Camina con dos maletas y dando peso parcial (menos de 50% peso) en la pierna lastimada. 

En la clinica, ensena el manejo de la inflamacion. Por ejemplo, congelando el area, elevando la pierna, poniendo compresion apropiado, y descansando la rodilla de estres. Tambien puede ensenar el ejercicio de conjunto de cuadriceps y/o elevacion de pierna recta. Con la pierna lastimada recta en la cama, contractar o activar los caudriceps. Mantener esta activacion por 10 a 15 segundos y relejarse. Haga 10 veces por cada pierna, cada 2 horas, cada dia. (i.e 10 repeticiones, por 1 seria, ~6 veces al dia) Por el otro, elevacion de pierna recta, empieza con los dos piernas rectas y relejadas en la cama. Elevar una sola pierna recta a ~30 a 45 grados de flexion. Mantener esta elevacion durante 2 a 3 segundos y regresa su pierna a la cama. Haga 10 repeticiones, por 2 serias, 2 veces al dia (una vece por la manana y una por la tarde/noche). Si una de los dos ejercicios aumenta su dolor, deja de hacerlo y hagamelo saber (por correo, cellular, o en la proxima cita).