<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>KS Motivationshöjande faktorer by Johnny Kronqvist</title>
      <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn</link>
      <description>Ge  likes  och  tipsa om bra idéer/bilder/tankar</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-11-14 06:09:41 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title></title>
         <author>johnny_kronqvist</author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973330</link>
         <description><![CDATA[<div>Unna dig små pauser mellan uppgifter. </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973330</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Minns, njut och planera trevliga stunder</title>
         <author>johnny_kronqvist</author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973334</link>
         <description><![CDATA[<div>Att minnas tillbaka, stanna upp då nåt är bra eller planera det fina som kommer stöder att du mår bra.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973334</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Varför och vad?</title>
         <author>johnny_kronqvist</author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973338</link>
         <description><![CDATA[<div>Att tillåta sig må bra och känna välbefinnande är viktigt. Sköt om dig! :)</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973338</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Stöd inlärning med många sinnen</title>
         <author>johnny_kronqvist</author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973342</link>
         <description><![CDATA[<div>Ju fler sinnen och inlärningsvägar som aktiveras desto bättre fastnar kunskap. </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973342</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Dela upp infon i &quot;chunks&quot;</title>
         <author>johnny_kronqvist</author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973343</link>
         <description><![CDATA[<div>Din inlärning går via ditt arbetsminne. Dela upp infon i några få helheter som du repeterar. Då fastnar de i långtidsminnet.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973343</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Träna proven så som du tror frågorna ser ut</title>
         <author>johnny_kronqvist</author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973345</link>
         <description><![CDATA[<div>Föreställ dig hur frågorna och uppgifterna kommer att se ut. Försök ställa och besvara liknande uppgifter.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973345</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Musik med lagom rytm och icke störande textstoff</title>
         <author>johnny_kronqvist</author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973347</link>
         <description><![CDATA[<div>Med bra stämning och passlig musik är det trevligare.(Text och viss rytm kan däremot göra inlärningen svårare.)</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973347</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Tipsa nedan på länkar</title>
         <author>johnny_kronqvist</author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973352</link>
         <description><![CDATA[<div>Dela gärna roligt, gulligt, stämningsskapande och avslappnande jul-/vintermaterial i denna stapel.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973352</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Tipsa andra motivationshöjande i denna Padlet ;) eller dela trevlig julinfo i sociala medier.</title>
         <author>johnny_kronqvist</author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973356</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973356</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Positiv feedback/komplimanger</title>
         <author>johnny_kronqvist</author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973360</link>
         <description><![CDATA[<div>Stöd ditt och andras självförtroende och tilltro att fixa situationer.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973360</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Varför och vad?</title>
         <author>johnny_kronqvist</author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973363</link>
         <description><![CDATA[<div>Ibland ger det ork att man gör något för andra. Här är lite tips på sånt som kanske även hjälper dig.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973363</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Ta vara på mörkret</title>
         <author>johnny_kronqvist</author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973367</link>
         <description><![CDATA[<div>Sov mera </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973367</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Tolka saker optimistiskt</title>
         <author>johnny_kronqvist</author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973368</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973368</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Ge utmaningar positiva tolkningar/förklaringar</title>
         <author>johnny_kronqvist</author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973377</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973377</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Var skonsam/nådig mot dig själv och andra</title>
         <author>johnny_kronqvist</author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973381</link>
         <description><![CDATA[<div>Medkänsla och empati stöder både andra och dig.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973381</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Fundera på saker att känna tacksamhet över varje dag</title>
         <author>johnny_kronqvist</author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973384</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973384</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Mindfullness</title>
         <author>johnny_kronqvist</author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973388</link>
         <description><![CDATA[<div>Slappna av, märk och godkänn känslorna, men ta i små steg itu med utmaningarna.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:13:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026973388</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026976866</link>
         <description><![CDATA[<div>Snö</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:15:31 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026976866</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026977216</link>
         <description><![CDATA[Jullov]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:15:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026977216</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026978121</link>
         <description><![CDATA[<div>Göra något roligt</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:16:06 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026978121</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026978948</link>
         <description><![CDATA[<div>Vara med familjen</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:16:32 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026978948</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026979162</link>
         <description><![CDATA[<div>Vara med vänner</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:16:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026979162</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026980066</link>
         <description><![CDATA[<div>Baka pepparkakor</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:17:07 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026980066</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026980121</link>
         <description><![CDATA[<div>Lyssna på egen musik</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:17:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026980121</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026980585</link>
         <description><![CDATA[<div>Dekorera till julen</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:17:23 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026980585</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026981167</link>
         <description><![CDATA[<div>Ta in julgranen</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:17:40 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026981167</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026981712</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://images.unsplash.com/photo-1570714119972-cffe121420fd?ixid=MXw3ODI2fDB8MXxzZWFyY2h8MXx8SnVsfGVufDB8fHw&amp;ixlib=rb-1.2.1" />
         <pubDate>2020-12-17 08:17:56 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026981712</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026983391</link>
         <description><![CDATA[<div>Att man får träffa avlägsen släkt man annars inte träffar så ofta</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:18:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026983391</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026984068</link>
         <description><![CDATA[<div>All i want for christmas is you</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:19:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026984068</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026985135</link>
         <description><![CDATA[<div>Gå ut och få lite frisk luft varje dag :)</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:19:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026985135</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026986645</link>
         <description><![CDATA[<div>Rick Astley</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:20:25 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026986645</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026987991</link>
         <description><![CDATA[<div>Skida </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 08:21:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1026987991</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1027075098</link>
         <description><![CDATA[<div>god julmat och äta mycket</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 09:04:25 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1027075098</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1027075921</link>
         <description><![CDATA[<div>Fina dekorationer och snö</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 09:04:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1027075921</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1027079726</link>
         <description><![CDATA[<div>Miksi hollywoodissa ei ollut marjoja?<br><br>Koska Sylvester tallone ja John veine🤣🤣</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-17 09:06:42 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/johnny_kronqvist/lo9iva9ixiceqcwn/wish/1027079726</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
