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      <title>Diabetes, Jovens e a falta de preparação pelas escolas by </title>
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      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-12-11 16:31:39 UTC</pubDate>
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         <title>O que é ?</title>
         <author>diana11silvestre</author>
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         <description><![CDATA[<div><br></div><div>Diabetes é uma doença que tem como nome científico Diabetes Mellitus. Esta doença é o resultado da insuficiência de produção de insulina pelo pâncreas e pela resposta não adequada das células do corpo à insulina. Isto dá-se quando a insulina(hormona que leva a glicose do sangue para o interior das células) não se produz ou não funciona como era o expectável, provocando o aumento do açúcar no sangue(hiperglicemia) ou a ausência de açúcar no sangue (hipoglicemia).&nbsp;</div><div><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-11 16:42:42 UTC</pubDate>
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         <title>Tipos de diabetes </title>
         <author>diana11silvestre</author>
         <link>https://padlet.com/diana11silvestre/lghf8idrz13k9cz1/wish/1941901657</link>
         <description><![CDATA[<div><strong><em>Tipos de diabetes :</em></strong></div><div><br></div><div>-<strong>Diabetes tipo 1</strong>- este tipo de diabetes está relacionada com fatores genéticos e autoimunes, em que o próprio sistema imunitário ataca as células do pâncreas. As células do pâncreas são as que produzem a insulina. Com este ataque a insulina não é transportada, a glicose não é transportada para as células e acumula-se no sangue. Pode estar presente desde o nascimento, não sendo causada pelo estilo de vida e é identificada na infância ou adolescência. Por ser crônica vai acompanhar o doente durante a sua vida.</div><div><strong>Sintomas desta doença:</strong></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-Sede extrema;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-Perda excessiva de peso;&nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-Cansaço e fraqueza; &nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-Aumento do apetite;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-Urina em excesso;&nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-Formigueiro nas pernas e nos pés;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-Cicatrização lenta.</div><div><br></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</div><div><br><br></div><div>&nbsp;Avanços na medicina:<br><br></div><div><em>Freestyle Libre</em>- É um sensor que é colocado no braço, que permite testar os níveis de glicose sem recorrer ao teste de sangue. Este faz as medições através do tecido intersticial. O teste de sangue é quando se dá uma picada no dedo, de modo a que saia uma gota de sangue, que se cola a fita que tem ligação á maquina de medição, que dará a o valor.</div><div><br></div><div><em>Bomba de insulina</em>- É um aparelho que dá insulina ao corpo, sem injeções múltiplas. É utilizado um cateter junto ao corpo , que injeta a insulina necessária.</div><div><br></div><div><strong>-Diabetes tipo 2</strong>-é considerado o tipo mais comum. Assenta na resistência à insulina ao longo da vida, provocado por maus hábitos alimentares ou de um estilo de vida sedentário. Esta resistência diminui a ação da insulina no corpo e tal como no tipo 1, a glicose acumula-se no sangue. A diabetes tipo 2 pode vir a ser curada, através da prática de exercício físico e uma alimentação saudável.</div><div><strong>Sintomas desta doença:</strong></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-Sede extrema;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-Boca seca;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-Perda excessiva de peso;&nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-Cansaço e fraqueza; &nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-Aumento do apetite;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-Urina em excesso;&nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-Formigueiro nas pernas e nos pés;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-Cicatrização lenta.</div><div><br><br></div><div><strong>-Diabetes Gestacional- </strong>surge apenas durante a gravidez. Traduz-se na produção de outras hormonas bloqueadoras da ação da insulina, pela placenta. Afeta a grávida no tempo de gestação e quando este período de gestação acabar pode afetar o feto. Normalmente desaparece depois da gravidez.