Actividad 2 by Albert Mamani https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd Introducción a la medicina en-us 2025-04-10 13:44:49 UTC 2025-04-10 23:43:53 UTC hello@padlet.com Método: Pomodoro amcasilla218 https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404569577 El método Pomodoro consiste en sesiones de estudio con descansos de 5 minutos o 10 cada media hora o cada hora dependiendo de lo que prefiera el alumno


El contenido para el que este método es mas útil son las actividades de lectura y repaso de apuntes


Los pasos para implementarlo son: Cronometrar nuestras sesiones de estudio y poner alarmas entre cada intervalo de estudio.


Puede ser aplicado a: Biología Celular y Molecular, al momento de memorizar las características de los seres vivos

]]> 2025-04-10 13:52:37 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404569577 MÉTODO SOI- SOAR: https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404575969 Es una estrategia de aprendizaje que consiste en seleccionar, organizar, asociar y regular la información. El método sirve y es más útil en repaso de apuntes.

Los pasos de implementación son:

1. Selección del material- Enfocarse en lo relevante (S).

2. Organización del material

Añadir coherencia (O).

3. Integración del material- Integrar y coordinar conocimientos previos (I).

Puede ser aplicado a química, Biología, etc.

]]> 2025-04-10 13:56:37 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404575969 Metodo: Feynman amcasilla218 https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404576563 Consiste en tratar de explicar los conceptos complejos mediante palabras sencillas, como si estuviésemos explicando el concepto a otra persona.


Este método es mas útil al momento de entender conceptos complejos en materias avanzadas ya que permite mejorar la memoria y la comprensión del concepto.


Para implementarlo lo que debemos hacer es seleccionar los conceptos que deseemos reforzar y explicárselo a otra persona o a nosotros mismos en palabras sencillas


Ejemplo: Repaso de los conceptos de materia en Química


]]> 2025-04-10 13:56:58 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404576563 METODO TOMA DE NOTAS CORNEL larosadelgadosaul https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404578987 -La toma de notas Cornell es un método que organiza las notas en tres secciones: una para anotar información clave, otra para preguntas o palabras clave, y un resumen al final.

-Se puede aplicar para clases, conferencias, resumir textos y estudios de revisión para un examen.

-Preparar el espacio donde vas a tomar notas, llenarlo con ideas principales, desarrollar preguntas claves del tema y escribir un pequeño resumen con tus palabras al final

- Se puede aplicar en Biología con los temas extensos.


]]> 2025-04-10 13:58:25 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404578987 Desafío: La cantidad de información que se necesita memorizar amcasilla218 https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404586788 2025-04-10 14:03:15 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404586788 METODO CHUNKING: https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404590355

Consiste en dividir información en fragmentos más pequeños para facilitar su aprendizaje y memorización.

Pasos para implementar son buscar información clave, dividir esa información en partes pequeñas y agrupar las partes con un significado.

Puede ser aplicado a Química.

]]> 2025-04-10 14:05:31 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404590355 La cantidad de años de estudio que requiere la carrera amcasilla218 https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404590520 2025-04-10 14:05:37 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404590520 METODO ENSEÑANSA A OTROS larosadelgadosaul https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404594407 -La enseñanza a otros consiste en transmitir conocimientos y habilidades mediante la planificación, presentación y evaluación del contenido, fomentando la interacción y el aprendizaje activo.

- La enseñanza a otros es más útil para contenido que requiere comprensión profunda, como conceptos teóricos, habilidades prácticas y resolución de problemas.

- Primero seleccionamos el tema que queremos estudiar, planificamos el contenido a enseñar, elegir estrategias exposiciones, discusiones o actividades practicas , presentar el contenido y fomentar la interacción y al final evaluar el aprendizaje.

-Se puede aplicar en todo los cursos matemática, biología, química, lengua y oratoria, etc.

]]> 2025-04-10 14:08:00 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404594407 Estrategia: Tener un pasatiempo amcasilla218 https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404594837 Un pasatiempo nos permitirá relajarnos cuando enfrentemos momentos difíciles en la carrera, por ejemplo cuando estemos en semana de exámenes finales y estemos bajo mucha presión.

