Tarefa 1 - 7º B /2021 "Atividade Física e Exercício Físico" by TATIANA HAKME https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f Mural criado para que os alunos do 7º ano B - SESI CE441 registrem suas pesquisas sobre os conceitos de atividade física e exercício físico en-us 2021-02-24 19:17:28 UTC 2024-06-07 19:29:31 UTC hello@padlet.com Oi turminha querida! Coloquem aqui os registros das suas pesquisas! Vamos deixar esse mural bem lindo! Beijos da profe Tatty thakme https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1240429018 2021-02-25 11:03:43 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1240429018 Como postar a atividade de vocês aqui nesta plataforma: thakme https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1246004041 2021-02-26 16:46:30 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1246004041 Daniel Damasio Albers https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1248789131 oque é atividade fisica? : É você movimentar o seu corpo num ritmo , oque é exercício fisico : É todo movimento que você faz!]]> 2021-02-27 21:56:43 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1248789131 Luisa Shimoyama Costa - N° 17 -7B https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1249917187 2) Pensar, refletir e pesquisar para a próxima aula:
Pergunta 1: O que é atividade física? Dê um exemplo.
Atividade física é tudo que fazemos como: varrer a casa, andar, tirar pó, estender roupas, etc.
Pergunta 2: O que é exercício físico? Dê um exemplo.
Exercício físico é uma sequência de movimentos programados, como: flexões, polichinelos, etc.]]> 2021-02-28 12:43:07 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1249917187 analiviafranca959 https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1250860073 1) O que é atividade física:
É tudo que nós fazemos, exemplo: arrumar o quarto ,subir a escada e etc..
2) O que é exercício físico  são sequências de movimento sistematizada, exemplo: flexão prancha e etc..]]> 2021-02-28 21:22:02 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1250860073 Felipe Ribeiro Garcia 7B 1) O que é atividade física: A atividade física compreende qualquer movimento corporal resultante de contrações musculares associado a um gasto energético acima do nível de repouso, exemplo: Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1250900599 2) O que é exercício físico Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico.

  • Caminhada.
  • Corrida.
  • Boxe.
  • Andar de bicicleta.
  • Jogar futebol.

Fontes:  http://recursos.fitescola.dge.mec.pt/wp-
content/uploads/2015/05/atividadefisica_02.pdf

https://www.diabetes.org.br/publico/diabetes-tipo-1/66-tudo-sobre-diabetes/582-atividade-fisica-regular#:~:text=Caminhar%2C%20subir%20escadas%2C%20andar

https://saudebrasil.saude.gov.br/eu-quero-me-exercitar-mais/exercicio-fisico-x-atividade-fisica-voce-sabe-a-diferenca

]]> 2021-02-28 21:49:05 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1250900599 Ana Clara Fraga - 7º B https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1251377741 1) A atividade física é simplesmente o movimento do corpo que consome energia como; Andar, subir escadas, caminhar, trabalhar no jardim ou dançar à noite toda são bons exemplos de atividade física.

2) Um exercício físico é toda atividade física sistematizada. Por isso, conta com uma duração de tempo específica, sequências de movimentos para diferentes partes do corpo e proporciona o aumento das aptidões físicas e atléticas.

EXEMPLOS: Natação, futebol, caminhada/corrida, musculação, basquete, alongamento, ginástica, entre outros.

FONTES:
https://www.oncofisio.com.br/o-que-e-atividade-fisica
https://www.diferenca.com/atividade-fisica-e-exercicio-fisico/

]]> 2021-03-01 03:57:00 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1251377741 Sophia Lima https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1252838511 Atividade física é qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos:, passear com o cachorro, dançar, entre outros. Exercício físico: é uma atividade física repetitiva e planejada, desenvolve resistência; Ex: natação, lutas etc.]]> 2021-03-01 13:03:00 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1252838511 Sophia Lima-7º B sophiafreitas157 https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1252880267 Atividade física é qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos:, passear com o cachorro, dançar, entre outros. Exercício físico: é uma atividade física repetitiva e planejada, desenvolve resistência; Ex: natação, lutas etc.]]> 2021-03-01 13:13:19 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1252880267 Victória Coppi - 7º B https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1254079679 Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte em um gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos: passear com o cachorro, dançar, entre outros.
O exercício físico é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular e a flexibilidade. Exemplos: musculação, natação, entre outros.]]> 2021-03-01 16:36:20 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1254079679 Guilherme Augusto Adorno dos Passos - 7ºA https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1254483837 Atividade física é qualquer movimento que fazemos durante um dia, como fazer as necessidades domesticas, correr, andar, entre outras...


