심리치료받기  아이가ㅏ 깨어 있을때  가까운 공원레 산책가기 
비타민 영양제 섭취등이 있다
4 페미니즘이란? 
성별로 인해 발생하는 정치ㆍ경제ㆍ사회 문화적 차별을 없애야 한다는 견해.나는 페미니즘은 반대한다 남자와 여자를 똑같은   사람이라고 생각하기 떄문이다
5.남녀차별
요즘 이런 문제의 심각성 정도는 알고 있었지만 최근 기사거리를 보니 매우 심각한 사회문제로 자리 잡고 있다는 것을 알게 되었다.

여성들은 모두들 자신들이 일상에서 평등하지 못하게 살고 있다고들 하나, 그것은 남성들도 마찬가지이다. 사람들은 보통 양성평등 이라고 할 때, 모두들 여자만 불공평하다고 생각하는 사람이 많은데, 돌아보면 남자도 많을 수 있다는 것이다. 예를 들자면 남자들만 군대 간다는 것, 또 힘든 일은 무조건 남자만 시킨다는 것, 나는 이런 것들도 하나의 차별이라고 생각한다.그렇게 생각하기는 하지만 나는 다른 면에서 보면 여자가 남자보다 더 많은 차별을 받는다고 생각한다. 왜 아기는 힘들게 여자만 낳아야 하나, 여자는 회사에 취직을 해 주지 않느냐 하는 의견이 많이 제시되고 있기 때문이다.
그래서 아직도 남녀차별은 생활속에서 미세하게 계속 되고 있는 것 같다

1.주인공이 자신이 한 행동을 기억하지 못하는 장면 이유는

원인이 급격한 스트레스로 인한 것이라고 생각되었기 때문에 기억에 남았다

2.내가 생각한 이 영화로 인해 전하고 싶은 감독의 메세지는 여자가 아이를 혼자 키우는것은 절대 당연한 일이 아니라는 것이다

3.육아우울증의 대표적 원인으로는출산 후 호르몬의 변화와 육아에 대한 스트레스 그리고 부담감이다 .  그리고 해결방안은 병원치료를 받으면서 

가족의 따듯한 보살핌이 있어야한다

4.내가 이해한 페미니즘은 남성이 누리고 있는 참정권과 사유재산권을 여성에게 확장시켜, 주어진 사회 제도 안에서 여성이 한 개인으로서 자신의 가능성을 최대한 발현할 수 있도록 노력하는것이다