แลกเปลี่ยนเรียนรู้สุขศึกษา ม.6 by สาวเดือนนภา รักภักดี https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm สร้างขึ้นด้วยความบ้าระห่ำอันสร้างสรรค์ en-us 2017-06-23 06:41:08 UTC 2025-12-22 13:04:53 UTC hello@padlet.com https://padlet-assets.s3.amazonaws.com/icons/Templeball.png สวัสดี นักเรียน ม. nonthiwat_pat https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177269814 2017-06-23 06:44:43 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177269814 ชื่อครูเดือน แต่ครูนนท์พิมพ์เองนะจ๊ะ nonthiwat_pat https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177269831 2017-06-23 06:45:15 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177269831 น.ส.ดวงกมล ทักษิณ https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177270427 ถามว่า ระบบประสาทส่วนกลาง ประกอบด้วยอะไรบ้างค่ะ

]]> 2017-06-23 07:00:23 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177270427 น.ส.นภัสวรรณ แก้วปฏิมา ม.6 ค่ะ https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177270463 ถาม 😲 นิสัยที่ทำให้สมองพังได้แก่อะไรบ้าง..?
ตอบด้วยค่ะ ✌✌]]> 2017-06-23 07:00:52 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177270463 นางสาวรัชฎาพร สายศรี ถามว่า ระบบสืบพันธุ์เพศชายมีอะไรบ้าง https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177270554 2017-06-23 07:02:16 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177270554 ธัญญาลักษณ์ อิ่มเต็ม https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177270802 ส่วนประกอบของสมองส่วนหลังมีอะไรบ้าง]]> 2017-06-23 07:07:57 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177270802 น.ส.ปรียาพร ทรมีฤทธิ์ ถามว่าเมดัลลาออบลอวกาตาทำหน้าที่อะไรค่ะ https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177270922 2017-06-23 07:09:55 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177270922 น.ส.นิรัชชา สรรพสาร https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177271240 ถามว่า เดนไดรต]]> 2017-06-23 07:15:36 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177271240 วารินทร์ แก้วหานาม https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177271351 ต่อมทาลามัสมีหน้าที่ทำอะไร]]> 2017-06-23 07:17:40 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177271351 น.ส ศิราพร กันพล https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177271626 พอนส์มีหน้าที่ทำอะไร??

]]> 2017-06-23 07:21:26 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177271626 เย่ยมเลยทุกคน ปรบมือรัวๆๆๆๆๆ nonthiwat_pat https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177279605 2017-06-23 09:08:00 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/177279605 สมาชิกในกลุ่ม https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/191932483 นางสาวดวงกมล  ทักษิณ
นางสาวรัชฎาพร  สายศรี
นางสาวนิรัชชา  สรรพสาร
นางสาวปรียาพร  ทรมีฤทธิ์
นายอภิเทพ  แทนโสภา
จังหวะบีกิน และ จังหวะชะชะช่า

]]> 2017-09-28 05:07:55 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/191932483 สมาชิกในกลุ่ม https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/191933037 นางสาวดวงกมล  ทักษิณ
นางสาวรัชฎาพร  สายศรี
นางสาวนิรัชชา  สรรพสาร
นางสาวปรียาพร  ทรมีฤทธิ์
นายอภิเทพ  แทนโสภา
จังหวะ ชะชะช่า

]]> 2017-09-28 05:14:46 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/191933037 สมาชิกในกลุ่ม https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/191935390 นางสาวดวงกมล  ทักษิณ
นางสาวรัชฎาพร  สายศรี
นางสาวนิรัชชา  สรรพสาร
นางสาวปรียาพร  ทรมีฤทธิ์
นายอภิเทพ  แทนโสภา
จังหวะบีกิน]]> 2017-09-28 05:38:42 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/191935390 สมาชิกในกลุ่ม https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/191936465 นางสาวธิติมา  วงบ้านดู่
นางสาววารินทร์  แก้วหานาม
นางสาวศิราพร    กันพล
นางสาวมรันตี    ชินเชต 
นายวุฒิพงษ์   ไชยรัตน์
ได้จังหวะแทงโก้  และ  จังหวะไจว์ฟ

จังหวะแทงโก้
จัดอยู่ในประเภทบอลรูมหรือโมเดิร์น ดนตรีในจังหวะนี้จะมีลีลา และท่วงทำนองกระตุ้น เร้าอารมณ์ แต่แบ่งไว้ดังภาพ นุ่มนวลคล้ายอารมณ์รักของหนุ่มสาว

