Metabolisches Syndrom by https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k Übersicht en-us 2020-11-14 11:46:48 UTC 2026-06-27 09:22:16 UTC hello@padlet.com Hypertonie = Bluthochdruck https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940613099 Gefäße/Niere]]> 2020-11-19 09:52:12 UTC https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940613099 Diabetes https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940614193 Insulinresistenz in Muskel,Leber und Fettgewebe
Pankreas]]> 2020-11-19 09:52:33 UTC https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940614193 >130/85mmHg https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940618619 2020-11-19 09:54:07 UTC https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940618619 Erhöhte Blutfette (Triglyceride und HDL Cholesterin) https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940621284 Leber (NASH: nicht alkoholische Fettleber) Fettgewebe]]> 2020-11-19 09:55:05 UTC https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940621284 Glukosetoleranzstörung https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940622998 >100mg/dl nüchtern oder bekannter Diabetes Typ 2
nü >126mg%, spontan > gleich 200 mg%]]> 2020-11-19 09:55:44 UTC https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940622998 Antihypertensive Therapie https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940623338 Bewegung, Ausdauersport
Medikation 
-> ACE-Hemmer
  •     Gefäßerweiterung
  •     positive Wirkung auf                Zuckerstoffwechsellage;Niere
Bsp.: Ramipril, Enalapril, Captopril
-> Beta-Blocker eher ungünstig
  •     blockieren ß-Rezeptoren
Bsp.: Metoprolol, Bisoprolol,  Amlodipin
-> (Diuretikum) eher ungünstig für Fett- und Zuckerstoffwechsel
Gewichtsabnahme
Ernährung/Salzreduktion

]]> 2020-11-19 09:55:51 UTC https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940623338 Übergewicht https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940626768 viszerale Fettgewebe, Leber, Herz, Bauchorgane]]> 2020-11-19 09:57:12 UTC https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940626768 https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940628477 Triglyceride >150 mg/dl 
HDL bei Frauen <50 mg/dl
       bei Männern <40 mg/dl ]]> 2020-11-19 09:57:49 UTC https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940628477 Antidiabetische Therapie https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940632040 Lifestylemodifikation:
-Gewichtsabnahme 10% deines Ausgangsgewicht
-Ernährungsumstellung med. Ernährung
-Bewegung 10.000 Schritte
Mediasbasiskurs,Disko oder andere Schulungsprogramme
ggf. OAD's:
-alpha-Glukoidasehemmer
-Biguanide/Metformin
-DPP-4-Hemmer
-Glitazone
-GLP-1-Rezeptoragonisten
-SGLT-2-Hemmer
-Sulfonylharnstoffe
o. Insulin
-Kurz- oder langswirksame Insuline

]]> 2020-11-19 09:59:03 UTC https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940632040 Taillenumfang https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940633155 Frau >80cm erhöhtes Risiko > 88 cm
Mann >94cm erhöhtes > 102 cm
BMI (Adipositas >30kg/m²
WHR (Frauen <0,8, Männer <0,9
ggf. MRT für Fettverteilung]]> 2020-11-19 09:59:28 UTC https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940633155 Schulung (Ernährungsschulung, Selbsthilfegruppe), Lifestylemodifikation: https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940635312 Bewegung (10000 Schritte, 2x Woche moderates Training) Ernährung (Ernährungsprotokoll, Apps), Gewichtsreduktion, 

ggf. bariatrische OP 
Victoza]]> 2020-11-19 10:00:13 UTC https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940635312 Statine und/oder Fibrate https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940640260 Lifestylemodifikation: 
Bewegung: täglich 10000 Schritte + 2 x 30 min Sport/ pro Woche 
Ernährung: fruktosearme +fettarme Ernährung (ungesättigte Fettsäuren bevorzugen), viele Ballaststoffe, komplexe Kohlenhydrate (wenig schnellresorbierbare KH) bevorzugen, kein Alkohol,
physiologischer BMI ggf Kalorienanpassung/ Gewichtsabnahme, Ernährungsberatung

]]> 2020-11-19 10:01:54 UTC https://padlet.com/keboehm/lvl3cb7q7h57zm2k/wish/940640260