Séptimos Acrobacias dentro de casa by LUIS ALEX YONFA MEJIA https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn en-us 2020-11-07 22:38:50 UTC 2024-05-26 19:20:56 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f938-2642.png luis_yonfa https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/900556163  Anota tres beneficios que aportan para tu salud las acrobacias:]]> 2020-11-07 22:41:57 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/900556163 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/948745668 ALEJANDRO NARVÁEZ 7D                                                                                                                                                                     Los beneficios que aportan a la salud las acrobacias son:                                                                                                        Fortalece los brazos, el abdomen y las piernas                                                                                                                                   Ayuda al sistema cardiovascular y a perder peso                                                                                                                            Ayuda para la cordinación, fuerza, equilibrio y concentración                                                         ]]> 2020-11-21 23:07:38 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/948745668 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/950507768 Miguel Quirola 7D                                             Fortalece a las extremidades, Ayuda a disminuir la grasa corporal, nos mantiene activos.]]> 2020-11-22 22:41:28 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/950507768 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/950709759 Mateo Sotalin 7D: Las acrobacias nos sirven para mantener un buen estado físico, mejora el abdomen y fortaleze los brazos y extremidades]]> 2020-11-23 01:27:46 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/950709759 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/951982938 nos aporta a la salud , mejora nuestro fisico.]]> 2020-11-23 12:12:23 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/951982938 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/952340671 María Núñez 7D: Fortalece el abdomen, las extremidades, también nos ayuda a perder peso, ayuda al sistema cardiovascular, ayuda para la coordinación.]]> 2020-11-23 14:03:29 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/952340671 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/952365747 Paula Benavides 7D: Las acrobacias nos ayudan a mantenernos bien físicamente, fortalece el abdomen, los brazos y las piernas, nos ayudan también a perder peso, al sistema cardiovascular, y a una buena coordinación, equilibrio, fuerza y concentración. ]]> 2020-11-23 14:09:04 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/952365747 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/953188594 Alison Bautista 7¨A¨                     Te puede ayudar para tener coordinación,equilibrio,fuerza también te ejercita brazos las pierna,abdomen y algunas partes del cuerpo.]]> 2020-11-23 17:10:29 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/953188594 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/953836584 Beneficios                                                                                                                                                                                                   1. Mejora la salud                                                                                                                                                                                      2. Ayuda al equilibrio del cuerpo                                                                                                                                                            3. Ayuda al estiramiento                                                                                                                                                                          Jhosue Merizalde 7B]]> 2020-11-23 19:51:01 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/953836584 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/953992031 7B_REVELO_CARLOS                                                                                                                                                                      mejoran nuestras condiciones físicas, nos da mas agilidad, mejora nuestra salud]]> 2020-11-23 20:43:16 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/953992031 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954001721 AMYR_IBARRA_7MOB

nos ayuda con la salud, nos ayuda a ser mucho mas agiles, nos ayuda a divertirnos]]> 2020-11-23 20:47:00 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954001721 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954002751 7A Esteban Espinosa                                                                                                                                   Las acrobacias te ayudan en aspectos como: Para fortalecer todo el cuerpo mas que nada los brazos, te da equilibrio y coordinación. ]]> 2020-11-23 20:47:25 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954002751 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954012393 Valentina Landeta 7A:  
  • Aumenta tu nivel de endorfinas.
  • Ayuda a la descompresión de los cartílagos.
  • Reduce el estrés.
 
]]> 2020-11-23 20:51:13 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954012393 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954081457 7B_THOMAS_JACOME       Ayuda en la circulación                Aporta antiestrés para nosotros        Nos ayuda en lo cardiovascular.]]> 2020-11-23 21:19:11 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954081457 waldemarfarre https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954233162  
Waldemar Farré 7mo A: 

 

Los tres beneficios son: 

-          Nos estira más las articulaciones 
-          Los ejercicios nos hacen que no tengamos dificultad o dolor todo el tiempo en las articulaciones 
-          Nos hace más rápidos 

Muchas Gracias. 