</div><div><br></div><div><strong><em>Fatores de risco:</em></strong></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;-Idade materna acima dos 35 anos;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;-Aumento de peso durante a gravidez;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;-Feto com um peso superior a 4kg,</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;-Síndrome dos ovários policísticos;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;-Familiares com diabetes ;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;-Hipertensão arterial sistêmica na gestação;&nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;-Gravidez de gêmeos.</div><div><br></div><div><strong>Consequências:</strong></div><div>&nbsp;-Bebês grandes, que provoca a dificuldade no parto e aumenta a possibilidade de ser um parto induzido ou cesariana;</div><div>&nbsp;-Parto prematuro;</div><div>&nbsp;-Excesso de líquido amniótico (provoca dificuldade no parto/parto prematuro);</div><div>&nbsp;-Hipoglicemias no bebe, nas primeiras horas de vida;&nbsp;</div><div>&nbsp;-Icterícia no bebé</div><div>&nbsp;-Morte do bebé</div><div>&nbsp;&nbsp;</div><div><br></div><div><strong>-Pré-Diabetes- </strong>dá-se quando o nível de açúcar no sangue apesar de ter aumentado, não é suficiente para ser diagnosticado como diabetes.&nbsp;</div><div><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-11 16:47:25 UTC</pubDate>
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         <title>Diagnóstico de diabetes </title>
         <author>diana11silvestre</author>
         <link>https://padlet.com/diana11silvestre/lghf8idrz13k9cz1/wish/1941904309</link>
         <description><![CDATA[<div><br></div><div><strong>-Diabetes de tipo 1-</strong> Não existe tratamento, ou seja, não tem cura possível. O uso diário de insulina injetável é o que se deve fazer ao longo da vida. Aplica-se uma injeção ao início do dia, sendo necessário a medição da glicemia antes e depois das refeições, de forma a calcular se é necessário uma injeção extra. É recomendável um planeamento das refeições e a prática de exercício físico.</div><div><br></div><div><strong>-Diabetes de tipo 2-</strong> Pode ser controlado apenas com a alteração no estilo de vida, tais como a dieta, a redução da ingestão de alimentos açucarados e carboidratos e a prática de exercício físico.</div><div>&nbsp;Nos casos em que é necessário tratamento, os médicos receitam dois tipos de remédios:</div><div>&nbsp; <em>&nbsp; -Antidiabéticos orais</em>- ajudam a regular os níveis de açúcar através da estimulação da produção de insulina pelo pâncreas.</div><div>(elimina a glicose pela urina ou diminui a produção de glicose pelo fígado).</div><div>&nbsp; &nbsp;<em>-Insulina</em>- é usada quando os antidiabéticos orais não são suficientes, ou quando não podem ser usados como tratamento (como por exemplo, as pessoas com insuficiência renal).</div><div><br></div><div><strong>-Diabetes gestacional-</strong> O seu tratamento baseia-se na prática regular de exercício físico e dieta (garantindo um valor de nutrientes suficiente para o desenvolvimento do feto), controlando assim os níveis de glicemia no sangue.</div><div>Caso isto não seja suficiente, o médico aconselha o uso de antidiabéticos orais ou insulina, fazendo também a medição regular dos níveis de glicemia em casa, usando um aparelho.</div><div>&nbsp;&nbsp;</div><div><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-11 16:50:18 UTC</pubDate>
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         <title>Ser diabético nas escolas/Falta de de preparação nas escolas </title>
         <author>diana11silvestre</author>
         <link>https://padlet.com/diana11silvestre/lghf8idrz13k9cz1/wish/1941906014</link>
         <description><![CDATA[<div><br></div><div><br></div><div>-Os adolescentes diabéticos não têm recebido os cuidados necessários no ambiente escolar, devido&nbsp; um desconhecimento generalizado sobre a doença e o seu tratamento.</div><div>&nbsp; &nbsp;O ambiente escolar deve ter um maior conhecimento sobre esta doença, no sentido de orientar os professores e auxiliares a terem os conhecimentos sobre os cuidados especiais perante o estudante diabético. Tais como, a promoção de autocuidado.Hoje em dia os membros da equipa escolar ainda não reconhecemos sinais e sintomas da hiperglicemia e da hipoglicemia, nem o que é necessário fazer.Uma das evidências desta falta de conhecimento é a obrigação de prática de exercício físico não adaptado ao diabetico.</div><div>Além disso provoca inseguranças no aluno sempre que tem de fazer as suas medições e injetar a sua insulina e inseguranças dos professores em relação ao aluno diabetico.&nbsp;</div><div>O aluno diabetic tem que testar os seus níveis de glicemia na escola, e podem ocorrer duas situações :</div><div>&nbsp; - se os níveis estiverem baixos, este deverá comer&nbsp;</div><div>&nbsp; - se estiverem estiverem altos, este deverá injetar insulina.</div><div>Muitas vezes estas soluções não são suficientes, e requerem a aplicação de insulina lantus para evitar situações de quase coma, que poderiam ser evitadas se a escola a tivesse. &nbsp;</div><div><br><br><br><br><br><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-11 16:52:13 UTC</pubDate>
