https://padlet.com/schoonhoveno/lo1at6bfbqqb Rapporteurs: Vilmar, Jelle, Laurens, Menno en Mick en-us 2018-02-06 08:23:45 UTC 2026-03-21 03:21:58 UTC hello@padlet.com schoonhoveno https://padlet.com/schoonhoveno/lo1at6bfbqqb/wish/228474944 Het is aan jullie hoe het betreffende hoofdstuk wordt samengevat.

Dit kan door middel van tekst, foto's, video bestanden, powerpoints, etc.

Zorg ervoor dat het voor iedereen begrijpelijk is.

Klik op de plus rechts onderin voor het maken van een bericht. Met behulp van de verschillende icoontjes zijn er meerdere mogelijkheden om een bericht te maken.]]> 2018-02-06 08:41:24 UTC https://padlet.com/schoonhoveno/lo1at6bfbqqb/wish/228474944 https://padlet.com/schoonhoveno/lo1at6bfbqqb/wish/233156038 cellen= alle structuren instant houden
weefsels heeft 4 hoofdgroepen is samengevoegd met organen
opbouwspier =myofibrillen is ander woord voor spier bestaan uit actiene
spier,spiervezelbundel,spiervezels,myofibril,sarcmeer

2 type slow switch( rode vezels duurkraht)en fast twitch ( witte vezels maximale kracht)
dynamisch
- concentirsche contractie
- excentrische contractie

statisch
-isometrische contractie
spier contractie> atp

energiesystemen 
anearobe alactisch = voorraad ATP rondom spiervezels
actine/myosine schuiven in elkaar
melkzuur = anaeroob lactisch
zuurstof = aeroob alactisch
rust = atp aanmaak met mit
invloed van training = krachtraining en duur training hypotrofrie
hart en longen is 1 geheel
doel dat bepaald jou traject]]> 2018-02-20 08:16:17 UTC https://padlet.com/schoonhoveno/lo1at6bfbqqb/wish/233156038 schoonhoveno https://padlet.com/schoonhoveno/lo1at6bfbqqb/wish/233406058 Zet de PowerPoint van de voorbereiders op de Padlet ter ondersteuning van jullie samenvatting.

Groet, Oscar]]> 2018-02-20 17:44:37 UTC https://padlet.com/schoonhoveno/lo1at6bfbqqb/wish/233406058 oschoonhoven https://padlet.com/schoonhoveno/lo1at6bfbqqb/wish/238475352 2018-03-06 07:36:52 UTC https://padlet.com/schoonhoveno/lo1at6bfbqqb/wish/238475352 oschoonhoven https://padlet.com/schoonhoveno/lo1at6bfbqqb/wish/238482140 2018-03-06 08:05:20 UTC https://padlet.com/schoonhoveno/lo1at6bfbqqb/wish/238482140 https://padlet.com/schoonhoveno/lo1at6bfbqqb/wish/238482895 cellen
vier hoofdgroepen
bibliofiel is ander woord voor spier

slow twitch
 rode vezels
duurvermogen

fast twitch
witte vezels
maximale kracht

dynamisch
concentrisch
verkorten
exentrisch
verlengen

staties
isometrische contractie
gelijk blijven

fosfaatsysteem
training
doelen
effecten krachttraining
hoog intensiteit

intermuculatie
interamusculatie

doel bepaalt effect]]> 2018-03-06 08:08:54 UTC https://padlet.com/schoonhoveno/lo1at6bfbqqb/wish/238482895