]]> 2020-11-23 22:36:03 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954233162 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954352226 7A_REVELO BASANTES_MATIAS  
1.Te ayuda a fortalecer tu cuerpo por ejemplo te fortalece los brazos, abdomen también para perder peso, 

2.Te ayuda al sistema cardiovascular 

3.Tener una buena coordinación, equilibrio, fuerza y concentración  

]]> 2020-11-23 23:51:24 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954352226 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954517510  7B_REVELO BASANTES_MARTIN
Los beneficios que te dan son los siguientes: 

1.   Fortalece tu cuerpo 
2.   Te ayuda a tener coordinación 
3.   Te ayuda a tener equilibrio 

]]> 2020-11-24 01:19:08 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954517510 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954598413 7B_LUIS IGLESIAS                                                                                                                                                               BENEFICIOS    1.- cuerpo fuerte      2.-equilibrio   3.-ejercita los musculos]]> 2020-11-24 01:59:14 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954598413 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954709781 Abigail Burbano 7"A"                                                                                                                                                                                1._Fortalece el abdomen, piernas y las piernas                                                                                                                                2._Nos ayuda para tener mas equilibrio                                                                                                                                              3._Nos ayuda en nuestra salud               ]]> 2020-11-24 03:00:08 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/954709781 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/955846145 MATEO ABRIL 7B                                                                                                                                                                                  1.-Ayuda a estirar los músculos con el ejercicio de ellos.                                                                                                                 2.- Ayuda a el tren superior e inferior equilibrio y fuerza.                                                                                                                 3.- Ayuda a tener coordinación.                             ]]> 2020-11-24 12:05:46 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/955846145 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/955848776 7B_PAZMIÑO_NAIR                                                                                                                                                                                  1.- fortalece la flexibilidad de los musculos                                                                                                                                         2.- Nos aporta  mas resistencia                                                                                                                                                              3.-Nos da mas fuerza en el tren inferioir como en el superior.                                                                                                                         ]]> 2020-11-24 12:07:05 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/955848776 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/955911459 Marcel Carlosama 7A                                                                                                                                                                    Estos ejercicios nos benefician en el equilibrio, nos da flexibilidad y también nos da más resistencia]]> 2020-11-24 12:35:19 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/955911459 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/956355284 Erik Montero Flexibilidad, fuerza, resistencia.]]> 2020-11-24 14:32:59 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/956355284 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/956434308 7"A"_Guamán_Belén                                                                                                                                                                                                           Te puede ayudar para tener coordinación,equilibrio,fuerza también te ejercita brazos las pierna,abdomen y algunas otras  partes del cuerpo ]]> 2020-11-24 14:49:38 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/956434308 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/956490777 Shyaumey Tomalo 7A :Fortalece las piernas,Fortalece el tren inferior y superior y Reduce el estrés. muchas gracias saludos a mis compañeros del 7mo A😘😀😀😀]]> 2020-11-24 15:02:10 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/956490777 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/956511388 7A_INSUASTI_VALENTINA
Ayuda a la estabilidad, a la motricidad y a estar sanos.

