https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo en-us 2023-06-24 01:53:58 UTC 2023-09-29 12:04:21 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725943379 Deixar claro a ação desejada.]]> 2023-09-29 11:55:39 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725943379 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725943860 Conseguir racionalizar e me conectar com o momento do outro em um contexto de frustração/irritabilidade/raiva]]> 2023-09-29 11:56:05 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725943860 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725943944 A importância de refletir sobre o que falamos e como falamos. Realmente expressa o que estou sentindo? Está sendo claro? ]]> 2023-09-29 11:56:10 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725943944 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725944122 A lista de palavras que trazem implicitamente um juízo de valor sobre a outra pessoa.]]> 2023-09-29 11:56:21 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725944122 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725944540 Como conseguir deixar a outra pessoa mais confortável e fazer ela me compreender]]> 2023-09-29 11:56:42 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725944540 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725944618 A vulnerabilidade.]]> 2023-09-29 11:56:46 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725944618 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725944954 Como é importante ser claro nos pedidos e as ferramentas para transmitir esta clareza]]> 2023-09-29 11:57:06 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725944954 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725945334 O quanto é desafiador sustentar conversas com quem não quer te ouvir. ]]> 2023-09-29 11:57:29 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725945334 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725945511 Como isso é difícil de ser aplicado dentro do ambiente de trabalho]]> 2023-09-29 11:57:40 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725945511 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725945690 Me expressar bem sem perder a razão, ou sem ser reativa.]]> 2023-09-29 11:57:53 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725945690 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725945741 Manter uma conexão com quem não está disposto. ]]> 2023-09-29 11:57:56 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725945741 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725945870 O livro "Emocionário" (Cristina Núñez Pereira, Rafael R. Valcárcel).]]> 2023-09-29 11:58:05 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725945870 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725945878 As palavras e a construção das frases importam sim na construção da CNV e de relacionamentos.

]]> 2023-09-29 11:58:05 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725945878 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725946011 Muita água, yoga e meditação. ]]> 2023-09-29 11:58:14 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725946011 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725946013 Manter a calma e controlar a ansiedade para pensar nestes pontos ao me comunicar

]]> 2023-09-29 11:58:15 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725946013 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725946999 "Pensando rapido e devagar" Daniel Kahneman]]> 2023-09-29 11:59:10 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725946999 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725947082 Colocar os sentimentos envolvidos na situação em sua devida ordem, para então construir a comunicação]]> 2023-09-29 11:59:16 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725947082 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725949384 "Haja Terapia", música de Simone (Juliano Holanda)]]> 2023-09-29 12:01:36 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725949384 https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725951814 Revisitar situações e diálogos para entender algumas atitudes, e como é possível utilizar melhor as ferramentas de cnv dentro dos mesmos contextos.]]> 2023-09-29 12:04:21 UTC https://padlet.com/anatirico1/ly9u3vuh8u2cn5yo/wish/2725951814