Marcadores by https://padlet.com/sofia_paez/Bookmarks Hecho con júbilo en-us 2020-07-24 12:21:34 UTC 2023-03-25 17:04:33 UTC hello@padlet.com El equilibrio del PH en el organismo: sofia_paez https://padlet.com/sofia_paez/Bookmarks/wish/661809363 Que es el pH: es un valor que se usa para medir la acidez y alcalinidad que posee una sustancia, (midiendo la cantidad de iones ácidos (H+))

]]> 2020-07-24 12:22:49 UTC https://padlet.com/sofia_paez/Bookmarks/wish/661809363 Valores del pH sofia_paez https://padlet.com/sofia_paez/Bookmarks/wish/661810825 Los valores del pH son 0-14, se considera el 7 como neutro, si el valor es mas de 7 se vuelve más alcalino y si el valor es menor al 7 se vuelve más acido]]> 2020-07-24 12:26:15 UTC https://padlet.com/sofia_paez/Bookmarks/wish/661810825 Ácidos y alcalinos sofia_paez https://padlet.com/sofia_paez/Bookmarks/wish/661811387 Ácido: son compuestos químicos los cuales liberan o dan iones de hidrogeno (H)  en solución acuosa
 
Alcalino: En la escala del Ph el 0 al 6 son elementos ácidos, a partir del 7 son elementos alcalinos.

Los alimentos ácidos y alcalinos son los responsables de los procesos metabólicos y a la vez son necesarios como mecanismos de defensa para evitar enfermedades
]]> 2020-07-24 12:27:37 UTC https://padlet.com/sofia_paez/Bookmarks/wish/661811387 Ideales de comida saludable sofia_paez https://padlet.com/sofia_paez/Bookmarks/wish/661814811 Lo ideal un una comida es:
 20 a 25% de alimentos ácidos
75 a 80% de alimentos alcalinos.

Ejemplo de algunas comidas clasificadas:]]> 2020-07-24 12:32:12 UTC https://padlet.com/sofia_paez/Bookmarks/wish/661814811 Alimentación acida y alcalina sofia_paez https://padlet.com/sofia_paez/Bookmarks/wish/661817016 2020-07-24 12:36:38 UTC https://padlet.com/sofia_paez/Bookmarks/wish/661817016 pH de algunos alimentos y su clasificación sofia_paez https://padlet.com/sofia_paez/Bookmarks/wish/661817155 2020-07-24 12:36:59 UTC https://padlet.com/sofia_paez/Bookmarks/wish/661817155 ¿Que pasa cuando el pH es muy acido? sofia_paez https://padlet.com/sofia_paez/Bookmarks/wish/669194591
Disminución de la actividad del sistema inmune

Favorecimiento de la calcificación de los vasos sanguíneo

Pérdida de masa ósea y masa muscular

Fatiga crónica

Dolor y espasmos musculares

Caída del cabello y deterioro de las uñas

Piel irritada

Cansancio generalizado]]> 2020-08-04 16:03:04 UTC https://padlet.com/sofia_paez/Bookmarks/wish/669194591