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      <title>Estrategias para cortar con los ciclos de  procrastinación by Patricia Padilla</title>
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      <description>Compartamos lo que puede ser útil para evitar el aplazamiento y empezar a trabajar</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-04-07 17:14:27 UTC</pubDate>
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         <description><![CDATA[<div>Organizar mi horario con descansos a horas fijas, de modo que en ese tiempo me dedique descansar y a nada más, para que cuando trabaje no me distraiga sino que sea paciente hasta que llegue ese receso</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-04-08 19:39:38 UTC</pubDate>
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         <description><![CDATA[<div>tener un espacio donde no tenga cosas a mi alrededor que me puedan distraer, no tener mi telefono cerca y organizar mi horario para poder tener claro los tiempos que tengo para realizar mis trabajos.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-04-09 17:00:01 UTC</pubDate>
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         <description><![CDATA[<div>Tener un lugar de estudio organizado y sin ruidos externos, apagar el celular para evitar distracciones y poner una hora limite de estudio y su respectivo descanso&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-04-11 02:42:18 UTC</pubDate>
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         <author>mabad25</author>
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         <description><![CDATA[<div>Designar un espacio específico para estudio, en el que este visible una lista de pendientes, recordándome lo que me queda por hacer y también frases motivacionales que me recuerden por lo que estoy trabajando y me proyecten a mis futuros resultados.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-04-14 13:00:42 UTC</pubDate>
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         <author>ltabaresn1</author>
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         <description><![CDATA[<div>Tener claridad de las actividades que sean para la semana, las anoto en un calendario. Cuando comienzo a hacer algo prefiero apagar el internet del celular para concentrarme y me doy ciertos descansos para tener mejor actitud.&nbsp;</div>]]></description>
         <pubDate>2021-04-15 02:10:47 UTC</pubDate>
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