• 출석 체크시 이름을 부른 뒤, "유기분~"이라고 말하면!

  • 오늘 기분을 감정표에서 골라 한 단어로 표현하세요.

  • 말하기 싫다면 손 모양(예: 엄지 척) 또는 색깔 이모지로 표현해도 괜찮습니다. 댓글에 익명으로 남겨주세요.

  • 예시: 😊 설렘 / 😴 피곤 / 😃 신남 / 🤔 혼란

- 무드미터(Mood Meter): 감정을 ‘쾌적함 × 활력’으로 구분해 네 가지 색으로 표현파랑: 무기력·우울 / 빨강: 화남·짜증초록: 평온·차분 / 노랑: 행복·신남

- 감성지능(EI): 감정을 인식·이해·표현·조절하는 능력

- 예일대 브래킷 교수의 RULER 모델: Recognize-Understand-Label-Express-Regulate코로나 이후 불안·우울·고립감이 증가하며 EI의 중요성 부각

- EI 높은 리더와 함께하면 번아웃이 줄고, 관계와 성과가 향상됨미래 일자리 30~40%가 감성지능 역량 요구

흥미로운 내용 3가지 :

- 창업은 경험과 실패를 통해 배운 교훈이 중요하며, 좋은 인재를 팀에 영입하는 것이 성공의 핵심이다.

- 다양한 아이디어 발굴과 시장 조사, 그리고 실험을 통해 창업 아이템을 검증하는 과정이 필요하다.

- 절실함과 결단력을 가지고 지속적으로 도전하며, 실패를 두려워하지 않는 자세가 성공에 영향을 준다.

https://lilys.ai/digest/5830411/5617062?s=1&noteVersionId=1961317

• 핵심 질문: “가이드투어만? vs. 종합여행 플랫폼으로 확장?”

• 맥락: 투자 압박, 인력 부족, 시장 불확실성 → 창업자 스트레스

• 학습은 경험 → 성찰 → 개념화 → 실험의 순환을 통해 이루어진다.

• ① 구체적 경험(Concrete Experience)

• ② 성찰적 관찰(Reflective Observation)

• ③ 추상적 개념화(Abstract Conceptualization)

• ④ 능동적 실험(Active Experimentation)

• 💡 적용: 프로젝트 회고, 리더십 훈련, 기업 교육 등에서 활용

• 개인 내적 요인: 성격(A/B형), 자기통제력, 자존감

• 직무 요인: 업무 과중, 역할 모호성·갈등, 시간 압박

• 조직 환경 요인: 상사·동료 관계, 평가·승진, 조직정치

• 외부 환경 요인: 가족 갈등, 경제 불안, 사회적 사건

• 💡 메시지: 스트레스는 위협이 될 수도 있지만, 관리하면 성장의 자극제가 될 수 있다.

• 핵심 질문: “왜 이런 일이 일어났는가?”

• 내적 귀인: 원인을 능력·노력 탓으로

• 외적 귀인: 원인을 상황·환경 탓으로

• 귀인 오류:

  • 기본적 귀인 오류: 타인 실패=성격 탓, 내 실패=상황 탓

  • 자기고양 편향: 성공=내 덕, 실패=외부 탓

• 💡 적용: 공정한 리더십과 성과관리에서 필수

1. 스트레스 요인
   “마이리얼트립 창업자가 겪은 가장 큰 스트레스 요인은 무엇이라고 생각하나요? (자원 부족, 시장 불확실성, 경쟁 압박 등)”

2. 대처와 학습
   “여러분이 그 상황의 창업자라면, 스트레스 속에서 어떤 방식으로 대처·학습했을까요? (해결형 행동 vs 회피형 행동)”

3. 실패 해석과 성장
   “실패했을 때 원인을 어디에 두나요? (내적 요인 vs 외적 요인) 그 해석이 학습과 성장에 어떤 차이를 만든다고 보나요?”

스프린트란?

• 학습: 짧은 시간 집중해서 핵심을 뽑아내는 활동

• 애자일: 1~4주 단위로 목표를 몰입해 완수하는 개발 주기

특징

• 불확실성 (성공 예측 어려움)

• 혁신성 (새로운 가치 창출)

• 성장성 (빠른 확장 목표)

• 도전성 (위험 감수)

👉스타트업 = 새로운 아이디어로 세상을 바꾸는 도전적 초기 기업

• 새로운 기회를 찾아 혁신을 실행하는 사람

• 슘페터: “기술적·조직적 혁신을 통해 시장 기회를 추구하는 자”

• 핵심 키워드: Innovation(혁신) & Opportunity(기회)

• 🟢 나는 초록 거북이 🐢
  “마감 따위 두렵지 않아~ 월요일부터 차근차근, 느긋하게 달린다.”

• 🔴 나는 빨강 토끼 🐇🔥
  “나는 불꽃 인간! 일요일 밤 11:59, 번쩍하고 폭발적인 속도로 달린다.”

1. 구체적 경험 (Concrete Experience)
   실제 상황에서 경험하고 참여한다.

2. 반추적 관찰 (Reflective Observation)
   경험을 돌아보고 관찰하며 성찰한다.

3. 추상적 개념화 (Abstract Conceptualization)
   성찰을 통해 개념을 만들고, 이론적으로 정리한다.

4. 재생실험 (Active Experimentation)
   새로운 상황에서 적용·실험하며 학습을 확장한다.

➡ 학습은 단순한 경험이 아니라, “경험 → 성찰 → 개념화 → 실험”의 순환 과정이다.

1학기때 좋지않은 학점 , 다른 성적이 좋은 친구들 다수 , 그 직전 학기도 좋지 못함 종합적으로 봤을때 나의 노력 부족으로 인한 내적원인에 있을것 이번 학기는 홧팅 해 보쟈 ^.^