<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>Wirtualny gabinet psychologiczno-pedagogiczny SP31 by PSYCHOLOG I PEDAGOG</title>
      <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw</link>
      <description>Serdecznie witamy uczniów, rodziców i nauczycieli</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2020-11-15 18:49:35 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-10-20 13:29:41 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url>https://padlet.net/icons/png/1f60a.png</url>
      </image>
      <item>
         <title></title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/924955966</link>
         <description><![CDATA[<div>DRODZY UCZNIOWIE, RODZICE<br>I NAUCZYCIELE INFORMUJEMY, ŻE JESTEŚMY DO WASZEJ DYSPOZYCJI. <br>W OBECNEJ SYTUACJI SERDECZNIE ZAPRASZAMY DO KONTAKTU PRZEZ MOBIDZIENNIK LUB TEAMSy.. </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-15 18:57:14 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/924955966</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/924993040</link>
         <description><![CDATA[ZESPÓŁ PORADNI PSYCHOLOGICZNO - PEDAGOGICZNYCH
ul. Juliusza Słowackiego 45
43-300 Bielsko-Biała
telefon: 33 812 50 78 /PPP NR 1/
www.poradnia.bielsko.pl

PODBESKIDZKI OŚRODEK INTERWENCJI KRYZYSOWEJ 
ul. Piękna 2
43-300 Bielsko-Biała
telefon: 33 814 62 21
www.poik.bielsko.pl

ŚRODOWISKOWE CENTRUM POMOCY
ul. Legionów 9
43-300 Bielsko-Biała
telefon: 33 498 88 96
www.scpbielsko.pl

PORADNIA ZDROWIA PSYCHICZNEGO DLA  DZIECI 
I MŁODZIEŻY
ul. Sobieskiego 83
43-300 Bielsko-Biała
telefon: 33 828 40 74
www.psychiatria.bielsko.pl

WAŻNE TELEFONY:

 800 12 12 12  - Dziecięcy telefon zaufania Rzecznika Praw Dziecka

116 111 - Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

800 080 222 - Całodobowa, bezpłatna infolinia dla dzieci i młodzieży, rodziców oraz nauczycieli

801 120 002 - Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie "Niebieska Linia"

801 615 005 / Dyżurnet.pl - zagrożenia w internecie

800 199 990 - Ogólnopolski Telefon Zaufania (problemy z narkotykami, uzależnieniami)

800 100 100 - Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawach dotyczących bezpieczeństwa dzieci

