Forma: teórica e expositiva.

Métodos: exposição direta e métodos participativos;

Estratégias utilizadas:

1. Levantamento de conhecimentos prévios;

2. Prática de recuperação de conhecimentos;

3. Debates;

4. Técnica SQA;

5. Problem Based Learning (PBL);

6. Aprendizagem baseada em projetos (PBL);

   
   

Diagnosticar: Definição de objetivos individuais e específicos da área de intervenção. Introdução ao pensamento critico. Competências de aquisição de conhecimento específico;

Forma: teórica e expositiva.

Métodos: exposição direta e métodos participativos;

Promover peer-learning.

Estratégias utilizadas:

Estratégias de ensino-aprendizagem em turmas heterogéneas;

Utilização de diferentes recursos de ensino;

Identificar: Definir blocos de desenvolvimentos de competências de acordo com o contexto e condições de trabalho (possibilidades de intervenção);

2. Implementação: Definir estratégia de reflecção e pensamento critico de acordo com cada individuo. Criação em conjunto de unidades de treino respeitando filosofia de trabalho missão e visão (criação de exercícios com fundamentação teórica, pratica e científica fundamentada).

3. Objetivos individuais e coletivos a curto prazo;

4. No final da unidade de treino:

   1. 1º Realizar uma reflexão escrita sobre a sua intervenção no processo de treino e o treino em geral.

   2. 2º rever o exercício e recorrendo a formatos de campo estruturados e abertos realizar a reflexão sobre o exercício o objetivo.

Criação de momentos de instrução, aquisição de conhecimentos, e reflexão operacionalização e intervenção

• Sistema:

O sistema é composto pelos elementos da equipa técnica, treinador principal, treinadores adjuntos, preparador físico; Treinador adjunto; analista, liderado por um treinador (perfil ex-treinador de uma modalidade de deportos coletivos com experiência na filosofia e pedagogia do treinador)

• Recursos:

Materiais didáticos, equipamentos, (salas de aula) infraestrutura tecnológica (plataformas online, softwares). 

• Modalidade:

• Presencial; 

3. Avaliação do resultado da aplicação de métodos e protocolos de recuperação ativa em jogadores de futebol.

2ª FASE: Aplicação dos métodos e protocolo escolhido durante 3 semanas (com 6 jogos oficiais). Criação do método de avaliação.

3ª FASE: Reunião final para avaliação dos resultados da aplicação dos métodos e protocolo. Decisão em relação á continuidade da sua aplicação e de possíveis alterações.

2 - Uniformizar a metodologia de trabalho em todo o clube criando valores;

3 - Desenvolver competências Tecnico tácticas e das capacidades físicas dos atletas bem como a sua componente humana e social;

2 - Aspetos tecnico tácticos e capacidades motoras no treino e na competição;

3 - Competências pedagógicas e de liderança e gestão de grupos;

4 - Educação e desenvolvimento social do treinador e do atleta

2ª Etapa - Estabelecer metas claras para cada fase do programa nas diferentes matérias abordadas;

3ª Etapa - Realização e promoção de sessões que podem ser abordadas nas diferentes formas: - Sessões Presenciais Teóricas e Práticas - Sessões Online - Mesas redondas de debate e partilha - Palestras e observações de especialistas convidados

Fase Diagnóstico - 20 horas

Fase Específica - Sessões Teóricas - 20 horas; Sessões Práticas - 40 horas; Debate e Partilha - 40 horas; Palestras e convidados - 40

Fase Avaliação - 20 horas

- Acompanhamento do desempenho diário dos treinadores; Sessão teste avaliativa;

- Questionários anónimos a atletas e pais; Elaboração de relatórios intermédios e final;

2) Ideia de jogo e metodologia de treino.

3) Aprofundar o conhecimento das competências e valências dos diferentes elementos.

2) Apresentação de exercícios, unidades de treino e relatórios de analise de jogo, para debate enquanto equipa e definição de princípios transversais ás diferentes areas de intervenção.

3) Acompanhar o trabalho de uma equipa técnica de referência para posterior reflexão e analise de pontos de desenvolvimento.

4 horas diárias - Duas horas pré e pós treino - duas semanas

Duas horas diárias - uma semana de analise equipa no exterior

Elaboração de um documento orientador com enquadramento metodológico da ideia de jogo.

Atribuição de tarefas e funções especificas para cada elemento.

Utilizar GPS e wearables para monitorização de carga de treino.