]]> 2025-04-10 14:08:14 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404594837 Desafío: Desarrollo de habilidades prácticas larosadelgadosaul https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404598303 2025-04-10 14:10:23 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404598303 Desafío: Manejo de la fatiga y el estrés larosadelgadosaul https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404599984 2025-04-10 14:11:22 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404599984 Recurso: CENTRO DE SALUD MENTAL COMUNITARIO NANCY REYES BAHAMONDE amcasilla218 https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404602307 Este centro de salud mental del MINSA, esta ubicado en Chorrillos y podemos acudir siempre que tengamos emergencia de salud mental.

]]> 2025-04-10 14:12:57 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404602307 Volumen de información y actividades pendientes: https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404604139 2025-04-10 14:14:13 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404604139 Desafío: Gestión de tiempo https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404607874 2025-04-10 14:16:27 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404607874 Estrategia: Realizar actividad física larosadelgadosaul https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404610159 Hacer ejercicio en un gimnasio o salir a correr puede ayudarnos a despejar la mente y distraernos de tanta carga de estudio y también ayuda al bienestar físico.

]]> 2025-04-10 14:17:56 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404610159 Recurso: Servicio Psicopedagógico de la Universidad Científica del Sur amcasilla218 https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404611139 En nuestra universidad contamos con un servicio psicopedagógico que siempre esta allí para poder atendernos cuando tengamos una emergencia de salud mental, su horario de atención es de 8:00 AM a 5:00 PM

]]> 2025-04-10 14:18:34 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404611139 Desafío: Costo económico https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404618899 2025-04-10 14:23:37 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404618899 Estudiar siempre ya que la medicina está en constante cambio. lozanoestradaestefano https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404620368

 

 

 

]]> 2025-04-10 14:24:37 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404620368 Estrategia: Crear una rutina larosadelgadosaul https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404620827 Tener una rutina ayuda a manejar mejor las actividades pesadas al organizar el tiempo para actividades regulares, como levantarse, comer y estudiar. Esto permite planificar con anticipación exámenes y exposiciones, reduciendo el estrés y protegiendo la salud mental.

]]> 2025-04-10 14:24:58 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404620827 No aprender al 100% las cosas nuevas que vemos lozanoestradaestefano https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404622631 2025-04-10 14:26:06 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404622631 Estrategia: Dormir bien https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404627039 Priorizar el descanso y dormir lo suficiente puede ayudarte a evitar irritabilidad y enojos, y a reducir el riesgo de depresión. 

]]> 2025-04-10 14:28:27 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404627039 Estrategia: Alimentarte saludablemente https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404630297 Una dieta balanceada puede ayudarte a sentirte mejor físicamente y a mejorar tu estado de ánimo. 

]]> 2025-04-10 14:30:25 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3404630297 Desafio: Mala alimentación https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3405109200 2025-04-10 21:48:00 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3405109200 Método: preguntas y respuestas https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3405118860 Este método consiste en resaltar las oraciones más importantes de un texto, y a partir de ello formularse preguntas así mismo, para luego responder y a la vez explicar.

]]> 2025-04-10 22:04:30 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3405118860 Estrategia: socializar con los demás https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3405120027 Socializar es importante, porque, cambian ideas, dialogan, con amigos y compañeros.

]]> 2025-04-10 22:06:34 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3405120027 miriamquispelima5 https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3405123612 1- Complejidad de los temas academicos

2- Presión académica y emocional

]]> 2025-04-10 22:12:07 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3405123612 Metodo: Flashcards Consiste en utilizar tarjetas, donde en una cara se pone la pregunta y en la otra la respuesta, sirve para memorizar información. Es un método efectivo para estudiar conceptos complejos. lozanoestradaestefano https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3405125510 2025-04-10 22:15:11 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3405125510 Flashcards miriamquispelima5 https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3405184082 Realizar por uno mismo estas tarjetas de aprendizaje hacen que se configuren asociaciones neuronales sólidas, que son las que te van a permitir recuperar fácilmente lo que has aprendido

]]> 2025-04-10 23:43:52 UTC https://padlet.com/amcasilla218/lsochts8ij6m45fd/wish/3405184082