Άθληση στο δάσος by daf meg https://padlet.com/dafmeg/m8nvxm0pmgtb Άθληση και δραστηριότητες στο δάσος en-us 2017-01-16 15:41:38 UTC 2023-08-20 01:45:20 UTC hello@padlet.com Ορειβασία dafmeg https://padlet.com/dafmeg/m8nvxm0pmgtb/wish/147389440 Ορειβασία είναι το άθλημα, χόμπι ή επάγγελμα του να μετακινείσαι με τα πόδια στα βουνά. (Όρεο-βασία: Περπάτημα στα όρη).

]]> 2017-01-16 17:02:03 UTC https://padlet.com/dafmeg/m8nvxm0pmgtb/wish/147389440 Πεζοπορία dafmeg https://padlet.com/dafmeg/m8nvxm0pmgtb/wish/147390221 Περπάτημα σε μονοπάτια στο βουνό, σε δασικούς δρόμους και καλντερίμια. Εξερεύνηση παρθένων περιοχών με πυκνά δάση και ξεχασμένα χωριουδάκια.]]> 2017-01-16 17:07:55 UTC https://padlet.com/dafmeg/m8nvxm0pmgtb/wish/147390221 Ορεινή ποδηλασία dafmeg https://padlet.com/dafmeg/m8nvxm0pmgtb/wish/147390685 Η ορεινή ποδηλασία είναι το άθλημα στο οποίο ο αθλητής - αναβάτης οδηγεί ένα ποδήλατο σε εκτός δρόμου διαδρομές, συχνά πάνω σε ανώμαλο έδαφος, χρησιμοποιώντας ειδικά σχεδιασμένα ποδήλατα βουνού (Mountain Bike). Τα ποδήλατα βουνού έχουν αρκετές ομοιότητες με άλλα ποδήλατα αλλά ενσωματώνουν χαρακτηριστικά που προορίζονται για να ενισχύσουν την ανθεκτικότητα και την απόδοση του σε ανώμαλο έδαφος.

Η ορεινή ποδηλασία μπορεί γενικά να χωριστεί σε πολλαπλές κατηγορίες με κυριότερες τις Διαδρομές αντοχής (Cross country), Κατάβαση (Downhill), Μαραθώνιο και Τετραπλό 4Χ.

]]> 2017-01-16 17:11:32 UTC https://padlet.com/dafmeg/m8nvxm0pmgtb/wish/147390685 Ράφτινγκ dafmeg https://padlet.com/dafmeg/m8nvxm0pmgtb/wish/147391258 Το Ράφτινγκ είναι ομαδικό σπορ κατάβασης ποταμού με φουσκωτή βάρκα. Το πλήρωμα αποτελείται από έναν επαγγελματία οδηγό ποταμού και από 6-12 κωπηλάτες, ανάλογα με το μέγεθος της βάρκας το οποίο καθορίζεται από το βαθμό δυσκολίας του ποταμού και την ποσότητα των νερών του. Ο έμπειρος οδηγός που βρίσκεται στη βάρκα καθοδηγεί το πλήρωμα και του δίνει τις ανάλογες εντολές για να κωπηλατεί ανάλογα, έτσι ώστε να αποφεύγονται τα φυσικά εμπόδια που συναντώνται κατά τη διάρκεια της κατάβασης.Έχει πάρει την ονομασία του από την αγγλική λέξη raft (σχεδία). 


]]> 2017-01-16 17:16:05 UTC https://padlet.com/dafmeg/m8nvxm0pmgtb/wish/147391258