Fisiologia & Return to Play Compreender os princípios do “return to play” após lesão

Aprendizagem Ativa: estudos de caso, role‑plays e workshops hands‑on.

Peer‑Learning: partilha de boas práticas entre treinadores.

Mentoring: cada formando será acompanhado por um treinador sénior nas primeiras aplicações práticas.

KPIs Fisiológicos: precisão na interpretação de testes (nota mínima 80%).

KPIs Linguísticos: fluência em role‑plays (avaliação qualitativa)

2- Melhoramento no uso das tecnologias, análise e desempenho.

3- Aperfeiçoar a comunicação e liderança.

2- Planeamento dos objectivos (reuniões semanais/mensais e individuais/colectivas, participação em cursos formativos nas diferentes vertentes, plano individual de desenvolvimento, sessões de coaching ou mentoria).

3- Avaliação final (Análise ao desenvolvimento individual/colectivo, reflexão relativa aos objectivos pretendidos).

2- Planear sessões adaptadas às necessidades técnicas e táticas de cada jogador.

3- Desenvolver competências de comunicação e feedback eficazes.

2- Pedagogia e Metodologia do Treino no Futebol - Planeamento de Sessões Personalizadas

3- Psicologia do Desporto, Motivação e Comunicação

2- Oficinas de Planeamento – elaboração em grupos de treinadores de microciclos e sessões individuais (Planeamento de Sessões) e demonstrações práticas.

3- Sessões de grupo em comunicação – simulação de entrevistas e feedbacks com jogadores (Comunicação e Feedback).

1 - Projeto Final – apresentação (vídeo + relatório) de um plano de desenvolvimento individual de um jogador real.

2- Apresentação de uma biblioteca ou videoteca de exercícios realizados

3-Observação de Sessões – feedback do formador UEFA PRO em sessões práticas.

Tornar a equipa técnica capaz de operacionalizar a ideia no plano individual e coletivo;

Aprimorar a funcionalidade da equipa técnica para promover maior eficácia na evolução individual e coletiva.

1.1 Princípios de jogo e critérios que os definem

1.2 Direção do olhar de cada elemento da equipa técnica (linha defensiva / análise adversário / tutores/ ...) sincronizado com o Modelo de Jogo proposto

1.3 Pontos chave para a produção de conteúdos de análise eficazes ao treino e ao jogo.

2. Criação de contextos propensos para exacerbação dos nossos princípios

2.1 Relação entre espaço - tempo - número - confronto - O que valorizar !

2.2 Intervenção adequada e ajustada (antes, durante e depois) - equipa técnica

3. Modelo de intervenção individualizada em treino e em jogo, dentro de uma lógica evolutiva

3.1 Como potenciar o plano individual dentro de uma lógica coletiva

3.2 A "provocação" diária como mote para aumentar a dimensão de jogo de cada jogador com respeito pela sua essência 3.3 O vídeo como recurso de intervenção 3.4 O papel de cada elemento da equipa técnica na criação de uma cultura de exigência e superação (a importância da exigência vir de todos, na mesma medida e sincronismo perfeito entre equipa técnica e staff)

Análise de video e discussão em função de um referencial comum - MJ do clube.

2. Qual tem sido a proposta individual e coletiva ?

Discussão dos contextos de aquisição propostos.

Análise ao nível de exigência proposto.

Discussão sobre a intervenção que temos e definição da intervenção que temos de ter.

Análise de vídeo e discussão para descrição do que é que a equipa já é capaz de manifestar em jogo.

Análise de vídeo e discussão para descrição dos graus de liberdade que o jogador apresenta em treino e em jogo.

3. O que queremos potenciar em cada jogador e equipa ?

Discussão das propostas para atingir os objetivos individuais e coletivos.

2) Promover a discussão sobre problemas reais na aplicação prática do MJ;

3) Criar estratégias de implementação do MJ através de um planeamento metodológico;

2) Debate assente nas dificuldades de cada equipa técnica no desenvolvimento técnico-tático dos jogadores (em função do MJ)

3) Metodologia de Treino (Macro, Meso e Microciclo) em função do Modelo de Jogo

b) Após cada "reunião" (e até à reunião seguinte), cada treinador "visita" o treino da equipa de outro escalão. Aqui, a ideia é vivenciar, na prática, a implementação do MJ noutro escalão, de modo a aprender a lidar com os constrangimentos sentidos durante a implementação do mesmo MJ no seu próprio escalão.

c) a "reunião/sessão de debate" seguinte, tem como objetivo fechar os temas debatidos na sessão anterior (através da partilha e da sugestão de estratégias de implementação), e abrir novos temas para a nova fase de "visitas" aos outros escalões.

