Hacia una relación de pareja armoniosa. by Judith Borbón https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d en-us 2021-12-02 02:57:37 UTC 2024-09-26 19:25:26 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f49b.png ¡Primero hablemos de aprendizaje! judithborbon1999 https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924246063 Se apoya la idea de que se aprende en entornos sociales por medio de la observación y de la imitación del comportamiento observable, ya sean personas reales o ficticias. Esto quiere decir que aprendemos por lo que vemos, en las series, peliculas, de nuestros amigos y familiares. Por ejemplo, si vemos como una persona arregla la llanta de una bicicleta, probablemente podamos aprenderlo y hacerlo por nuestra cuenta. Esto tambien funciona con las emociones, las creencias, gustos, etc. ]]> 2021-12-02 03:06:22 UTC https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924246063 judithborbon1999 https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924261467 Aprender nos permite adaptarnos a lo que la sociedad nos exige, por ejemplo a leer, escribir, hablar, etc.
A lo largo de nuestra vida se nos enseñan muchas cosas, pero hay algo en particular de lo que queremos hablarte: el amor.]]> 2021-12-02 03:16:21 UTC https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924261467 El amor, ¿Qué es? judithborbon1999 https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924285636 Todos en algún momento de nuestra vida hemos experimentado el 'amor', pero realmente, ¿Qué es?
Esto depende de muchas cosas, sobre todo de qué es lo que esperamos de la otra persona. Unos tienen expectativas fisicas distintas a otros, lo mismo con las sentimentales; no todos expresamos el amor de la misma forma. 
Lo cierto es que cuando tenemos expectativas que son inalcanzables, o irreales podemos llegar a tener problemas en el amor, pero de esto te hablaremos más adelante.
]]> 2021-12-02 03:32:53 UTC https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924285636 ¿Por que existe el enamoramiento? judithborbon1999 https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924290608 Además de cumplir con ciertas expectativas personales, muchos lo llaman 'un complemento', donde podemos observar preferencias hacia algún tipo de personas, donde nos fijamos directamente en como se ve, como piensa y como cumple con las visiones de lo que queremos.
Aquí es donde entran las expectativas culturales entre hombres y mujeres.
 ¿Alguna vez haz escuchado, leido o visto en algun lugar una frase como "los hombres no lloran" o "la mujer debe dedicarse al hogar"?
Bien, me imagino que si, pero te haz preguntado ¿por qué DEBERÍA ser asi?
]]> 2021-12-02 03:36:15 UTC https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924290608 judithborbon1999 https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924321850 ¡¡Te dejamos un video para que conozcas un poco mas sobre el amor y sus curiosidades!!]]> 2021-12-02 04:00:37 UTC https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924321850 ¿Te has preguntado cuales son las expectativas culturales entre hombres y mujeres? judithborbon1999 https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924338261 De los hombres por lo general se espera que sea:
  • Proveedor: Que sea el que trabaje y proporcione sustento económico al hogar.
  • Fuertes: Se espera que sean fuertes y no débiles para hacer cualquier tipo de tarea física.
  • Rudos (O fríos) ante la adversidad: Cuantas veces no hemos escuchado 'Los hombres no lloran'.
  • Encargado de castigar a los hijos (en contraste con la mujer, que debe ser quien los eduque)
  • Que sepa sobre el mantenimiento de la integridad del hogar: Como la plomería, albañilería, electricidad, etc.
]]> 2021-12-02 04:14:22 UTC https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924338261 En el caso de las mujeres... judithborbon1999 https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924338982
  • Dócil: Que mantengan una postura 'sumisa' ante cualquier situación, el hombre es quien manda.
  • Maternidad: Encargadas de la buena crianza de los hijos.
  • Encargadas de las tareas del hogar: No se espera que trabajen, solo que estén en casa y esta se mantenga en orden.
  • Ser el apoyo emocional de la familia: Por ser la mujer y considerarlas mas sentimentales, se espera que sirvan como apoyo en toda ocasión siendo en ella en la que recaen los problemas.
  • Que siempre este arreglada: No importa la situación, siempre se espera que se mantengan 'presentables'.
  • Que no haya tenido muchas parejas antes.
  • Sentimentales.
    • ]]>     2021-12-02 04:15:02 UTC https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924338982     ¿Qué no se nos enseña? Proceso sano de una ruptura amorosa. judithborbon1999 https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924388958 En algún punto de nuestra vida tendremos que decirle adiós a una persona a la que queremos y valoramos, ya sea porque esta persona no quiere estar con nosotros, o porque nosotros decidimos ya no estar con ella. 
    Esto es un proceso que nos hará sentir tristes, en mayor o menor magnitud, llamado duelo.
    Durante esta etapa somos personas vulnerables; a veces no comemos como deberíamos, tampoco dormimos, ni queremos salir con nuestros amigos, algunos podrán decir que ya no disfrutan las cosas como antes. Pero no te preocupes, esto es normal y lo que muchos no te han dicho es que: sufrir está bien, es correcto estar triste ya que de eso se trata.
    Te lo explicamos con más detalle a continuación.]]>     2021-12-02 04:58:12 UTC https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924388958     Fase de Shock: judithborbon1999 https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924419341 En esta fase las emociones nos gobiernan. Son intensas y muchas veces incontrolables.
    Es la fase en la que todos decimos “estoy deprimido”. 
    Aquí, es muy importante el apoyo de nuestros amigos, familia y sobre todo de nosotros mismos:

