https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9 Escribe un problema que tienes ahora con la salud física o mental. (Puedes inventarlo.) en-us 2021-05-25 16:45:09 UTC 2026-01-28 03:02:24 UTC hello@padlet.com jenhee29 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565968614 Tengo un problema con mi entrenador.  Él quiere que nosotros nos estiremos todo el tiempo, pero el problema es que yo no soy muy flexible.  Cada vez que me estiro, me duelen los músculos.  ¿Qué puedo hacer para ser más flexible?]]> 2021-05-27 17:13:42 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565968614 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565969357 2021-05-27 17:13:53 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565969357 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565969846 No puedo dormir mucho, y me caigo de sueño cada día. Toda la noche, me preocupo sobre la escuela. Entónces, es muy difícil concentrarme durante mis clases. Necesito consejo sobre mi problema.]]> 2021-05-27 17:13:59 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565969846 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565970464 Tengo un problemo  con mi dieta. Yo como mucho calorias y comida basura. Necesito comer menos comida basuras y comer mas frutas y vegetables.]]> 2021-05-27 17:14:09 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565970464 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565970702 Tengo un problema con mi horario de sueno. Voy a la cama muy tarde en la noche porque estoy muy ocupada. En las mananas, estoy caerse de sueno y en mis clases es dificil a concentrarse. Tienes un conesejos para mi?]]> 2021-05-27 17:14:13 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565970702 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565970891 Siempre estoy cansado durante la escuela. Esto es porque duermo demasiado tarde cada noche porque tengo mucho tarea.]]> 2021-05-27 17:14:16 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565970891 201022900 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565971029 2021-05-27 17:14:18 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565971029 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565971774 En las mañanas me caigo de sueño y a veces yo salto la desayuno. También yo desarollo calambres en mi estomago cuando yo no bebo mucho agua.]]> 2021-05-27 17:14:30 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565971774 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565971833 tengo una problema, evito ejecicio porque no estoy flexionar, y es muy facil para obtener una calambre]]> 2021-05-27 17:14:31 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565971833 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565974665 No tengo muchas confianza en sí mismo]]> 2021-05-27 17:15:11 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565974665 200919996 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565974823 porque soy perezoso. Tambien yo como mucha comida basura. Es muy malo para mi salud. ]]> 2021-05-27 17:15:13 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565974823 200919497 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565977924 2021-05-27 17:15:59 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565977924 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565979200 Estoy estresado porque yo tengo mucha tarea]]> 2021-05-27 17:16:19 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565979200 200919831 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565979268 No se que comer. Que es un dieta? Cuantos vegetales come? cuantos carne come? Cuantos aqua debe?]]> 2021-05-27 17:16:20 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565979268 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565980667 Me caigo de sueno cuando estoy en mis clases. No puedo concentrarse en mi trabajo, y soy estresado.]]> 2021-05-27 17:16:41 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565980667 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565981528 Tengo una problema con mi pierna. Mi pierna no se dobla y siempre es recta.]]> 2021-05-27 17:16:55 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565981528 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565981536 2021-05-27 17:16:55 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565981536 https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565985126 2021-05-27 17:17:50 UTC https://padlet.com/jenhee29/mqm4hi5ofcttg1j9/wish/1565985126