https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali Gardons le moral :) en-us 2020-04-04 14:18:55 UTC 2023-05-01 14:53:48 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f4aa.png nicolasfraisse https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/492467206 Des séances réalisées par Bob Thari (ancien athlète olympique et préparateur physique) sur l'équipe.fr
Simples et bien expliquées, de quoi se maintenir en forme! 
Il y en a une par jour, à vous de choisir !]]> 2020-04-04 14:23:03 UTC https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/492467206 nicolasfraisse https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/492468098 La Chaine YouTube de vos professeurs d'EPS.
DEFIS à réaliser à la maison, dans le jardin et en famille, pour Bouger et s'aérer et surtout garder la pêche !]]> 2020-04-04 14:24:10 UTC https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/492468098 nicolasfraisse https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/492477814 Lien vers votre site préféré de ce confinement.
Pour ne pas oublier de travailler régulièrement, prendre et déposer vos devoirs à la maison

]]> 2020-04-04 14:35:42 UTC https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/492477814 nicolasfraisse https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/492485935 Jeu de l'Oie Musculation
A faire en Famille
Qui sera le plus costaud ??
2 Niveaux de difficultés
- Niveau 1 : Facile
- Niveau 2 : Plus Difficile]]> 2020-04-04 14:45:04 UTC https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/492485935 nicolasfraisse https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/492520466 Rappel des gestes qui sauvent

]]> 2020-04-04 15:27:37 UTC https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/492520466 nicolasfraisse https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/499086454 Voila un excellent jeu créé par le Collège de Briord dans l'AIN pour travailler la course d'Orientation
A vous de jouer

]]> 2020-04-08 16:30:44 UTC https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/499086454 nicolasfraisse https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/499201508 Un super défi concocté par Mme SERRE et l'équipe EPS
A vous de jouer,
On attends vos retour avec impatience,
Pour le 18 avril ! ]]> 2020-04-08 17:27:40 UTC https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/499201508 nicolasfraisse https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/500553720 Un super c'est pas sorcier sur l'escalade, beaucoup de notions théoriques très bien expliquées par Fred et Jamy. D'ailleurs ils sont excellents dans n'importe quel domaine ne vous en privez pas !]]> 2020-04-09 13:46:43 UTC https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/500553720 nicolasfraisse https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/500566262 Si vous êtes en plein Renforcement musculaire, voila de quoi vous expliquer les fonctionnement des muscles]]> 2020-04-09 13:52:52 UTC https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/500566262 nicolasfraisse https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/555311812 Inédit de Tryo. Donne la pêche ! Un rappel pour rester relativement confiné! et surtout respecter les gestes à l'école notamment! Prenez soin de vous! ]]> 2020-05-06 16:40:22 UTC https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/555311812 nicolasfraisse https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/556675328 Notre super prof d'Education Musical, nous régale d'un fantastique One man Orchestra. On en prend plein les yeux et oreilles. Merci M.Mougenot!]]> 2020-05-07 07:54:54 UTC https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/556675328 nicolasfraisse https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/584455655 Voici l'excellente émission sur france 3 pour 45 min de renforcement avec Lucile Woodware et Amadou Ndiaye.
Ce sont, a mon sens les meilleures séances et les plus adapté a tous, a faire en famille.]]> 2020-05-20 09:41:01 UTC https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/584455655 nicolasfraisse https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/584461557 Voila la chaine Youtube de Lucile, Woodware. Des séances plus poussées, plutôt parlant à sa communauté youtube féminine
Des conseils pertinent aussi en Nutrition, Stretching, Yoga. Son blog a voir aussi avec des articles très intéressants]]> 2020-05-20 09:44:08 UTC https://padlet.com/nicolasfraisse/ml43p7t4rali/wish/584461557