Il fabbisogno energetico di un individuo by https://padlet.com/tedeschi_gloria/lt9pgagaelo2 en-us 2019-03-06 14:55:15 UTC 2025-12-13 01:18:53 UTC hello@padlet.com https://padlet-assets.s3.amazonaws.com/icons/Lovecookie.png Il fabbisogno calorico giornaliero rappresenta la quantità di calorie che quotidianamente un soggetto deve assumere per far fronte sia alle funzioni metaboliche basali sia alle attività fisiche. tedeschi_gloria https://padlet.com/tedeschi_gloria/lt9pgagaelo2/wish/338408072 2019-03-06 14:57:48 UTC https://padlet.com/tedeschi_gloria/lt9pgagaelo2/wish/338408072 Se le calorie introdotte sono le stesse delle calorie spese, il bilancio calorico del soggetto e in equilibrio; se le calorie introdotte sono maggiori di quelle consumate il soggetto accumula calorie, cioè ingrassa; se invece le calorie introdotte sono minori di quelle consumate, il soggetto perde energie, cioè dimagrisce. tedeschi_gloria https://padlet.com/tedeschi_gloria/lt9pgagaelo2/wish/338414194 2019-03-06 15:07:30 UTC https://padlet.com/tedeschi_gloria/lt9pgagaelo2/wish/338414194 tedeschi_gloria https://padlet.com/tedeschi_gloria/lt9pgagaelo2/wish/338417132 Per calcolare il fabbisogno calorico del soggetto e necessario conoscere il suo consumo calorico cioè quante calorie consuma ogni giorno ]]> 2019-03-06 15:12:26 UTC https://padlet.com/tedeschi_gloria/lt9pgagaelo2/wish/338417132 tedeschi_gloria https://padlet.com/tedeschi_gloria/lt9pgagaelo2/wish/338418002 Il consumo calorico giornaliero dipende prevalentemente dallo stile di vita ed è costituito da 3 componenti:
1) il metabolismo basale,
cioè l'energia spesa per le funzioni di base (respirare, far  circolare il sangue);
2) l'energia spesa per le attività fisiche di tutti i giorni;
3) l'energia spesa per digerire e assorbire gli alimenti.]]> 2019-03-06 15:13:44 UTC https://padlet.com/tedeschi_gloria/lt9pgagaelo2/wish/338418002 FABBISOGNO ENERGETICO GIORNALIERO: IL BILANCIAMENTO tedeschi_gloria https://padlet.com/tedeschi_gloria/lt9pgagaelo2/wish/340168859 2019-03-11 20:56:34 UTC https://padlet.com/tedeschi_gloria/lt9pgagaelo2/wish/340168859