https://padlet.com/jeremiasherbozo/lgynai7oplqgkw51 Recordemos nuestra pregunta retadora del proyecto. en-us 2021-10-28 19:47:04 UTC 2021-12-06 20:09:07 UTC hello@padlet.com jeremiasherbozo https://padlet.com/jeremiasherbozo/lgynai7oplqgkw51/wish/1852310043 ¿Cómo podemos promover el cuidado de nuestra salud mental para el retorno a clases en el contexto de pandemia?]]> 2021-10-28 19:53:56 UTC https://padlet.com/jeremiasherbozo/lgynai7oplqgkw51/wish/1852310043 https://padlet.com/jeremiasherbozo/lgynai7oplqgkw51/wish/1931923813 Podemos promover el cuidado de la salud mental mediante actividades de la preferencia del estudiante, donde este tenga un tiempo en el día para hacer lo que le guste, fomentando emociones positivas en él, como las de tranquilidad y relajación. También, fortalecería su autoestima. Esto también incluye realizar más actividad física, puesto que nos relaja y reduce el estrés en las personas que lo practican.]]> 2021-12-06 18:57:16 UTC https://padlet.com/jeremiasherbozo/lgynai7oplqgkw51/wish/1931923813 613593901 https://padlet.com/jeremiasherbozo/lgynai7oplqgkw51/wish/1931923906 Para promover el cuidado de nuestra salud mental se pueden brindar espacios en donde los estudiantes se puedan expresar libremente, de forma que también se converse con ellos y se den a conocer los puntos positivos del retorno a clases. ]]> 2021-12-06 18:57:19 UTC https://padlet.com/jeremiasherbozo/lgynai7oplqgkw51/wish/1931923906 70953338 https://padlet.com/jeremiasherbozo/lgynai7oplqgkw51/wish/1931924428 Podemos promover el cuidado de la salud mental dando recomendaciones a nuestros compañeros, amigos y familiares sobre actividades recreativas, persuadiéndolos para que realicen variados métodos de relajación y que socialicen más para poder prevenir y afrontar un estado de animo poco favorable.]]> 2021-12-06 18:57:34 UTC https://padlet.com/jeremiasherbozo/lgynai7oplqgkw51/wish/1931924428 https://padlet.com/jeremiasherbozo/lgynai7oplqgkw51/wish/1931929201 Debemos fortalecer la comunicación entre nuestros compañeros para tener confianza y que nos podamos ayudar con nuestros problemas, de la misma forma, debemos aprender a controlar las emociones y sentimientos negativos que puedan surgir por los sucesos nuevos que ocurren día a día para no expresarlos en conductas que puedan afectarnos a nosotros y nuestro entorno.]]> 2021-12-06 18:59:40 UTC https://padlet.com/jeremiasherbozo/lgynai7oplqgkw51/wish/1931929201 https://padlet.com/jeremiasherbozo/lgynai7oplqgkw51/wish/1931932323 Fomentando la comunicación y fortaleciendo los lazos de confianza entre compañeros, maestros y familiares; además, estando bien informados sobre el contexto actual. Asimismo, realizar métodos de relajación para evitar una mala conducta.]]> 2021-12-06 19:00:56 UTC https://padlet.com/jeremiasherbozo/lgynai7oplqgkw51/wish/1931932323