Ja Morant, nato nel 1999, è un playmaker NBA noto per il suo atletismo e il suo stile spettacolare. Dopo essere esploso a Murray State, è stato scelto con la seconda pick al Draft 2019 dai Memphis Grizzlies, vincendo il premio di Rookie of the Year nel 2020. È diventato il volto della squadra grazie al suo gioco esplosivo e ai suoi highlights 
spettacolari.

Nella sua carriera ha infranto quasi ogni record, vincendo 4 titoli NBA con tre squadre diverse (Miami Heat, Cleveland Cavaliers e Los Angeles Lakers).

E' stato per 4 volte miglior giocatore dell'anno, per decine di volte campione olimpico con la squadra nazionale americana.

Alto 2 metri e 5 centimetri per circa 110 kg di peso, è capace di giocare in qualsiasi ruolo.

(Claudio Ranieri)

il trailer di questo film si trova qui sotto.

https://www.imdb.com/it/title/tt5074352/

Nel settembre 2023, Danny ha partecipato alla sua prima gara di bodybuilding, ottenendo una vittoria significativa. Ha documentato l'esperienza in un video intitolato "HO VINTO LA MIA PRIMA GARA DI BODYBUILDING", disponibile sul suo canale YouTube.

Oltre alla sua carriera agonistica, Danny è coinvolto nel progetto JustLift, una piattaforma dedicata al fitness e al bodybuilding, dove collabora con altri professionisti del settore.

Il 4 agosto 1936, alle Olimpiadi di Berlino, Jesse Owens e Adolf Hitler furono i protagonisti principali della competizione. Quando Owens vinse la gara del salto in lungo contro il tedesco (che era uno dei migliori atleti dell'epoca, e anche un amico di Owens), Hitler, arrabbiato per la sconfitta dei suoi atleti, abbandonò lo stadio per evitare di stringere la mano a Owens. Questo episodio ha segnato la storia, non solo dello sport, ma anche della lotta contro il razzismo.

Questa storia sulle Olimpiadi di Berlino mi ha fatto riflettere e mi sono chiesto: nonostante le sue difficoltà e l'inferiprità percepita dell'epoca, come è riuscito Owens a farso valere, e forse persino da hitler?

E' un grande passatore, un grande difensore, insomma un po' tutto quello che un giocatore può sognare di essere.

Tyson ha 6 figli:

Miguel Leon Tyson

Exodus Tyson

Amir Tyson

Ramsey Tyson

Mikey Lorna Tyson

Milan Tyson

Mi piace lo sport mi diverto.

James è il più forte di tutti

Con il Milan, ha vinto numerosi trofei, tra cui 7 titoli di Serie A e 5 Champions League, dimostrando una grande intelligenza tattica e una capacità di lettura del gioco fuori dal comune. Maldini è stato anche il capitano della squadra per molti anni, portando avanti una carriera caratterizzata da un impegno costante e un senso del dovere che lo ha reso rispettato in tutto il mondo.

Nella nazionale italiana, ha collezionato oltre 100 presenze, partecipando a 4 Coppe del Mondo e 2 Europei. La sua carriera internazionale ha raggiunto l'apice nel 2006, quando l'Italia ha vinto il Mondiale.

Maldini è considerato uno dei più grandi difensori di tutti i tempi, un esempio di dedizione e professionalità che ha ispirato generazioni di calciatori.Ho scelto Maldini per la sua capacità e visione di gioco e per la sua leadership.

Lui è Luigi Busà è un karateka, specializzato sul kumite, campione olimpico a Tokyo 2020. Nasce ad Avola nel 9 ottobre 1987. Ha vinto il suo primo titolo mondiale ad 18 anni entrando nella storia come il più giovane Campione del Mondo della World Karate Federation.

Chris, accanto al suo fratello Stefano, proveniva da una famiglia mista: sua madre era cinese e suo padre era cubano. Chris è sempre stato un piantagrane che aveva problemi a prestare attenzione alle lezioni ma è riuscito a diplomarsi Liceo San Brandano. Nella sua adolescenza, Chris ha spesso accompagnato Stephan in palestra, dove ha iniziato ad allenarsi. Gli piaceva esercitarsi fin dalla giovane età, sognando di intraprendere una carriera nel fitness. Per raggiungere questo obiettivo, Chris partecipato a diverse gare di fitness mentre al liceo.

Ha legato la sua carriera alla Juventus, club in cui ha militato dal 2005 al 2022 diventando capitano.

Chiellini in alcuni di questi anni ha formato un terzetto difensivo denominato «BBC».

Il 12 dicembre 2023, Chiellini annuncia l'addio al calcio giocato all'età di 39 anni.

-Ho scelto il calcio perchè è lo sport che amo

-Chiellini è il mio difensore preferito e grazie a lui ho iniziato a praticare calcio

Calciatore francese nato il 5 marzo 1993.

Giocò in molte squadre tra cui Manchester united e Juventus dove ebbe i suoi anni d'oro.

Il centrocampista ebbe un'infanzia povero ma è la sua determinazione che lo portò a livelli altissimi anche se tra molti alti e bassi.

Cresciuto nel villaggio di Bambali in un ambiente povero, costretto a una vita di stenti, ha dedicato la sua gioventù al calcio, non ha nemmeno frequentato la scuola. Periodicamente dona una cospicua parte dei suoi compensi a popolazioni bisognose del continente africano e ha pagato per la costruzione di un ospedale e di una scuola.

Arnold Schwarzenegger è uno dei più grandi nomi del bodybuilding, una vera icona del fitness e del cinema d'azione. Nato in Austria nel 1947, è diventato Mr. Olympia sette volte, ha rivoluzionato il mondo del bodybuilding e ha ispirato milioni di persone ad allenarsi e migliorare sé stesse. Dopo la sua carriera nel bodybuilding, è diventato una star di Hollywood con film come Terminator e Predator. Successivamente, ha intrapreso la carriera politica, diventando governatore della California. Ha anche scritto un libro The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding.

Cose che hanno fatto ispirandosi a lui:

-Allenamenti e competizioni: Molti atleti professionisti e amatori seguono i programmi di allenamento ispirati a Schwarzenegger, come il metodo "Arnold Split", una suddivisione settimanale degli allenamenti molto intensa.

-Palestre e centri fitness: Alcune palestre, come la "Arnold Sports Festival" e le competizioni collegate, sono state fondate in suo onore e seguono la sua filosofia.

Ci sono diversi esercizi associati a Schwarzenegger per il suo modo di eseguirli o perché li ha resi famosi:

-Arnold Press – Una variante della shoulder press con manubri in cui le mani ruotano durante il movimento, enfatizzando il lavoro sui deltoidi.

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-Schwarzenegger Curl – Una versione intensa del bicipite curl, spesso con tecnica rigorosa e pesi elevati.

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-Chest Fly alla Schwarzenegger – Una variante dell’apertura con manubri su panca, con un’enfasi maggiore sul controllo del movimento.

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Ho scelto lui come calciatore perché é stato colui che mi ha fatto innamorare di questo sport, Per me é sempre stato uno spunto in fase calcistica visto che mi é sempre piaciuto il modo in cui gioca.