·       การก้าวพื้นฐาน (Basic  Movement)
                     - การจับคู่   มี 2 แบบ คือ
                        1. จับแบบบอลรูมปิด
                        2. จับแบบ Promenade โดยทั้งคู่ยืดลำตัวแยกจากกันเป็นรูปตัว V

·       ขั้นการวาดลวดลาย (Figure) ประกอบไปด้วย
            - Open   Promenade
            - Progressive  Side  Step
            - One  Walk
            - Progressive  Link

         Open   Promenade เป็นลวดลายที่ผู้เริ่มหัดลีลาศของไทยนิยมหัดกันที่เรียกว่า  แถวได้ 8 แต่ลวดลายนี้มี  4  ก้าวแรกเท่านั้นส่วน 4 ก้าวหลังเป็น Progressive  Side  Step    ส่วนของ Open   Promenade  ประกอบไปด้วย
            ชาย       -  ก้าวเท้าซ้ายไปข้าง ๆ นับ 1
                      -  ก้าวเท้าขวาไขว้ตัดลำตัวนับ 2
                      -  ก้าวเท้าซ้ายสั้น ๆ แยกออกข้างและเยื้องไปข้าหน้า
                      -  ก้าวเท้าขวาไปข้างหน้า  โดยก้าวเท้าออกนอกคู่ 
            หญิง    -  ก้าวเท้าขวาไปข้าง ๆ
                      -  ก้าวเท้าซ้ายตัดลำตัว
                      -  ก้าวเท้าขวาแยกออกข้างเยื้องไปข้างหลังพร้อมกับหมุนตัวไปทางซ้ายจนกระทั่ง
                         หันหน้าเฉียงเข้ากลางแนวเต้นรำ
                      -  ถอยเท้าซ้ายไปข้างหลังตรง ๆ
     

           

         Progressive  Side  Step
            ชาย       -  ก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้าตัดลำตัว
                        -  ก้าวเท้าขวาแยกออกข้างเยื้องมาข้างหลัง
                        -  ก้าวเท้าซ้ายเฉียงไขว้ไปทางขวา

            หญิง     - ถอยเท้าขวาไปข้างหลังเฉียงไขว้ไปทางหลังเท้าซ้าย
                       - ถอยเท้าซ้ายแยกออกข้างเยื้องไปข้าหน้า
                       - ถอยเท้าขวาไปข้างหลังเฉียงไขว้ไปทางขวาหลังเท้าซ้าย
                       
            
 

         One  Walk  เป็นท่าเชื่อม  1 ก้าว
            ชาย      -  ก้าวเท้าขวา
            หญิง     -  ถอยเท้าซ้าย
 

         Progressive  Link  เป็นลวดลายที่ใช้เปลี่ยนท่าจับคู่จากชายเปิดไปเป็นแปดเปิดหรือ Promenade
            ชาย      -  ก้าวเท้าซ้ายตัดลำตัวไปทางขวา
                       -  ก้าวเท้าขวาแยกไปข้าง ๆ เยื้องไปข้างหลังเล็กน้อย
            หญิง     -  ถอยเท้าขวาไปข้างหลังไขว้ไปทางหลังเท้าซ้าย
                       -  ถอยเท้าขวาไปข้างหลังไขว้ไปทางหลังเท้าซ้าย
                       -  ถอยเท้าซ้ายมาข้าง ๆ เยื้องไปข้างหลัง  พร้อมหมุนตัว 
รอบทางขวา


     
       
 

 

 