2 - Aprimorar a capacidade de análise e comunicação em Jogo;

3 - Gestão e seleção de informação para o momento do intervalo.

2 - Desenvolvimento da análise em jogo (Capacidade de identificar padrões de jogo do adversário, capacidade de comparar o previsto com a ocorrêncıa em jogo) e da capacidade de comunicar para o banco (timmings, oralidade, priorização de conteúdos);

3 - Apresentação e comunicação no intervalo (Intervenção com o treinador adjunto, apresentação de clips de vídeo previamente selecionados.

1ª Etapa: 20h/2semanas (2h/dia)

2ª Etapa: 20h/2semanas (2h/dia)

3ª Etapa: 10h/1semana (2h dia)

2 - Verificação da utilização do software em Jogo Particular (para visualização de imagens no intervalo com equipa técnica).

B- Desenvolvimento de competências do foro psicológico, como: Controlo emocional, autoconfiança, Motivação.

C- Desenvolvimento de competências pessoais como: liderança, relações sociais, escola, comunicação e objetivos.

2- Metodologia e Periodização do treino, ética e comunicação.

3- Desenvolvimento de boas práticas sociais de ajuda e voluntariado à comunidade.

2-Entrega do programa de formação, discussão e definição de objetivos.

3-Prática

Na relação dos jovens atletas, a duração terá o tempo relativo ao horário das unidades de treino semanal.

A duração referente aos treinadores, terá uma carga horaria dividida da seguinte forma:

1 Etapa- 3 meses, 48 h, corresponde a 4 horas semanais.

2 Etapa- 3 meses, 48 h, corresponde a 4 horas semanais.

3 Etapa- 3 meses, 48 h, corresponde a 4 horas semanais.

inicio de época e a cada 3 meses

Avaliação formativa:

durante a época no início de cada mês.

1 Jovens Atletas

Desempenho( treino e competição)

Relacional (colegas, equipa, e gestão de sentimentos)

Auto avaliação.

2 Jovens Treinadores

Liderança

Comunicação

Planeamento e organização das unidades de treino.

3

Apresentação e discussão de resultados, feedback.

2 - Dotar os treinadores de uma visão semelhante na análise do jogo de futebol;

3 - Dotar os treinadores de competências psicológicas, sociais e humanas para lidar com os atletas.

2-Psicologia do desporto;

3- Análise do jogo.

1 mês na Etapa teórica - 3horas -3 vezes por semana. 1 mês na Etapa prática - 2horas - 4 vezes por semana.

2 semanas na Etapa de reflexão / avaliação - 2h por semana.

2 - Etapa prática (estágio) - Fazer um estágio com a equipa técnica da equipa principal;

3 - Etapa de reflexão / avaliação - Fazer um trabalho reflexivo sobre a experiência adquirida no estágio e sobre questões colocadas acerca de problemas hipotéticos e quais as melhores formas de os resolver

- Fazer um trabalho reflexivo sobre a experiência adquirida no estágio e sobre questões colocadas acerca de problemas hipotéticos e quais as melhores formas de o resolver.

2) Capacitar os Treinadores de maior conhecimento pedagógico e valores do Clube

3) Dotar os Treinadores de maior conhecimento na gestão das emoções e stress dos seus atletas

2) Filosofia e intervenção da Academia de Futebol nos jovens Jogadores

3) Psicologia e Desporto

Fase 1

3 Meses 32 Horas 3 Horas semanais

Fase 2

3 meses 32 Horas 3 Horas Semanais

Fase 3

3 Meses 32 Horas 3 Horas Semanais

Comportamentos e comunicação do treinador em competição| treino

Analise Técnico táctica na competição

Recurso a questionário de desempenho individual (Treinador)

2) Aplicação pratica nas unidades de treino

3) Reflexão e definição de objectivos

Modelo de jogo

Organização e funções da equipa técnica

- estabelecer uma comunicação uniforme entre departamentos;

- Protocolos de comunicação durante o jogo e treino (quem fala, como fala, quando fala, ...);

Modelo de Jogo

- Definição clara de todos os princípios que constituem o modelo para que seja do conhecimento de todos;

- Definição de um modelo de treino que permita assegurar a aplicação do modelo de jogo pretendido

