11°1. clase Educación física, enero 29-2021 by Hernan Dario Quintero Bolivar - Docente I.E. LA PAZ https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w Reflexión Funcionamiento, salud y operatividad de nuestro cuerpo. en-us 2021-01-29 12:18:52 UTC 2021-02-04 00:20:10 UTC hello@padlet.com Observa el Video y Escribe tu opinión, sobre el tema que trata. hernanquintero https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1140324706 Ponle tu nombre y apellidos (autor) ]]> 2021-01-29 12:26:47 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1140324706 Isabela Sánchez Blandón https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141525226 Mi opinión respecto al video es que tiene mucho sentido explicar que no todo cuerpo atlético es igual a los demás ya que muchas veces puede haber gente que juzgue solo por las expectativas o estereotipos que tenga sobre como debería de ser o no un cuerpo atlético ]]> 2021-01-29 16:59:33 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141525226 Juan Felipe Marin https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141530168 Mi opinion respecto al video es la siguiente.
el video nos muestra que cada deporte tiene unas caracteristicas corporales ideales para realizarlos, como influye la alimentacion y como funcionan los musculos y las articulaciones y lo importante que es descansar.]]> 2021-01-29 17:00:36 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141530168 Sebastián López Martínez https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141530510 Para poder hacer ejercicio necesitamos plantearnos que queremos conseguir y de esa manera hacer dietas y rutinas acordes a nuestro plan ideado. También me gustó del video que especifican que es un cuerpo atlético, así dejamos de pensar en el cuerpo "perfecto" y musculoso y dejamos de criticar y afectar los cuerpos de los demás

]]> 2021-01-29 17:00:40 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141530510 Maria Clara Mejia https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141530806 El video me llamo mucha la atencion ya que me aclaro muchas perjuicios, también que no todo cuerpo atlético es un tórax corto y extremidades largas. también me gusto por las progresiones de los movimientos complicados de gimnasia. ]]> 2021-01-29 17:00:44 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141530806 Karen Sofia Castaño Vergara 11-1 karencastano https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141534164 Pienso que la sociedad tiene un concepto muy errado sobre la figura o prototipo de un atleta. Considero también que el cuerpo se desarrolla dependiendo de cada deporte o de lo que desea trabajar más; ya que cada deporte tiene un objetivo y una manera diferente de realizarse. ]]> 2021-01-29 17:01:21 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141534164 Valentina Buitrago Muñoz valentinabuitragomunoz https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141536313 Me parece muy interesante como para cada deporte se necesita un biotipo de cuerpo muy diferente, cuando la mayoría de las personas considerábamos que todos los deportistas independiente al deporte que practicaran debían tener un cuerpo muy parecido y todos con un cuerpo muy marcado y características muy especificas, me pareció muy bueno conocer los tipos de cuerpo para los diferentes deportes.]]> 2021-01-29 17:01:49 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141536313 Allyson Blandón Osorio 11°1 allysonblandon https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141538693 Tenemos que tener muy claro que todos poseemos características diferentes y cada ejercicio nos hará efectos distintos. Cuando nos dedicamos a algún deporte en específico, éste cambia nuestro físico con base a lo que se requiere para realizarlo. 
Debemos dejar esa mentalidad de un "cuerpo atlético o fitness" sin conocer realmente a dicha persona. ]]> 2021-01-29 17:02:20 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141538693 Juan Camilo Cardona A. https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141538939 Mi opinión sobre el video es que cada deporte tiene sus propios requisitos en la forma corporal, esto quiere decir que en cada deporte los cuerpos no van a ser iguales.
Hay que informarnos de como funciona cada deporte y dejar los estereotipos.]]> 2021-01-29 17:02:23 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141538939 Opinión linis_hdez https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141541021 Me pareció interesante porque explican muy bien los tipos de cuerpos y los que se necesitan dependiendo del deporte que se quiera practicar. Además nos ayuda a dejar los estereotipos de lado y aprender que no deberíamos juzgar un cuerpo porque lo veamos trabajado o no.]]> 2021-01-29 17:02:48 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141541021 https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141542297 Opinión - Sofía lopera 

Creo que con este video podemos tener una perspectiva diferente sobre lo que es un "cuerpo atlético" y ver la gran variedad que existe de estos, que no solo el "cuerpo atlético" es el típico delgado y musculoso, si no que este puede variar dependiendo de las necesidades, con esto creo que se podemos dejar de lado los estereotipos que suele imponer la sociedad ]]> 2021-01-29 17:03:06 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141542297 Alejandro Gómez gomezaalejo https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141542348 Mi opinión con respecto al video, es que no necesariamente hay que tener un cuerpo definido para ser un atleta, es más en las capacidades que uno tenga.]]> 2021-01-29 17:03:06 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141542348 Esteban Arango J. 11-1 https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141552200 Mi opinion sobre el video es que se puede conseguir diferentes rangos de masa muscular dependiendo del deporte]]> 2021-01-29 17:05:03 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141552200 Emanuel Ardila Alape emaardalatrabajosi_elapaz https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141553423 En mi opinión el video nos muestra el como todos tenemos diferentes cuerpos y el como estos son diferentes respecto a a una actividad que vayamos a realizar y me parece que la lección de este es que nuestro cuerpo se adapta a las necesidades que le implantemos 

