Mis años dorados adulto mayor by yenny paola chaparro chinchilla https://padlet.com/ypchaparroch/lzpu16de8i2upgvl Los adultos mayores son en el tiempo, los cuales han andado por décadas de historias, emociones y aprendizajes, son maestros de la paciencia, centinelas de la memoria, artistas de la resiliencia, en su cuerpo llevan huellas de lo que han vivido, sin embargo su espíritu juega entre los recuerdos y las experiencias, ser adulto mayor es la oportunidad de enseñar sabiduría. en-us 2025-04-03 03:14:33 UTC 2025-04-07 21:52:20 UTC hello@padlet.com https://elvis.padletcdn.com/1/fetch/e_in/pixabay.com/get/gbe699e5413245cf1294cb1b30699c9144fa8cd4e96dfd2fbac713df6a9d37b65d36de7191745dfdf35d7b9752752c517.jpg ypchaparroch https://padlet.com/ypchaparroch/lzpu16de8i2upgvl/wish/3393808281 El problema central que enfrentan los adultos mayores es la soledad, la tristeza y la falta de motivación en su día a día, para abordar asertivamente esta situación presentada en la población de los adultos mayores debemos de implementar la inteligencia emocional dado que esta nos da la capacidad para identificar, comprender y gestionar nuestra emociones y darle respuesta a las emociones de los demás, permitiéndonos  implementar la regulación emocional, la empatía y la autoconciencia, esta habilidad permite la realización de estrategias con el fin de mejorar el bienestar de los adultos mayores.

]]> 2025-04-03 04:13:19 UTC https://padlet.com/ypchaparroch/lzpu16de8i2upgvl/wish/3393808281 ypchaparroch https://padlet.com/ypchaparroch/lzpu16de8i2upgvl/wish/3393809826 La etapa de la vejez es un periodo lleva al ser humano a sufrir muchos cambios no solo a nivel físico y social también a nivel emocional, principales y más grandes desafíos que se enfrentan en esta etapa es la soledad, la tristeza y la falta de motivación, lo que tiene impacto negativos en el bienestar psicológico y por ende en la calidad de vida, para abordar esta situación efectivamente se debe desarrollar la aplicación de la inteligencia emocional, dado que esta nos permite comprender y administras las emociones propias y de los demás.

La inteligencia emocional permite desarrollar la empatía y la autoconciencia, estas son habilidades de vital importancia en el momento de establecer conexión con los adultos mayores para brindarles el poyo que necesitan, por medio de estrategias basadas en eta habilidad blanda podemos fortalecer su autoestima y fortalecer su motivación para participar activamente en la sociedad.

Es de vital importancia crear espacios donde los adultos mayores se sientan importantes, escuchados e incluidos, el acceso a actividades recreativas, la interacción social y la creación de redes de apoyo son de vital importancia para reducir el impacto de la soledad y la tristeza.

El reflexionar sobre esta etapa de la vida nos lleva a crear acciones concretas que permitan la mejora del bienestar emocional de esta población, teniendo presente la importancia de la empatía compromiso intergeneracional en la sociedad.

]]> 2025-04-03 04:14:38 UTC https://padlet.com/ypchaparroch/lzpu16de8i2upgvl/wish/3393809826 ypchaparroch https://padlet.com/ypchaparroch/lzpu16de8i2upgvl/wish/3393815070 los abuelos son lo máximo

]]> 2025-04-03 04:19:28 UTC https://padlet.com/ypchaparroch/lzpu16de8i2upgvl/wish/3393815070 ypchaparroch https://padlet.com/ypchaparroch/lzpu16de8i2upgvl/wish/3399503002 Decidimos, junto a mi grupo, hablar sobre los adultos mayores porque creemos que a menudo son una población olvidada que enfrenta diversas problemáticas emocionales, como la tristeza, la soledad y la falta de motivación. Estos sentimientos pueden afectar de manera significativa su bienestar y calidad de vida. Nos pareció fundamental visibilizar esta realidad y reflexionar sobre cómo podemos contribuir a mejorarla. Por eso, resaltamos la importancia de una habilidad blanda como la inteligencia emocional, que nos ayuda a reconocer, comprender y gestionar nuestras propias emociones y las de los demás. Esto promueve una mayor empatía y conexión con los adultos mayores, lo que puede ser clave para reducir el aislamiento y fortalecer los lazos afectivos con ellos. 

]]> 2025-04-07 21:52:19 UTC https://padlet.com/ypchaparroch/lzpu16de8i2upgvl/wish/3399503002 ypchaparroch https://padlet.com/ypchaparroch/lzpu16de8i2upgvl/wish/3399503344 Realizar este trabajo nos enseñó a valorar más la experiencia de vida de los adultos mayores y a entender mejor las dificultades emocionales que pueden enfrentar. Además, comprendimos lo crucial que es desarrollar habilidades blandas como la inteligencia emocional, no solo para nuestro crecimiento personal, sino también para relacionarnos de una manera más humana y consciente con quienes nos rodean. Este proyecto nos dejó una reflexión profunda sobre cómo pequeñas acciones de comprensión y compañía pueden tener un gran impacto en la vida de otra persona

]]> 2025-04-07 21:52:52 UTC https://padlet.com/ypchaparroch/lzpu16de8i2upgvl/wish/3399503344