EMPATIA Y RESILIENCIA by Diego Leyva https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic PRESENTACION BASADA EN EMPATIA Y RESILIENCIA DENTRO DE SU CONTENIDO SE ENCUENTRAN ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARA AUMENTAR ESTAS DESTREZAS ASI COMO TAMBIEN LA RELACION ENTRE ESTAS DOS Y SUS RESPECTIVOS EJEMPLOS. en-us 2024-05-14 18:03:15 UTC 2024-05-14 18:40:51 UTC hello@padlet.com INTRODUCCION diegoleyva2891 https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992871943 LA EMPATIA Y LA RESILIENCIA SON DOS HABILIDADES FUNDAMENTALES EN LA VIDA COTIDIANA Y EN LA INTERACCION CON LOS DEMAS.

LA EMPATIA NOS PERMITE COMPRENDER Y COMPRENDER Y COMPARTIR LOS SENTIMIENTOS DE LOS DEMAS, PROMOVIENDO LA CONEXION EMOCIONAL Y LA EMPATIA SOCIAL.

POR OTRO LADO LA RECILIENCIA NOS AYUDA A SUPERAR LAS ADVERSIDADES, A ADAPTARNOS ANTE LOS DESAFIOS Y A MANTENER UNA ACTITUD POSITIVA FRENTE A LAS DIFICULTADES.

AMBAS HABILIDADES SON CLAVE PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL Y EL DESARROLLO PERSONAL.

]]> 2024-05-14 18:04:41 UTC https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992871943 VIDEO EJEMPLO RESILIENCIA diegoleyva2891 https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992872651 2024-05-14 18:05:21 UTC https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992872651 VIDEO EJEMPLO EMPATIA diegoleyva2891 https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992872910 2024-05-14 18:05:36 UTC https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992872910 ACIVIDAD RESILIENCIA diegoleyva2891 https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992873790 2024-05-14 18:06:21 UTC https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992873790 diegoleyva2891 https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992897018 2024-05-14 18:26:08 UTC https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992897018 diegoleyva2891 https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992899971 2024-05-14 18:28:23 UTC https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992899971 RELACION ENTRE EMPATIA Y RESILIENCIA diegoleyva2891 https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992902137 La resiliencia es la capacidad de los seres humanos de superar y adaptarse a las situaciones adversas o eventos traumáticos que forman parte de la vida y que suelen causar un impacto emocional negativo en la persona que los atraviesa Depende de la persona cuanto decide lo que le afecta y también decide si aprender de eso. En cambio la empatía es la capacidad de descifrar y comprender los sentimientos o emociones de otra persona, tratando de recrear mentalmente su experiencia para entender de manera más objetiva lo que siente, es decir que se trata de un proceso psicoafectivo el cual inicia con la persona afectada cuenta sus emociones a otra persona y la otra persona trata de entender esas emociones a través de recrearlas mentalmente. Aunque la resiliencia y la empatía no significan lo mismo, sin embargo comparten ciertas similitudes como; La resiliencia y la empatía son habilidades socioemocionales. Practicar la resiliencia y la empatía aporta beneficios para la salud mental. -Enseñar a los niños la resiliencia y la empatía es importante para su desarrollo cognitivo y emocional. -Además, ambas se pueden enseñar mediante cuentos de empatía y resiliencia para niños. -La resiliencia y la empatía te ayudan a mejorar tus relaciones interpersonales. -Cuando te enfrentas a un problema, la resiliencia y la empatía son tus mejores aliadas para seguir adelante.

]]> 2024-05-14 18:30:04 UTC https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992902137 EJEMPLO DE RESILIENCIA diegoleyva2891 https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992904102 Un bello ejemplo de resiliencia, es la filosofía del Kintsugi, una técnica tradicional japonesa para reparar jarrones u objetos de cerámica rotos. Esta técnica consiste en pegar cada una de las piezas del objeto roto utilizando laca de oro, de modo que el objeto no se desecha, sino que se le da una nueva vida, en la cual las grietas de su ruptura formarán parte de él y lo harán lucir más hermoso.

Durante tu vida, seguramente vivirás situaciones que te dejarán “cicatrices” y te harán sentir emociones comúnmente denominadas como “negativas”, como la tristeza, la ira o la decepción. Sin embargo, tal como lo menciona Nia Ayanz, profesora de nuestro curso online de habilidades emocionales para la vida, no hay por qué ocultar nuestras emociones, debemos mostrarlas y tener el coraje de atravesarlas, ya que esto nos permite conocernos para ser lo que realmente somos y lograr un bienestar. Este es un claro ejemplo de resiliencia.

]]> 2024-05-14 18:31:48 UTC https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992904102 EJEMPLO DE EMPATIA diegoleyva2891 https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992909061 Cuando un amigo conocido sufre la pérdida de algún familiar o ser querido, puedes llegar a sentirte triste, incluso sin haber conocido a la otra persona, ya que es fácil imaginar lo difícil que debe ser despedirse de alguien que es importante para ti.

Ser empático en esta situación significa que comprendes el sufrimiento de los demás y que quieres brindarles tu apoyo de alguna manera para demostrar que te preocupas por ellos.

]]> 2024-05-14 18:35:59 UTC https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992909061 ACTIVIDAD PARA DESARROLLAR LA EMPATIA diegoleyva2891 https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992912906 2024-05-14 18:39:35 UTC https://padlet.com/diegoleyva2891/m9t872k8tdsl8uic/wish/2992912906