]]> 2020-11-24 15:06:30 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/956511388 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/956634438 Valery Estrella 7A:  Los beneficios de poner en práctica las acrobacias son: fortalece brazos y piernas, mantiene en movimiento el abdomen y otras partes del cuerpo]]> 2020-11-24 15:32:39 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/956634438 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/956641401 Jostin Flores 7A: ayuda a la estabilidad, a la motricidad y al cuerpo para aumentar nuestras defensas de cuerpo]]> 2020-11-24 15:34:05 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/956641401 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/956704581 7A_MATIAS_DIAZ                                                                                                                                                                                      Los beneficios de las secuencias acrobáticas son que nos dan más agilidad, coordinación y más motricidad.   ]]> 2020-11-24 15:47:14 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/956704581 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/959604812 7C_ISMAEL_PONCE  º-º
NOS AYUDAN A LA ESLASTICIDAD, EQULBTRIO, MOTRICIDAD,CORDINACION,AGILDAD Y FORTALECIMENTO DE MUSCULOS DEL TREN SUPEROR E INFERIOR]]> 2020-11-25 12:15:20 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/959604812 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/959870212 7_ANDRADE_SARAH_NICOLE Nos ayudan a tener más agilidad, coordinación.]]> 2020-11-25 13:53:46 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/959870212 cristopher1605flores https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/960264090
  • 7C_FLORES_CRISTOPHER                                                                                                                                                              Los beneficios de realizar acrobacias son: 1. Nos ayuda a tener fuerza, agilidad, equilibrio y coordinación. 2. Fortalece los brazos, abdomen y piernas. 3, Ayuda a perder peso y al sistema cardiovascular. 4. Ayuda a mantener el cuerpo físicamente bien en forma general.                                                                                                                                                            
    • ]]>     2020-11-25 15:48:18 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/960264090     https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/960952241 7C_ESTRELLA MATIAS                                                                                                                                                                             Los beneficios de realizan acrobacias son:1 fortalece los brazos y piernas 2. tienes mas flexibilidad en las piernas 3.te ayuda a tener mas equilibrio y concentración. ]]> 2020-11-25 18:25:00 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/960952241 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/961494802 7C_RAMIREZ_CAMILA        Séptimos acrobacias dentro de casa.                                                                                                   1. Nos hace ser mas ágiles, fuerza y equilibrio.                                                                                                                                 2.Nos fortalece los brazos, piernas y abdomen                                                                                                                                 3.Perdemos calorías.                                                                                                                                                                             4.la motricidad y estabilidad de nuestros brazos  y piernas NOS AYUDA A NO ESTAR MAS ABURRIDOS EN LA CUARENTENA   YA INTENTAR COSAS NUEVAS MUCHAS GRACIAS SOY CAMILA RAMIREZ DEL 7mo C ]]> 2020-11-25 20:41:11 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/961494802 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/961542917 Beneficios de las acrobacias: 1.- Las acrobacias nos ayudan a estar bien en forma general 2.-Nos ayuda en cosas como equilibrio coordinación y concentración 3.- Mejora nuestra fuerza y resistencia  7C_Suntaxi_David_ ]]> 2020-11-25 20:56:11 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/961542917 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/961822695 Beneficio 1: nos ayuda a quemar calorias y a estar en buen forma. Beneficio 2: permite la retunina para todas partes del cuerpo. Beneficio 3: mantiene el equilibrio y flexibilidad. Gabriel Reascos 7C]]> 2020-11-25 22:43:44 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/961822695 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/961933516 Mateo Armijos 7 "A" Beneficios de las acrobacias: nos ayuda a la concentración, nos ayuda a coordinar los movimientos de nuestro cuerpo, tonifica nuestro cuerpo, nos ayuda a ser más flexibles y reduce el estrés]]> 2020-11-26 00:11:19 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/961933516 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/963342070 1: Nos ayuda a quemar calorías. 2: Nos hace mas flexibles. 3: Ayuda a mejorar el equilibrio. Juan Esteban Molina 7 "C"]]> 2020-11-26 12:27:06 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/963342070 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/963789509 Beneficios:  ]]> 2020-11-26 15:40:24 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/963789509 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/963794369 Beneficios: 1. La acrobacia incrementa la flexibilidad, 2. Incrementa el equilibrio, 3. Nos ayuda a quemar calorías.         7C ALFONSO CORONEL]]> 2020-11-26 15:42:30 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/963794369 https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/964270342 CAMILA QUEVEDO 7TOC  NOS AYUDA A TENER ELASTICIDAD A QUEMAR CALORIAS Y TENER MAS FLEXIBILIDAD]]> 2020-11-26 19:55:53 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/964270342 EMILIO ARMAS 7 C emilio2011armas https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/2367113296 1.       La acrobacia nos ayuda a ser mucho más flexibles.
    2.       Ella incrementa nuestra flexibilidad.
    3.       La acrobacia nos permite quemar mayor cantidad de calorías.

    ]]>     2022-11-02 17:37:56 UTC https://padlet.com/luis_yonfa/lkd1k8zpjgew5vjn/wish/2367113296