    • No duermes.
    • No comes.
    • No quieres ir a la escuela, con tus amigos y/o a trabajar.
    ]]>     2021-12-02 05:29:03 UTC https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924419341     Fase de Pena: judithborbon1999 https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924421343 Es la fase de la nostalgia, donde los lugares, cosas, y gustos en común que tenias con esa persona te empiezan a recordarla. 
    Empezamos a pensar en lo que ya se acabó. 
    Aun hay sentimientos de tristeza, pero no tan intensos como los de la fase anterior.

    ]]>     2021-12-02 05:31:16 UTC https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924421343     Etapa de Culpa: judithborbon1999 https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924422641 ¿Yo tenia la culpa? ¿Mi pareja tenia la culpa?

    Se presenta una serie de sentimientos como ira, tristeza o cualquier sentimiento que pueda desatar la idea de que nosotros tenemos la culpa, o de que la otra persona la tenga. 

    ]]>     2021-12-02 05:32:39 UTC https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924422641     Etapa de resignación: judithborbon1999 https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924426350
    Estadísticamente es la más larga de todas, y la más importante.
    En esta fase comenzamos a aceptar la idea de que la relación se terminó.
    A pesar de que podamos tener dudas o sentimientos con respecto a la antigua relación, vemos las cosas de manera imparcial. 

    ]]>     2021-12-02 05:36:38 UTC https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924426350     Etapa de Reconstrucción: judithborbon1999 https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924428717 En esta fase comienzas a trabajar en ti.
    Comienzas a disfrutar tus salidas, a tus amigos, comienzas a tomar impulso en las actividades que te gustan. 
    En general, te sientes mejor.
    ]]>     2021-12-02 05:39:18 UTC https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924428717     Etapa de Resolución: judithborbon1999 https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924434261 Marca el fin del proceso del duelo.
    Esta fase es la más recomendada para el inicio de otra relación. ]]>     2021-12-02 05:45:05 UTC https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1924434261     Lo cierto es que NO HAY UNA FORMA PREDETERMINADA de como comportarnos. damplaya4 https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1932100374 Hombres y mujeres tenemos los mismos derechos, por lo tanto podemos disfrutar de nuestra libertad para expresarnos de la forma que queramos, ¡pero recuerda!, tu libertad termina donde comienza la del otro, así que procura no violentar otras formas de expresión distintas a la tuya.
    Lo cierto es, como dijimos al principio, que tener expectativas irracionales o irreales acerca de como debería ser nuestra pareja nos puede llevar a la ruptura de nuestra relacion, y es importante recalcar que esto no es un problema de pareja, sino de la persona con expectativas poco alcanzables. Podrás aprender más sobre esto en nuestro siguiente modulo. Mientras te dejamos una herramienta que podría llegar a servirte alguna vez.]]>     2021-12-06 20:29:00 UTC https://padlet.com/judithborbon1999/mn4d3gq5jip81h3d/wish/1932100374