Күн тәртібін құруда нені есте сақтауымыз қажет! by Назерке Тлейхан https://padlet.com/nazerketleykhan00/ldz6vrt0sgrsj1ot en-us 2024-03-05 03:33:32 UTC 2024-03-05 03:45:21 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/nazerketleykhan00/ldz6vrt0sgrsj1ot/wish/2905540051 уйкы уакыты бир режимке болу керек

]]> 2024-03-05 03:37:55 UTC https://padlet.com/nazerketleykhan00/ldz6vrt0sgrsj1ot/wish/2905540051 https://padlet.com/nazerketleykhan00/ldz6vrt0sgrsj1ot/wish/2905541222 Демалыс уақыты болу керек.Бір уақытта тұру керек

]]> 2024-03-05 03:38:59 UTC https://padlet.com/nazerketleykhan00/ldz6vrt0sgrsj1ot/wish/2905541222 https://padlet.com/nazerketleykhan00/ldz6vrt0sgrsj1ot/wish/2905542993 Физика толыққанды ұйқы,таза ауада барынша ұзақ уақыт болып.

]]> 2024-03-05 03:40:17 UTC https://padlet.com/nazerketleykhan00/ldz6vrt0sgrsj1ot/wish/2905542993 Адамынң жұмысқа қабілеттігінің белгілі бір сағаттарда артыруының ұмытпау https://padlet.com/nazerketleykhan00/ldz6vrt0sgrsj1ot/wish/2905545123 2024-03-05 03:42:03 UTC https://padlet.com/nazerketleykhan00/ldz6vrt0sgrsj1ot/wish/2905545123 Оқушының және бұлардың өз күн тәртібі болу керек. https://padlet.com/nazerketleykhan00/ldz6vrt0sgrsj1ot/wish/2905545937 1.Мектептегі және үйдегі оқу сабақтары.

2.Таза ауада барынша ұзақ уақыт болып, белсенді демалу.

3.Жүйелі түрде және жеткілікті тамақтану

4.Физиологиялық толыққанды ұйқы

5.Жеке таңдауы бойынша еркін іс-әрекет.


]]> 2024-03-05 03:42:47 UTC https://padlet.com/nazerketleykhan00/ldz6vrt0sgrsj1ot/wish/2905545937