Exercício Físico é alguma rotina de mais de movimentos planejados que ajuda na força, resistência, velocidade, flexibilidade e coordenação motora. Exemplos:
Musculação, Corridas, Flexões, entre outros...]]> 2021-03-01 17:40:36 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1254483837 Clara Pagotto 7B https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1254573790 O que é atividade física?
 
Pode ser definida como qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos, não precisa ser um treino com movimentos em sequência. 
 Portanto, um simples movimento de um dedo pode ser considerado uma atividade física.
 Exemplos: Passear com o cachorros, subir escadas, ir ao supermercado...

O que é exercício físico?
 
Exercício Físico é toda atividade física planejada, estrutura, com o objetivo de melhor ou mantar algo em forma. 
 As vezes ele é orientado por um profissional de educação física.
 exemplos: Flexão, abdominal, levantamento de peso, agachamento...

Referencias bibliográficas:
https://brasilescola.uol.com.br
 

]]> 2021-03-01 17:55:36 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1254573790 Atividade física é qualquer movimento voluntário já exercício físico e quando a atividade física e planejada https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1254733956 Isabela Rossine


]]> 2021-03-01 18:22:47 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1254733956 Gustavo Henrique Bento Neiva. https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1255422975 Atividade física é todo o movimento que você faz com o corpo, já o exercício físico é geralmente orientado por um profissional.
obs: to com vergonha;-;

]]> 2021-03-01 20:39:24 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1255422975 Nicole Emanuele de Oliveira Scariot 7°B Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética. nicolescariot https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1260991841


]]> 2021-03-02 22:11:58 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1260991841 Atividade física e exercício físico. https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1261227128

 atividade atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulta num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplo: passear com cachorro , dançar, etc

 o exercício o exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação. Exemplos: Cross Fit, academia, etc 

Fonte: wkipedia]]> 2021-03-02 23:59:26 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1261227128 Ana Clara S. Lima https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1263755444 1) Atividade física e tudo que fazemos no nosso dia a dia, como por exemplo: Andar de bicicleta, passear com o cachorrinho, andar pela casa e etc.
2) Exercício físico é uma sequencia de exercícios que fazemos de 2 a 3 vezes a semana , como por exemplo: Academia,  Lutas, natação e etc.]]> 2021-03-03 14:02:18 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1263755444 Leticia Pagani 7 B https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1264059810 1) Oque é  atividade  física?  De um exemplo.
Atividade física  é  algo que com os movimentos  consome energia.
Exemplo: subir escadas 

2) Oque é  exercício  físico? De um exemplo. 
O exercício  físico  é  uma atividade física  planejada, estruturada, programada  sistematicamente de acordo com algum objetivo.
Exemplos: condicionamento físico  ( através de exercícios  aeróbicos , como corridas)]]> 2021-03-03 14:51:27 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1264059810 Thaeme K. 7B https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1264350744 Atividade física é um comportamento que envolve os movimentos do corpo, que são feitos de maneira intencional. Exemplo: Caminhar, subir escadas ou andar de bicicleta.
Já o exercício físico é planejado e estruturado com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio. Exemplo: natação, corrida e futebol.

Fonte: https://saudebrasil.saude.gov.br/eu-quero-me-exercitar-mais/exercicio-fisico-x-atividade-fisica-voce-sabe-a-diferenca]]> 2021-03-03 15:39:18 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1264350744 Caio Aguiar Muniz 7ºA https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1271422973 Atividade Física:
É um comportamento que envolve os movimentos do corpo, que são feitos de maneira intencional. Desse modo, os movimentos involuntários, como respirar e fazer o coração bater, não contam
Exercício Físico:
Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física. Ou seja, todo exercício físico é uma atividade física, mas nem toda atividade física é um exercício físico.
Fonte:https://saudebrasil.saude.gov.br
]]> 2021-03-04 21:32:55 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1271422973 https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1276010159 Samara Rafaela Martins Kruszynski
Qual é a diferença de exercícios físicos e atividade física?

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura  que resulta em gasto energético, já exercícios físicos são atividades sistematizados com uma sequência de movimentos para alcançar um objetivo geralmente ligado a saúde e estética
Fonte: www.diferenca.com]]> 2021-03-06 01:29:30 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1276010159 Steffany Cristina Formes dos Santos steffanyformes1 https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1299007194 O que é Atividade Física? De um Exemplo.
Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, passear com o cachorro, dançar, entre outros.

O que é Exercício Físico? De um Exemplo.
O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação. O motivo da prática de exercícios inclui: o reforço da musculatura e do sistema cardiovascular; o aperfeiçoamento das habilidades atléticas; a perda de peso e/ou a manutenção de alguma parte do corpo. ]]> 2021-03-11 16:45:47 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1299007194 https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1304701060 Manuella Firmino

Atividade Física:
Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física. No entanto para ter benefícios para a saúde a atividade física deve ser moderada e realizada pelo menos durante 150 minutos por semana.

Exercício Físico:

O exercício físico é uma atividade física planejada, estruturada, programada sistematicamente de acordo com algum objetivo, como por exemplo: condicionamento físico (através de exercícios aeróbios, como uma corrida). Fazer faxina é um exemplo de atividade física.]]> 2021-03-13 01:40:01 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1304701060 Thamiris Franco Pedroso Martins https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1308350818 1) Oque é atividade física? De exemplos.
Atividade física consiste em qual quer tipo de movimento corporal que resulte no gasto de energia acima daquele considerado padrão quando o corpo está de repouso. Por exemplo: Passear com o cachorro, dançar, subir escadas, trabalhar no jardim entre outros.
2) O que é exercício físico? De exemplos.
É qualquer atividade física que mantém ou aumenta a aptidão física em geral e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação, ou seja determinados exercícios que possuem um planejamento anterior e prática. Por exemplo: Musculação, diversos esportes, força, resistência, ginástica.]]> 2021-03-15 00:10:15 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1308350818 Lucas Cabrera Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, passear com o cachorro, dançar, entre outros, Caminhar, subir escada. https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1308509795    Exercício físico é  planejado e estruturado com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio. Ex: natação, futebol]]> 2021-03-15 01:14:15 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1308509795 Diogo Antunes 7°A diogoantunes1 https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1322123195 R: O que é atividade física?
Pode ser definida como qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulta em gasto energético maior do que os níveis de repouso
Ex: Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar

O que é exercícios físicos?
R: Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos
Ex: condicionamento físico (através de exercícios aeróbios, como uma corrida). ]]> 2021-03-17 18:10:50 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1322123195 Lavinia Matsumi 7B https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1325282457 Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto genérico.
Exemplos:andar,correr e dançar

Exercício físico são atividades sistematizadas,com sequência de movimentos para alcançar um objetivo para a saúde ou a estética.
Exemplos:musculação,natação e futebol.

]]> 2021-03-18 13:08:18 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1325282457 https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1325654905
Jose Elias 7°A
Atividade física é caminhar, andar de bicicleta, dançar são exemplos de atividade física. Mas para ser eficiente para a saúde tem que ser realizada no minimo 150 minutos por semana.

Já o exercício físico  é uma atividade física  planejada, estruturada, programada sistematicamente de acordo com algum objetivo, como por exemplo: condicionamento físico (através de exercícios aeróbios, como uma corrida). Fazer faxina é um exemplo de atividade física.
Fontes:
www.diabetes.org.br

tribunademinas.com.br
]]> 2021-03-18 14:13:48 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1325654905 Ana Beatriz 7ºB https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1327549903 1- Atividade Física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos:, passear com o cachorro, dançar, caminhar, subir escada ,etc.
2- exercício físico é uma atividade física planejada, estruturada, programada sistematicamente de acordo com algum objetivo, como por exemplo: condicionamento físico (através de exercícios aeróbios, como uma corrida). Fazer faxina é um exemplo de atividade física.]]> 2021-03-18 20:37:09 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1327549903 Isabelly Freitas 7° A https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1344263668 1-Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física. No entanto para ter benefícios para a saúde a atividade física deve ser moderada e realizada pelo menos durante 150 minutos por semana.
Fonte: www.diabetes.org.br

2-Já o exercício físico é uma atividade física planejada, estruturada, programada sistematicamente de acordo com algum objetivo, como por exemplo: condicionamento físico (através de exercícios aeróbios, como uma corrida). Fazer faxina é um exemplo de atividade física.
Fonte:  https://tribunademinas.com.br


]]> 2021-03-23 17:30:56 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1344263668 https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1375995287 Gabrielly Yumi Oban]]> 2021-04-01 16:37:54 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1375995287 https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1375999400 Gabrielly Yumi Oban]]> 2021-04-01 16:39:03 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1375999400 Allicia https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1383970529 Atividade física é tudo que faz que a gente faz que movimente os músculos do corpo 
Como- varrer a casa, limpar o quintal, andar de bicicleta, etc... 
Exercício físico é aquilo que a gente faz para manter a saude, e também tem sempre um tempo certo para isso e que a gente faz todos os dias 
Como- correr, natação, treinamento de força, etc... ]]> 2021-04-05 17:08:53 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1383970529 Allanys vitoria fagundes de oliveira https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1413656401 1-Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física. No entanto para ter benefícios para a saúde a atividade física deve ser moderada e realizada pelo menos durante 150 minutos por semana.
Fonte: www.diabetes.org.br

2-Já o exercício físico é uma atividade física planejada, estruturada, programada sistematicamente de acordo com algum objetivo, como por exemplo: condicionamento físico (através de exercícios aeróbios, como uma corrida). Fazer faxina é um exemplo de atividade física.
Fonte:  https://tribunademinas.com.br

]]> 2021-04-13 19:19:10 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1413656401 Guilherme mendes 7 ano A bocaoesimone https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1415980816  atividade física: é tudo oque agente faz levantar uma perna um braço e até mecher a cabeça.atividade física é tudo em que agente contorse os músculos  como:andar em escadas ,nadar ,jogar futebol e etc.


Exercício físico é uma série programada de exercícios como alongamento,treino e etc.exercício físico são vários exercícios que ja foram programados e feitos para vc fazer.

]]> 2021-04-14 12:03:01 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1415980816 Gustavo de oliveira 7 ano A https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1471090789 Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, passear com o cachorro, dançar, entre outros.

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico.

]]> 2021-04-28 20:52:03 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1471090789 Nathalia Maria 7°A https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1482447642 O que é atividade física?
A atividade física compreende qualquer movimento corporal resultante de contrações musculares associado a um gasto energético acima do nível de repouso. ... movimentos corporais planeados, organizados e repe- tidos com o objetivo de manter ou melhorar uma ou mais componentes da aptidão física.
Atividade física é muito importante para a saúde das crianças e dos adultos, pois ela melhora a flexibilidade, a força muscular, fortalece os ossos e as articulações e desenvolve habilidades psicomotoras.
Exemplos:
Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar . No entanto para ter benefícios para a saúde a atividade física deve ser moderada e realizada pelo menos durante 150 minutos por semana.

O que são exercícios físicos?
Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física.

]]> 2021-05-02 13:49:10 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1482447642 Anne Thaisy K. de Olivira https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1487169702 Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, passear com o cachorro, dançar, entre outros. 
O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.]]> 2021-05-03 20:26:26 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1487169702 Isabela Yakabe Nagata https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1487175958

Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, caminhar, dançar, entre outros.

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico.]]> 2021-05-03 20:28:30 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1487175958 https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1487292749 Julya Rodrigues Fernandes Motta

1) O que é atividade física?

atividade física compreende qualquer movimento corporal resultante de contrações musculares associa- do a um gasto energético acima do nível de repouso.
A atividade física é percebida como um comportamento que pode influenciar a aptidão física (conjunto de atributos, adquiridos ou desenvolvidos que habilitam para a realização da atividade física) e ainda pode assumir-se como determinante na saúde e capacidade funcional.


2) O que é exercício físico ?

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico.


]]> 2021-05-03 21:11:59 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1487292749 Lívia Dos Santos Pires 7°B liviapires21 https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1498091472 1) O que é atividade física?
- Atividade física é qualquer movimento do corpo produzido pelos músculos ,como coisas normais do dia a dia por exemplo:
- Arrumar a casa, brincar com o cachorro, andar etc.

2) O que é exercício físico?
- Exercícios Físicos são atividades planejadas e repititivas, que desenvolve resistência, força dos músculos, flexibilidade e mais, como por exemplo:
- Lutas, flexão, natação, abdominais e coisas assim.]]> 2021-05-06 13:37:24 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1498091472 Ana Sofia https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1501968840 1: Oque é atividade física? 
-Atividade física é qualquer movimento que fazemos, mover uma perna, andar, caminhar, correr, se alongar, etc. 
2: Oque é exercício físico? 
Exercício física é qualquer atividade planejada e repetitiva, por ex, ir a academia, caminhar todos os dias, meditação etc ]]> 2021-05-07 12:31:06 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1501968840 Caio Leandro minami 7B https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1511022786 1-oq e atividade física?

Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, passear com o cachorro, dançar, entre outros.

2-Oque e exercício físico?

O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.]]> 2021-05-10 20:28:18 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1511022786 Ana Laura Victoria Da Silva 7B https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1511351669 1- Oque é atividade física ?  

Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, passear com o cachorro, dançar, entre outros.

2- Oque é exercícios físicos ?
O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.

]]> 2021-05-10 23:03:41 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1511351669 Tanielly Kurino Ramos da Silva https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1518778610 1)O que é atividade física? Dê um exemplo.
atividade física são qualquer movimento que faça um gasto maior de energia
exemplo : correr pelo campo

2) O que é exercício físico? Dê um exemplo.
exercício físico é algo planejado para mudar a estrutura dos músculos e físico
exemplo : abdômen ]]> 2021-05-12 18:38:55 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1518778610 isabella oliveira ramos https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1519199663 A atividade física compreende qualquer movimento corporal resultante de contrações musculares associa- do a um gasto energético acima do nível de repouso. ... movimentos corporais planeados, organizados e repe- tidos com o objetivo de manter ou melhorar uma ou mais componentes da aptidão física. Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico]]> 2021-05-12 20:57:44 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1519199663 Victor M. Tanno https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1519208382 Atividade física: é quando você movimenta o seu corpo intencionalmente
Exercício físico:  é quando a atividade física é planejada   ]]> 2021-05-12 21:01:53 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1519208382 Isabella Oliveira Ramos https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1519213444 Atividade fisica? A atividade física compreende qualquer movimento corporal resultante de contrações musculares associa- do a um gasto energético acima do nível de repouso. ... movimentos corporais planeados, organizados e repe- tidos com o objetivo de manter ou melhorar uma ou mais componentes da aptidão física.                               1 exercícios físicos: é toda atividade física planejada, estruturada e repetitiva, que tem por objetivo a melhoria e a manutenção de um ou mais componentes da aptidão física. como exemp podemos citar a caminhada de uma hora sem parar e de ritmos constantes.        ]]> 2021-05-12 21:04:15 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1519213444 Julia A https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1519237992 exercício físico, é quando você faz movimentos físicos planejados, para melhorar seu corpo ou saúde
ex. nadar,


atividade física é quando você se movimenta, no dia a dia.
ex: brincar com seu irmão ou irmã]]> 2021-05-12 21:16:15 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1519237992 jullia vasconcelos santos 7a https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1519246461 oque atividade fisica?
qual quer movimento excultado no dia a dia 
o que e exercicio fisico ?
gual que atividade planejada ]]> 2021-05-12 21:20:26 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1519246461 https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1521408798 ATIVIDADE  FÍSICA : é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso.]]> 2021-05-13 15:20:46 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1521408798 celeste https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1541356042 Exercícios físicos: quando o esporte é profissional ou planejado
Atividades físicas: quando movimentamos nosso corpo, por exemplo andar ]]> 2021-05-19 20:44:24 UTC https://padlet.com/thakme/m5dux1c40kgmjs7f/wish/1541356042