]]> 2017-09-28 05:48:28 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/191936465 สมาชิกในกลุ่ม https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/191939301 นางสาวธิติมา  วงบ้านดู่
นางสาววารินทร์  แก้วหานาม
นางสาวศิราพร    กันพล
นางสาวมรันตี    ชินเชต  
นายวุฒิพงษ์   ไชยรัตน์
ได้จังหวะแทงโก้  และ  จังหวะไจว์ฟ]]> 2017-09-28 06:14:02 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/191939301 สมาชิกในกลุ่ม https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/191939915 นางสาวธิติมา  วงบ้านดู่
นางสาววารินทร์  แก้วหานาม
นางสาวศิราพร    กันพล
นางสาวมรันตี    ชินเชต  
นายวุฒิพงษ์   ไชยรัตน์
ได้จังหวะแทงโก้  และ  จังหวะไจว์ฟ]]> 2017-09-28 06:17:34 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/191939915 จังหวะ รุมบ้า(Rumba) ถึงเวลาของรุมบ้า ดังนั้น จึงเป็นเวลาที่เพิ่มเติมความตึงเครียดระหว่างคู่แข่งขัน ทั้งชายและหญิง มันมีความสำคัญอย่างยิ่ง ที่รูปแบบของการออกแบบท่าเต้น ต้องเน้นให้ฝ่ายหญิงสามารถที่จะใช้สะโพก ผ่านการเคลื่อนไหวได้ การแสดงออกของฝ่ายหญิง ต้องแสดงให้เห็นถึงการตอบสนองต่อการให้ความรู้สึก ซึ่งผลของการเคลื่อนไหวของสะโพกเกิดขึ้นเนื่องจากฝ่ายชาย การเคลื่อนไหวสะโพกของฝ่ายชาย แสดงออกถึงการให้ความรู้สึกยั่วยวน ซึ่งเป็นไปอย่างระมัดระวัง แต่นี่ไม่ใช่เป็นสิ่งสำคัญนักสำหรับฝ่ายชาย การใช้ทุกสัดส่วนของร่างกายเพื่อที่จะสร้างอิทธิพลทางกายภาพ ให้ฝ่ายหญิงเกิดความประทับใจ และเขาจะยืนอย่างแน่วแน่โดยมุ่งตรงไปที่หล่อน ฝ่ายชายควรที่จะสร้างความรู้สึกให้เห็นว่า มีความต้องการหล่อน นักแข่งขันไม่ควรเต้นเคลื่อนไปรอบๆ ฟลอร์ เขาควรที่จะทำการเต้นอยู่ในส่วนพื้นที่ว่างของตัวเอง ในลักษณะที่อยู่คู่กัน การย่างก้าวไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาให้เคลื่อนไปข้างหน้า แต่เป็นการเปลี่ยนถ่ายน้ำหนัก ร่วมกันกับการบิดเอี้ยวลำตัวเล็กน้อย ในลักษณะยั่วยวน และการใช้สะโพกที่เป็นธรรมชาติ ในขอบเขตที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของจังหวะรุมบ้า อย่างแท้จริง ประวัติของจังหวะ รุมบ้า ประมาณกันว่า รุมบ้าถูกนำเข้ามาในอเมริกาโดยทาสชาวอัฟริกัน แต่เมื่อราว ค.ศ. 1928/ 1929 การก้าวเท้าและรูปแบบการเต้นของจังหวะนี้ ยังไม่ชัดเจนทีเดียว คนส่วนมากทึกทักเอาการเต้นของจังหวะนี้ เป็นการเต้นรูปแบบใหม่ของจังหวะ ฟอกซ์ทรอท โดยเพิ่มการใช้สะโพกลงไป หลังสงครามโลกครั้งที่ 2 รุมบ้า ได้รับการพัฒนาต่อให้เป็น คิวบันรุมบ้า โดย Monsieur Pierre และ Doris Lavell นักเต้นชาวอังกฤษ ซึ่งมีโรงเรียนสอนเต้นรำอยู่ที่ถนน Regent ในนครลอนดอน แต่ก็ยังไม่ได้มาตรฐานเท่าที่ควร จนกระทั่ง Walter Lird เริ่มเขียนตำราเต้นรำของลาตินขึ้น ผลงานของเขาได้รับการยอมรับเป็นอย่างมาก จากหลายองค์กรของการเต้นรำ และนั่นเอง การจัดมาตรฐานก็บรรลุถึงความเป็นจริงลักษณะเฉพาะของจังหวะ รุมบ้าเอกลักษณ์เฉพาะ ยั่วยวน กระตุ้นความรู้สึก ดูดดื่ม ยั่วเย้า และการผละหนี อย่างมีจริต การเคลื่อนไหว คงที่ โล่งอิสระ การเลื่อนไหล การต่อเนื่องร่วมกับการ เน้นจังหวะ ห้องดนตรี 4/4 ความเร็วต่อนาที 27 บาร์ต่อนาที ตามกฎ IDSFการเน้นจังหวะ บนบีทที่ 4 ของแต่ละบาร์ เวลาที่ใช้ในการแข่งขัน 1 นาทีครึ่ง ถึง 2 นาที หลักพลศาสตร์ ความหนักหน่วง เคลื่อนตามจังหวะ การเดินที่แข็งแรง และตรงทิศทางการสื่อความหมายของจังหวะ รุมบ้า ในจังหวะนี้ ความสำคัญอยู่ที่ลำตัว การเคลื่อนไหวของสะโพก เกิดขึ้นจากการควบคุมการโอนถ่ายน้ำหนัก จากเท้าหนึ่งไปยังอีกเท้าหนึ่ง การก้าวเท้าแต่ละก้าวใช้เวลา 1/2 บีทของดนตรี ท่าทางของลำตัวเกิดขึ้นบนครึ่งที่สองของบีท ความใส่ใจควรมุ่งใช้ไปที่หลักพลศาสตร์ และจังหวะดนตรี เพื่อเพิ่มความเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องกับความต้องการที่ตรงกันข้าม และความเย้ายวนอารมณ์ ลำตัวจะไม่มีการหยุดเพื่อการเปลี่ยนท่าทาง การเคลื่อนไหวของแขนจะเริ่มจากจุดศูนย์กลางของลำตัว และนี่คือ ผลจากการเคลื่อนไหวของลำตัว ความสนใจควรมุ่งไปที่การแสดงความชัดเจนของการใช้เท้า เท้าจะสัมผัสพื้นผิวของฟลอร์อย่างต่อเนื่อง และแผ่วเบา ฝ่ายชายจำเป็นที่จะต้องใช้ความรู้สึกที่ให้อารมณ์ในการนำ ด้วยมือ แขน และด้วยจิตใจ https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/192409863 2017-09-29 12:14:44 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/192409863 จังหวะ รุมบ้า(Rumba)รูปแบบของจังหวะ รุมบ้า ถึงเวลาของรุมบ้า ดังนั้น จึงเป็นเวลาที่เพิ่มเติมความตึงเครียดระหว่างคู่แข่งขัน ทั้งชายและหญิง มันมีความสำคัญอย่างยิ่ง ที่รูปแบบของการออกแบบท่าเต้น ต้องเน้นให้ฝ่ายหญิงสามารถที่จะใช้สะโพก ผ่านการเคลื่อนไหวได้ การแสดงออกของฝ่ายหญิง ต้องแสดงให้เห็นถึงการตอบสนองต่อการให้ความรู้สึก ซึ่งผลของการเคลื่อนไหวของสะโพกเกิดขึ้นเนื่องจากฝ่ายชาย การเคลื่อนไหวสะโพกของฝ่ายชาย แสดงออกถึงการให้ความรู้สึกยั่วยวน ซึ่งเป็นไปอย่างระมัดระวัง แต่นี่ไม่ใช่เป็นสิ่งสำคัญนักสำหรับฝ่ายชาย การใช้ทุกสัดส่วนของร่างกายเพื่อที่จะสร้างอิทธิพลทางกายภาพ ให้ฝ่ายหญิงเกิดความประทับใจ และเขาจะยืนอย่างแน่วแน่โดยมุ่งตรงไปที่หล่อน ฝ่ายชายควรที่จะสร้างความรู้สึกให้เห็นว่า มีความต้องการหล่อน นักแข่งขันไม่ควรเต้นเคลื่อนไปรอบๆ ฟลอร์ เขาควรที่จะทำการเต้นอยู่ในส่วนพื้นที่ว่างของตัวเอง ในลักษณะที่อยู่คู่กัน การย่างก้าวไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาให้เคลื่อนไปข้างหน้า แต่เป็นการเปลี่ยนถ่ายน้ำหนัก ร่วมกันกับการบิดเอี้ยวลำตัวเล็กน้อย ในลักษณะยั่วยวน และการใช้สะโพกที่เป็นธรรมชาติ ในขอบเขตที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของจังหวะรุมบ้า อย่างแท้จริง ข้าพเจ้า ไม่ชอบที่จะเห็นการออกแบบท่าเต้นที่โลดโผน ในลักษณะกายกรรม และด้วยการแสดงออกของหน้าตาที่ไม่เป็นธรรมชาติ โดยเกี่ยวเนื่องมาจากองค์ประกอบของท่าเต้น ซึ่งไม่ทำให้เกิดอารมณ์ร่วมเสียเลย ข้าพเจ้า อยากที่จะแนะให้คู่เต้นเหล่านั้น ย้อนกลับไปหาองค์ประกอบพื้นฐานของธรรมชาติ คือ การยั่วเย้า หยอกล้อ และการผละหนีอย่างมีจริต ของหญิง - ชายประวัติของจังหวะ รุมบ้า ประมาณกันว่า รุมบ้าถูกนำเข้ามาในอเมริกาโดยทาสชาวอัฟริกัน แต่เมื่อราว ค.