LAS EMOCIONES by ELENA MERCEDES AGUINAGA SEVERINO https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05 ¿QUE SON LAS EMOCIONES? ¿SERÁ IMPORTANTE RECONOCERLAS? ¿COMO REGULAS TUS EMOCIONES? en-us 2025-07-29 03:03:39 UTC 2025-07-30 13:38:41 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532159799 -LAS EMOCIONES SON ESTADOS DE ÁNIMOS QUE CAMBIAN CONSTANTEMENTE.

-CLARO, SON MUY IMPORTANTES PARA LOGRAR IDENTIFICARLAS Y SABER COMO ACTUAR ANTE ELLO.

-REGULARLAS CON ACCIONES QUE RELAJEN.

]]> 2025-07-30 13:30:14 UTC https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532159799 https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532160123 son expresiones que sentimos de alegria tristeza, ira, miedo

son importantes porque permiten expresar lo que sentimos

se regulan de acuerdo al control que podamos tener de ellas

]]> 2025-07-30 13:30:23 UTC https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532160123 https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532164512 La emocion es un cambio de nuestro comportamiento, en donde expresamos como nos sentimos.

Regulo mis emociones respiramdo profundamente.


]]> 2025-07-30 13:32:38 UTC https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532164512 SALMER https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532165324 -Las emosiones son lo que sentimos en nuestro cuerpo.

- Nos ayuda a entendemos por qué actuamos de cierta manera.

- Respirando profundamente.

]]> 2025-07-30 13:33:37 UTC https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532165324 1. Las emociones son diferentes reacciones ante una situación.2. son importantes ya que nos ayudan a actuar en cualquier situación.3. trato de mantenerme calmada para poder tomar una decisión https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532165478 2025-07-30 13:33:56 UTC https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532165478 https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532165966 Las emociones son una respuesta que emite nuestro cuerpo ante determinadas situaciones externas que influyen en nuestro comportamiento.

Es importante reconocerlas pues de esa manera podemos regularlas y controlarlas.

Aplicando Estrategias para calmarlas, relajacion, respiracion

]]> 2025-07-30 13:34:29 UTC https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532165966 Emociones es la respuesta a estímulos internos o externos. https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532166250 Es importante reconocerlas porque gracias a ellas podemos regular nuestras relaciones interpersonales y poder tomar decisiones adecuadas .

Aplicando diversas estrategias como respirar hondo y luego actuar, y controlando mis acciones

]]> 2025-07-30 13:34:52 UTC https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532166250 Violeta https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532166612

  • Las emociones son reacciones que nos permiten demostrar nuestro estado de ánimo.

  • Si es importante reconocerlas ya que nos ayudan a entender nuestras necesidades, sentimientos ,deseos, etc

  • Poniendo en practica diversas técnicas.

    • ]]>     2025-07-30 13:35:36 UTC https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532166612     Rosa https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532166822 Son sentimientos que tenemos las personas de acuerdo a nuestro estado de ánimo.

    Son importantes reconocerlas para poder regularlas.

    Las regulo respirando profundamente

    ]]>     2025-07-30 13:35:44 UTC https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532166822     https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532166890

  • Las emociones son los diferentes estados de ánimo que llegamos a sentir en diversos momentos o situaciones.

  • Sí es importante reconocer nuestras emociones para poder saber reaccionar ante ellas

  • Regulo las emociones con acciones que ayuden a mantener la calma

    • ]]>     2025-07-30 13:35:47 UTC https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532166890     1. son expresiones que demostramos al sentir algo en diferentes momentos. https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532167992

  • si es importante reconocer para poder regular y controlarlas

  • respirando las veces que sean necesarios.


    • ]]>     2025-07-30 13:36:21 UTC https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532167992     Las emociones son sentimientos que nos ayudan a expresar alegria ,tristeza ,etc https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532168863 SON IMPORTANTES RECONOCERLAS LAS EMOCIONES PORQUE ES UNA NECESIDAD PARA PODER EXPRESAR NUESTRAS EMOCIONES

    SE REGULA RESPIRANDO PROFUNDAMENTE Y CONTANDO HASTA DIEZ

    ]]>     2025-07-30 13:37:29 UTC https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532168863     Las emociones son reacciones que ocurren en las personas como respuesta a situaciones https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532169657 Son impotantes nos ayudan a adaptar cuidar nuestra salud mental

    Se regulan aplicando diversas estrategias relajacion, respiracion

    ]]>     2025-07-30 13:38:47 UTC https://padlet.com/d16563227u1/ltoguxtjtf5v2m05/wish/3532169657