag geht über eine Problemschilderung oder einen Vermeidungswunsch hinaus

• Somit: Aufträge sollten positiv formuliert werden

  eigenmotiviert & mit der Intention geäußert werden, Eigeneinfluss auf die Situation auszuüben

Zielbild (SMART):

• S – Spezifisch: Was genau möchtest du erreichen? Für welche Situation? In welcher Ausprägung? 

• M – Messbar: Woran erkennst du, dass du das (Teil-)Ziel erreicht hast? Ab wann würdest Du von einem Erfolg sprechen?

• A – Attraktiv: Was ist das besonders wünschenswerte/hilfreiche daran, wenn du dein       (Teil-)Ziel erreicht hast?

• R – Realistisch: Was hat bereits jetzt eine Chance auf Erfolg? Worauf hast du welchen Einfluss?

• T – Terminierbar: Wann möchtest du es umsetzen? Was bis wann?

Ausnahmen & Muster des Gelingens: 

• Wann war das mal anders/besser? 

• Wann hast du dich so verhalten, wie du es gerne tun möchtest?

• Wann funktionierte die Interaktion mit dem System bereits in deinem Sinne?

Meta-Gespräch

Teil 1 (ca. 35min): In dieser Übung geht es darum, euer systemisches Wissen einzusetzen, um gemeinsam eine mögliche Coachingsituation zu entwerfen. Führt ein gemeinsames Meta-Gespräch über den "ausgedachten" Fall und die Sitzung mit Coachee. Einigt euch dazu auf ein Gruppenmitglied, dass das Meta-Gespräch durch Moderation leitet. Bei der Konstruktion eures Falles könnt Ihr euch hierbei an der "Gesprächsvorlage" orientieren, die ihr in Eurer Gruppe des Systemischen-Clubs findet. 

Einstieg ins Übungsgespräch:

Teil 2 (ca. 15min): Wenn ihr mit dem entworfenen Coachee-Profil einverstanden seid, kann es mit dem Coaching losgehen. Ihr findet in eurer Gruppe eine Person, welche die Coachee-Rolle übernehmen möchte, Moderator*in fasst das Besprochene zusammen & steigt mit der Zusammenfassung als Coach*in in das Coaching ein, das sich zu diesem Zeitpunkt in der Situation nach der Besprechung des Zielbildes befindet.

Übungssituation (Coaching)

1. Zusammenfassung des bisher erarbeiteten (Inhalt aus Meta-Gespräch)

2. Skalierung des Zielbilds (Wünschenswert/Eigeneinfluss/Zuversicht)

(Ausnahme/Problemeingrenzung): Ausnahme nur bei der Bachlorarbeit (andere Prüfungsphasen liefen gut); Außerhalb der Uni keine solche Schwierigkeiten;

Klientenzustände: geschickter Kunde (Eigenmotivation hoch)

Wünsche, Motive & Zielelemente (welches Motive am wichtigsten?):

• sozialer Ausgleich möglich machen (Zeit mit Freunden)

• Kontrollbedürfnis

• Autonomie

• Kompetenzerleben

• Soziale Anerkennung (Extrinsische Motivation)

• finanzieller Faktor (privat Uni; Unterstützung der Eltern nur für begrenzte Zeit)

• Hoher finanzieller Aufwand bis jetzt, dafür auch gute Note

Welche Auswirkungen verspricht sich unser*e Coachee von der Wunscherfüllung?:

• emotionale Entlastung

  
  

Erste Zielkriterien:

Außenperspektiven:

• Familär: positiv (aufgrund früherer positiver Ereignisse) & auch Sorge wegen finanziellem

• sozialer Kreis: positiv & zuversichtlich

• Kommilitonen: äußeren ähnliche Schwierigkeiten

• Partner: fühlt sich vernachlässigt

Auftrag:

• Kontrollierte Tages/Wochen Ziele formulieren

Zielbild + weitere Zielkriterien: