Així, per a afavorir l'actitud de reflexió, iniciarem esta activitat en una postura de repòs.  Pots fer que totes les persones es tomben i tanquen els ulls o simplement que descansen el cap sobre els braços si estan assegudes. Així mateix, igual els pots ajudar a relaxar-se posant un poc de música tranquil·la d'ambient, i treballant exercicis senzills de respiració.  

A continuació, han de pensar/visibilitzar... una cosa per la qual se senten agraïdes. Pots posar-los exemples com: «Em sent agraïda perquè hui fa sol o perquè el meu germà m'ha deixat el seu joguet, o perquè les persones amb les que m’he trobat al carrer m’han regalat un somriure i m’han dit bon dia». L'ideal és donar-los exemples que tinguen relació amb persones a les quals estimen o es relacionen de manera habitual. I podem fer en classe la nostra pedra de l'agraïment, éstes seran un element molt valuós per a alimentar i nodrir la nostra ment amb pensaments positius i ens recorde totes aquelles coses per les quals podem estar agraïdes.  

Una vegada feta esta reflexió, podem asseure'ns totes les persones en un cercle i cada criatura, d'una en una, es posarà en peus per a expressar el seu agraïment en veu alta. 

La gran majoria de les ocasions no som conscients del que ens passa, del que sentim; vivim de forma totalment inconscient. Ser conscients de tot el que succeeix en el nostre interior ens ajudarà a entendre'ns i entendre la realitat en la qual vivim. Serem més respectuosos i respectuoses amb nosaltres mateixes i això farà que milloren les relacions que tenim amb les persones que ens envolten. Pren-te uns minuts cada dia per a emplenar estes fulles i veure com et desemboliques en les situacions quotidianes que vius. 

Pots indicar:   

- Situació: on et trobes en eixe moment que vius l'emoció.  

- Pensament: què penses durant la vivència.  

- Emoció: quina emoció identifiques en ésta situació concreta.  

- Conducta: què fas amb això que t’està passant, cóm actues? 

Has arribat ja a la conclusió de què pot significar la paraula “empatia»? l'havies escoltada abans? penses que és important?…  

Com podem ser persones més empàtiques? Quin és el problema de les persones poc empàtiques? Quins són els avantatges de ser empàtic/a? 

Ex: Poema «Enemigues» (Joana Raspall) https://rodamots.cat/escreix/joana-raspall-enemigues/ Lectura del poema: https://www.lyrikline.org/es/poemas/enemigues-15741 (Valencià)  

Ex: Conte: «El llop calumniat» Lief Fearn 

Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=fvITBrIlCKU 

Descarregable també amb pictos: https://arasaac.org/materials/es/1822? (Castellà) 

Repartim a cada alumne/a una targeta il·lustrada amb la imatge d'una sabata, cada criatura adoptarà la personalitat de la sabata en qüestió, haurà de fer un tipus de representació gestual, únicament emprant la mímica i sorolls monosíl·labs o onomatopeics, i la resta del grup han d'endevinar a quin personatge imaginari o persona real pertanyen les sabates. A més es pot treballar la importància del cercle de diàleg i explicar perquè s'ha triat eixa targeta o tipus de sabates.  

Activitat:  

Realitzar podcasts per a les targetes del joc «Em pose en les teues sabates», i crear els Qr, que més tard acompanyaran estes targetes. Serà molt important treballar molt l'entonació la gesticulació i els moviments del cos, que acompanyarà a les emocions que representa (targetes de diferents imatges de tipus de sabates diverses, així com sabata de bruixa, de pallassa, d'ogre, de follet, peüc de bebé...)  

Aprendre a jugar i practicar el joc, després organitzar alguna partida al pati on ensenyar a jugar a la resta d'alumnat del centre. 

     https://programaensuszapatos.org/ 

1. Consciència emocional. 

2. Regulació emocional. 

3. Autoestima. 

4. Habilitats sociales. 

5. Habilitats de vida i benestar. 

https://www.vocaeditorial.com/blog/educacion-emocional-en-infantil/