Organização e Funções da equipa técnica

- Distribuição de funções dentro da equipa técnica sobre quem lidera cada parte (fisico, setores, análise, ..., quem faz o quê) -

2_ testar e aplicar esse modelo no jogo treino

3_ discussao e reflexão sobre os aspetos positivos e negativos do modelo

2_ apos realizar o jogo treino visualizar os jogos e registar esses mesmos parâmetros

3_ realizar uma reflexão para depois ajustar os parametros de

2_ visualizar um jogo de treino e conseguir identificar os varios momentos

3_ efetuar os cortes em video desses momentos

- Maximizar aproveitamento do tempo;

- Simplificar/clarear comunicação entre equipa técnica e todos departamentos do futebol (médico - scouting - formação)

Específica: De acordo com a área de cada elemento, detalhar as necessidades de cada gabinete, e definir as 3 tarefas fundamentais.

Etapa teórica Especifica: 2 manhãs por departamento;

Etapa de avaliação continua - durante toda a época

- Etapa de implementação - primeiro mês após implementação: Garantir que são cumpridas as tarefas;

- Etapa de avaliação - após o 1º mês começar a avaliar, além de garantir que é feito, validar a qualidade e procurar evolução (complexidade das tarefas ou aumento das mesmas) ao longo do processo.

Criar "caderno" individual de tarefas - que tem de ser apresentado e discutido dentro de cada departamento (ex: chefe departamento médico tem de ver e discutir todas as semanas com os fisioterapeutas);

Realizar reuniões a cada 2 semanas com chefes para avaliar/validar processo.

2- Criação de uma linha de trabalho unificada entre treinadores.

3- Orientar treinadores com vista ao desenvolvimento individual dos jogadores

2- Metodologia de treino: - Flexibilidade tática com base no desenvolvimento dos jogadores; - Formas de ensino e correção técnica.

3- Criação de linha de trabalho unificada para treinadores: - Mesma terminologia técnica e tática; - Transições programadas de atletas (ex: Sub-18 e sub-19 a treinar com equipa profissional).

Total 40 horas (1 hora semanal)

- Estilo de liderança - Métodos de ensino - Tipo de comunicação

2. Identificação e implementação de um plano (ex. métodos de treino aproximado à equipa sénior, competências-chave a serem desenvolvidas, capacitação dos atletas para tansição ao alto rendimento).

3. Reuniões semanais para ajustes de conteúdos e metodologias.

1. Metodologia de Treino

   • Responsabilidades específicas no processo de planeamento e execução das sessões de treino, de acordo com os skills dos treinadores-adjuntos e as diretrizes do treinador-principal

2. Integração da Inteligência Artificial

   • Utilização de ferramentas de análise de desempenho.

   • Apoio à tomada de decisão com dados e métricas.

3. Desenvolvimento de Competências Linguísticas

   • Comunicação em inglês, e/ou outras línguas, focando no vocabulário técnico-desportivo.

• Período: Uma época desportiva.

• Reuniões de Acompanhamento: Trimestrais

2 - Melhoria do conhecimento dos treinadores acerca projeto de formação do clube e os objetivos para cada etapa,

3 - promoção das relações interpessoais entre os treinadores da formação

- Objetivos anuais de desenvolvimento nos escalões de formação

- Princípios reguladores da formação de atletas no clube

2 - Elaboração de pequenas tarefas praticas em grupo, sendo estes grupos rotativos ao longo da formação

3 - Fazer um processo de follow-up apos o termino da formação de forma a consolidar conteúdos

Tendo posteriormente um processo de acompanhamento de 4 semanas (1 Mês), onde os formadores fazem observação em treino dos formandos

Desenvolver competências sociais e técnicas das formações em questão.

Melhorar a funcionabilidade da equipa técnica.

Adaptar às necessidades dos próximos contextos.

Gestão de expectativas nas organizações. Prevenção de lesões.

Utilização do gps.

Utilização do wyscout.

Fazer entrevistas a especialistas de cada área a desenvolver.

Aplicar no seio da equipa técnica sobretudo na busca do conhecimento do desenvolvimento das competências sociais no dia a dia como projeto piloto para aplicar à posteriori com outro publico alvo (jogadores e estrutura).

total 24 horas

- Reunião para definir métodos de comunicação pretendidos, utilizando documentos formativos/orientadores

- Análise da execução dos métodos referidos na prática

- Diagnóstico e correção dos mesmos

2 - Verificação da utilização do software em Jogo Particular (para visualização de imagens no intervalo com equipa técnica).