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         <title>→DIABETES←(ficha de leitura)   </title>
         <author>diana11silvestre</author>
         <link>https://padlet.com/diana11silvestre/lghf8idrz13k9cz1/wish/1941930033</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>Autor</strong>: DGS<br><strong>Título:</strong> DGS Diabetes Vídeo Adolescente&nbsp; <br><strong>URL:</strong>https://youtu.be/Ydu4NUNOFok<br><strong>Data de publicação: </strong>há 2 anos atrás <br><strong>Tema: </strong>Diabetes nos adolescentes <br><strong>Resumo:</strong> De acordo com o vídeo da DGS-Diabetes Vídeo Adolescentes, que relata a história de uma menina chamada Francisca, uns dos sintomas de diabetes é sentir-se doente, com menos peso e um cansaço maior.</div><div>Um indivíduo com diabetes não consegue usar os açúcares dos alimentos, logo apresenta um valor maior.</div><div>Podemos dizer que nos diabetes tipo 1, não se produz insulina e nos diabetes tipo 2 a insulina não consegue trabalhar. No caso dos diabetes tipo 1,o tratamento é realizado através da injeção de insulina, não esquecendo a prática de exercício físico e uma alimentação saudável. É necessário ver os valores de açúcar(glicose) antes de comer, de praticar exercício físico e quando se adoecer, também pode ser necessário pesar os alimentos que for comer e dar insulina.</div><div>Se a doença não estiver controlada ou se adoecermos, pode ocorrer uma hiperglicemia ou uma hipoglicemia. A hipoglicemia é um valor alto de açúcar no sangue. Já a hipoglicemia é um valor baixo de açúcar no sangue. Se isto acontecer pode ser necessário a ajuda de outros, sendo assim devia haver um maior conhecimento sobre esta doença.&nbsp;</div><div>Por fim, posso dizer que é necessário ter um cuidado profundo, no que assenta numa boa alimentação, numa prática de exercício físico e estar sempre atenta ao valor de açúcar no sangue, controlado assim a doença.</div><div><strong>Citações relevantes :</strong><br>"Tal como um telemóvel precisa de energia para funcionar, as células precisam dos açucares presentes nos alimentos";<br>"A insulina é a chave";<br>"Seja como for sinto-me mal, e posso precisar de ajuda de quem estiver comigo";<br>"Agora só preciso de ter cuidado coma alimentação e estar atenta ao nível de açúcar que tenho".<br><strong>Comentário pessoal:</strong> Escolhi este vídeo feito pela Direcção-Geral da Saúde, pois explica relativamente bem o que é diabetes, utilizando como exemplo uma menina chamada Francisca. Relata a vida de Francisca, de como soube que tinha diabetes, os sintomas, o que deve fazer perante uma situação inesperada, entre outros. Capta a atenção dos espectadores através do tema e da forma com que o tema é representado( um vídeo de animação), dando a informação mais importante.<br><br><strong><br><br></strong><strong><sup>&nbsp;</sup></strong><strong><br><br><br><br></strong><br><br>&nbsp;&nbsp;</div><div><br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/Ydu4NUNOFok" />
         <pubDate>2021-12-11 17:24:02 UTC</pubDate>
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         <title>webgrafia</title>
         <author>diana11silvestre</author>
         <link>https://padlet.com/diana11silvestre/lghf8idrz13k9cz1/wish/1944821667</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="https://www.tuasaude.com/diabetes/">https://www.tuasaude.com/diabetes/</a><br><br><a href="https://apdp.pt/noticias/ser-jovem-com-diabetes-tipo-1-na-escola-2/">https://apdp.pt/noticias/ser-jovem-com-diabetes-tipo-1-na-escola-2/</a><br><br><a href="https://ucccb.pt/wp-content/uploads/2017/04/Manual-resumido-para-profissionais-de-sa%C3%BAde-e-de-educa%C3%A7%C3%A3o.pdf">https://ucccb.pt/wp-content/uploads/2017/04/Manual-resumido-para-profissionais-de-sa%C3%BAde-e-de-educa%C3%A7%C3%A3o.pdf</a></div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://www.hcpf.com.br/ckfinder/userfiles/files/_Resumo%20expandido_1%20Lugar.pdf">http://www.hcpf.com.br/ckfinder/userfiles/files/_Resumo%20expandido_1%20Lugar.pdf</a></div><div><br><br><a href="https://www.reme.org.br/artigo/detalhes/1329">https://www.reme.org.br/artigo/detalhes/1329</a><br><br>vídeo:<br>https://youtu.be/Ydu4NUNOFok<br><br><br><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-13 15:32:12 UTC</pubDate>
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