Alguno ejemplos de estos son:

• Aspartamo

• Acesulfamo de potasio

• Advantamo

• Neotamo

• Sacarina

• Sucralosa (Splenda)

• Luo han guo

• Extracto de hojas de estevia purificado

No, anteriormente se consideraba que el ciclamato y la sacarina causaban cáncer, sin embargo estos estudios se hicieron en ratas a dosis mucho más altas de las que consume un humano y por mecanismos que solo se presentan en las ratas, por lo que se reconsideró esta afirmación.

ADICCIÓN O ANSIEDAD:

No, el exceso de azúcar refinada puede causar ansiedad en los niños, pero los edulcorantes no tienen este efecto.

CARIES:

No, el azúcar artificial no perjudica la salud oral que conduce a las caries, esto es debido a que sus componentes no son propicios para el crecimiento de bacterias.

SON COMPLETAMENTE SEGUROS:

Aunque no existe aún evidencia suficiente para poder afirmarlo, el consumo frecuente y en cantidades abundantes de edulcorantes químicos como: aspartame, sucralosa y sacarina se ha relacionado a enfermedades crónico-degenerativas y algunos tipos de cáncer.

Es cierto, ya que los edulcorantes no provocan la segregación de insulina, así que son completamente seguros, siempre y cuando tomes las consideraciones anteriormente señaladas.

REDUCCIÓN DE CALORÍAS:

Reducen el número de calorías, porque las personas que consumen azúcar, consumen más alimentos con mayor ansiedad, generando que la ingesta calórica al final del día sea superior al de una persona que no los ha consumido.

NO APORTAN ENERGÍA:

A diferencia del azúcar, los edulcorantes artificiales no proporcionan calorías

SIRVEN COMO CONSERVADORES:

Algunos edulcorantes artificiales tienen propiedades conservantes que ayudan a prolongar la vida útil de los alimentos.

Enfermedad crónica que se caracteriza por altos niveles de glucosa (azúcar) en la sangre. Esto se debe a que el cuerpo no produce suficiente insulina, no la usa correctamente o no la produce en absoluto.

OBESIDAD:

Enfermedad crónica caracterizada por el exceso de grasa en el cuerpo. Se produce cuando se consumen más calorías de las que se queman, y puede ser causada por consumir alimentos ricos en grasas, azúcares y carbohidratos.

CARDIOVASCULARES:

Enfermedades cardiacas.

TRASTORNOS DEL METABOLISMO:

Pueden causar que se acumule una cantidad dañina de azúcar en el organismo por la falta de enzimas que descomponen los carbos. Algunos ejemplos de estos trastornos son la glucogenosis, la enfermedad de Lafora y la enfermedad de Danon.

Se quema a través de acciones como la actividad física, emociones como la risa, besos, respiración, pensar, etc.

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