]]> 2021-01-29 17:05:17 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141553423 Sebastian Cossio 11º1. cossiosebastian09 https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141554132 Mi opinión acerca del video es que no necesitamos tener un cuerpo marcado, nos podemos desempeñar en cualquier área del deporte  si nos lo proponemos, el ejercicio transforma nuestro cuerpo, también nuestra mente, y nuestra actitud, trae así muchas ventajas, y por eso así en el deporte como en todo, si nos esforzamos conseguiremos muchos buenos resultados.]]> 2021-01-29 17:05:26 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141554132 Valeria Ruiz Miranda https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141554838 Creo que es muy interesante la forma en la que el cuerpo humano puede transformarse y adaptarse de tantas maneras para lograr tantos propósitos. El hecho de rendir en un deporte que requiere ciertas características físicas, no es algo fácil, debido a que deben tener una estabilidad a través del tiempo. 
Esto también nos recuerda que todos los cuerpos son normales y hermosos, que muchas condiciones genéticas nos hacen vernos de la forma que lo hacemos y que los estereotipos de belleza son absurdos. También me parece importante lo irracional de la gordofobia y el gran contexto y peso social que el deporte tiene para nosotros.]]> 2021-01-29 17:05:34 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141554838 Juan Pablo Patiño Betancur https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141556487 El vídeo me dejó como enseñanza que el cuerpo humano se adapta a las actividades que realize, a la alimentación y a su genética.]]> 2021-01-29 17:05:54 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141556487 Yeensen Hernández Barrios 11°1 https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141558524 En mi opinión el vídeo nos muestra las diferencias que hay en las condiciones físicas de cada diciplina en el deporte, todas y cada una de ellas exigen un esfuerzo físico, para mí el deporte tiene que ver mucho en las condiciones de vida de cada deportista ]]> 2021-01-29 17:06:19 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141558524 https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141562516 Daniel Felipe Guzmán García 11-1

Con este video puede cambiar nuestra manera de ver nuestros cuerpos y las características que tenemos si queremos comparar un trabajo físico o un cambio de nuestro cuerpo a futuro ,ya que todo depende de lo que queremos llegar a ser físicamente y a nuestra genetica,aunque nos hemos dejado llevar por los estereotipos que maneja nuestra sociedad en la actualidad]]> 2021-01-29 17:07:09 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141562516 Maria Camila Nieva caminicoy https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141563338 Mi opinion sobre el video es que siempre pensamos que el cuerpo mas atlético o el mas trabajado es aquel que la sociedad tiene como estereotipo perfecto pero en realidad es que cada cuerpo es diferente y cada deporte igual, que es muy interesante como cada deporte tiene tiene formas diferentes de entrenar cada cuerpo y de desarrollarlo de una forma muy diferente 

]]> 2021-01-29 17:07:19 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141563338 https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141572810 En mi opinión cada cuerpo es diferente ya que depende de el deporte, el tiempo y la parte de el cuerpo que más se ejercite
Cada uno según sus dimensiones o magnitudes requiere de una cantidad de músculos específicos para llevar a cabo sus funciones, su forma anatómica no siempre define qué tipo de vida lleva en el tema de la salud

Ana María puerta mejia 11 - 1]]> 2021-01-29 17:09:04 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141572810 https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141580749 Nicolás Chavez
Las ideas principales de el vídeo es dar a entender a las personas que la masa corporal en nuestro cuerpo no debe ser basada en la salud sino que debe ser enfocada al deporte que hacemos, por ejemplo los deportistas que practican la natación necesitan un peso ideal para este
]]> 2021-01-29 17:10:33 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141580749 Tema https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141609494 Como lo muestra el video, es indispensable poder diferenciar entre el deporte y el fitnness, poder llegar a entender que un buen físico definido y fibroso no significa directamente estar en forma. 
Cada disciplina presenta diferentes habilidades físicas, de las mismas que el cuerpo adopta la forma idónea para realizar esta, teniendo en cuenta que el cuerpo siempre optará por realizar el mínimo esfuerzo por razones evolutivas; el solo hecho de que estas personas tengan la constancia y disciplina para moldear sus cuerpos de tal manera y convertirse en los mejores es algo de admirar. 
Partiendo de esto, es bien sabido que para poder a llegar a ser una persona saludable y pro activa es indispensable el ejercicio físico, que no solo ejercita el cuerpo si no también la habilidad de la constancia apreciando de ante mano la increíble capacidad que tiene el cuerpo humano para funcionar en las dos fermentes situaciones que se le presenten.
DAIRON ALEJANDRO BERNAL]]> 2021-01-29 17:16:07 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1141609494 María Fernanda Pérez https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1142011247 Opinión:
Entendemos que el concepto de un cuerpo deportivo y entrenado que tenemos, puede distar mucho de la realidad. Lo cierto es que cuando pensamos en este, solemos imaginar el cuerpo de un fisicoculturista, pero la realidad puede ser otra.
Tal y como en el anterior vídeo, los cuerpos son moldeados en gran medida por el deporte específico que se practica, no es lo mismo el cuerpo de un atleta que el de un nadador, y es simplemente porque cada disciplina exige un rendimiento diferente, y por ende se enfocará más desarrollar las partes del cuerpo que necesite específicamente.
podemos afirmar que incluso los cuerpos que se salen del esquema imaginativo que tenemos de un cuerpo ideal, pueden ser cuerpos saludables y físicamente deportivos teniendo en claro esto nos sirve para no juzgar a los demás, para entender y aceptar los diferentes cuerpos saludables]]> 2021-01-29 18:43:57 UTC https://padlet.com/hernanquintero/lnpjpcz812px2u2w/wish/1142011247