ศ. 1928/ 1929 การก้าวเท้าและรูปแบบการเต้นของจังหวะนี้ ยังไม่ชัดเจนทีเดียว คนส่วนมากทึกทักเอาการเต้นของจังหวะนี้ เป็นการเต้นรูปแบบใหม่ของจังหวะ ฟอกซ์ทรอท โดยเพิ่มการใช้สะโพกลงไป หลังสงครามโลกครั้งที่ 2 รุมบ้า ได้รับการพัฒนาต่อให้เป็น คิวบันรุมบ้า โดย Monsieur Pierre และ Doris Lavell นักเต้นชาวอังกฤษ ซึ่งมีโรงเรียนสอนเต้นรำอยู่ที่ถนน Regent ในนครลอนดอน แต่ก็ยังไม่ได้มาตรฐานเท่าที่ควร จนกระทั่ง Walter Lird เริ่มเขียนตำราเต้นรำของลาตินขึ้น ผลงานของเขาได้รับการยอมรับเป็นอย่างมาก จากหลายองค์กรของการเต้นรำ และนั่นเอง การจัดมาตรฐานก็บรรลุถึงความเป็นจริงลักษณะเฉพาะของจังหวะ รุมบ้าเอกลักษณ์เฉพาะ ยั่วยวน กระตุ้นความรู้สึก ดูดดื่ม ยั่วเย้า และการผละหนีอย่างมีจริต การเคลื่อนไหว คงที่ โล่งอิสระ การเลื่อนไหล การต่อเนื่องร่วมกับการเน้นจังหวะ ห้องดนตรี 4/4 ความเร็วต่อนาที 27 บาร์ต่อนาที ตามกฎ IDSFการเน้นจังหวะ บนบีทที่ 4 ของแต่ละบาร์ เวลาที่ใช้ในการแข่งขัน 1 นาทีครึ่ง ถึง 2 นาที หลักพลศาสตร์ ความหนักหน่วง เคลื่อนตามจังหวะ การเดินที่แข็งแรง และตรงทิศทางการสื่อความหมายของจังหวะ รุมบ้า ในจังหวะนี้ ความสำคัญอยู่ที่ลำตัว การเคลื่อนไหวของสะโพก เกิดขึ้นจากการควบคุมการโอนถ่ายน้ำหนัก จากเท้าหนึ่งไปยังอีกเท้าหนึ่ง การก้าวเท้าแต่ละก้าวใช้เวลา 1/2 บีทของดนตรี ท่าทางของลำตัวเกิดขึ้นบนครึ่งที่สองของบีท ความใส่ใจควรมุ่งใช้ไปที่หลักพลศาสตร์ และจังหวะดนตรี เพื่อเพิ่มความเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องกับความต้องการที่ตรงกันข้าม และความเย้ายวนอารมณ์ ลำตัวจะไม่มีการหยุดเพื่อการเปลี่ยนท่าทาง การเคลื่อนไหวของแขนจะเริ่มจากจุดศูนย์กลางของลำตัว และนี่คือ ผลจากการเคลื่อนไหวของลำตัว ความสนใจควรมุ่งไปที่การแสดงความชัดเจนของการใช้เท้า เท้าจะสัมผัสพื้นผิวของฟลอร์อย่างต่อเนื่อง และแผ่วเบา ฝ่ายชายจำเป็นที่จะต้องใช้ความรู้สึกที่ให้อารมณ์ในการนำ ด้วยมือ แขน และด้วยจิตใจ https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/192671764 2017-09-30 13:08:09 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/192671764 https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/192671814 2017-09-30 13:08:52 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/192671814 น.ส. นภัสว https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/192672311 2017-09-30 13:16:37 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/192672311 น.ส. นภัสว https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/192672312 2017-09-30 13:16:37 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/192672312 น.ส. นภัสวรรร https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/192672315 2017-09-30 13:16:38 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/192672315 น.ส. นภัสวรรณ. แก้วปฏิมา https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/192672319 นาย วุฒิพงษ์ ไชยร]]> 2017-09-30 13:16:40 UTC https://padlet.com/nonthiwat_pat/lu4et7l6y3jm/wish/192672319