]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-15 19:21:32 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/924993040</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/924995651</link>
         <description><![CDATA[Drodzy Rodzice, witamy serdecznie w naszym gabinecie.
Gratulujemy wspaniałych pociech i życzymy mnóstwa sił, żeby sprostać wyzwaniom codzienności.
Chcemy Wam w tym pomóc, dlatego na początku przedstawiamy stworzony przez nas DEKALOG RODZICA:
1. Pamiętaj, że jesteś wyjątkowy /a i masz wspaniałe dzieci.
2. Bądź dobrym obserwatorem reakcji i emocji dziecka oraz wrażliwą osobą na jego potrzeby.
3. Dla swojego dziecka jesteś ważną osobą, nawet jeżeli ono twierdzi inaczej.
4. Pamiętaj nie wszystko jest tylko na twojej głowie, dlatego dziel się swoimi obowiązkami. Pamiętaj, że ustalenie harmonogramu dnia wpływa na poczucie bezpieczeństwa.
5. Masz prawo do wszystkich emocji, jakie czujesz. Masz prawo być zły, zmęczony i sfrustrowany. 
7. Pamiętaj, że  masz prawo mieć czas tylko dla siebie, dlatego codziennie zrób coś z myślą tylko o sobie.
8. Martw się tylko tym, na co masz wpływ.
9. Dziel się z innymi dobrą energią na wszelkie możliwe sposoby. Pamiętaj, że uśmiech odejmuje Ci lat i dodaje uroku.
10. Kochaj mądrze i odpowiedzialnie.
]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-15 19:23:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/924995651</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/924997920</link>
         <description><![CDATA[ZDJĘCIA AKTYWNOŚCI WŁASNEJ DO ZAMIESZCZENIA PONIŻEJ
Kochani Uczniowie zapraszamy do współtworzenia tej kolumny. Chcemy żeby ona "żyła", dlatego zachęcamy do zamieszczania poniżej zdjęć z waszych pozaszkolnych aktywności...
Z góry dziękujemy za wszelkie zdjęcia...]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-15 19:24:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/924997920</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/924999756</link>
         <description><![CDATA[
Balonik antystresowy...
www.youtube.com/watch?v=KTk-A-Le_Os 
]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-15 19:25:37 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/924999756</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925000134</link>
         <description><![CDATA[Rozgrzewka na wesoło...
https://www.youtube.com/watch?v=S5TFdKc6TB4]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-15 19:25:52 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925000134</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925002424</link>
         <description><![CDATA[<div>ZAPRASZAMY I ZACHĘCAMY do umieszczania Waszych ulubionych przepisów i zdjęć potraw, które lubicie.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-15 19:27:15 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925002424</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925004416</link>
         <description><![CDATA[<div>Dziękujemy za odwiedziny, życzymy wszystkiego najlepszego (w tym dużo zdrowia, radości, siły i spokoju) oraz zapraszamy ponownie...<br><br>AGNIESZKA SZEWCZULAK - psycholog<br>DOROTA HARĘŻLAK - pedagog</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-15 19:28:36 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925004416</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ZAGADKI i ĆWICZENIA STYMULUJĄCE PRACĘ MÓZGU</title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925010768</link>
         <description><![CDATA[<div>Tu znajdziecie różne ćwiczenia wspomagające koncentrację, uwagę, pamięć, logiczne myślenie</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-15 19:32:56 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925010768</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925030307</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/854108357/9190052a57b6c859bc0fced2b676cf32/b7bd077a92b354e5c5a4cdfc476652e2.jpg" />
         <pubDate>2020-11-15 19:45:48 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925030307</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925036352</link>
         <description><![CDATA[<div>Witamy w wirtualnym gabinecie i cieszymy się z Waszych odwiedzin. Pamiętajcie o swoim zdrowiu żyjąc tak, aby każdy kolejny dzień był wyjątkowy i niesamowity. Przeżywajcie każdą chwilę tak, aby później wspominać ją z radością. Czerpcie energię ze słońca, wiejącego wiatru, kapiącego deszczu i uśmiechu innych. Szukajcie w sobie siły, entuzjazmu i pasji oraz dobra wokół siebie. Żyjcie najpiękniej, jak tylko potraficie... </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-15 19:49:48 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925036352</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Niedzielny spacer</title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925042949</link>
         <description><![CDATA[<div>A Wy jak spędziliście weekend?</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/854108357/37b6cf79e2fb4551dd320941e6967fa8/IMG_7226_2.heic" />
         <pubDate>2020-11-15 19:53:52 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925042949</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>dorotaharezlak1</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925095629</link>
         <description><![CDATA[<div><em>NIE STARAJ SIĘ BYĆ LEPSZY OD INNYCH...<br>BĄDŹ LEPSZY OD SIEBIE Z DNIA WCZORAJSZEGO.</em></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-15 20:30:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925095629</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Znajdź na obrazku...</title>
         <author>dorotaharezlak1</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925101966</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/854175744/20ff3599b85d19df9c86ca3cd82a2f83/obraz_2020_11_15_213548.png" />
         <pubDate>2020-11-15 20:35:20 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925101966</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>dorotaharezlak1</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925112483</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/854175744/01d7fd316dd0823e8c64fc759c521b25/Jak_powsta_y_dinozaury.jpg" />
         <pubDate>2020-11-15 20:42:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925112483</guid>
      </item>
      <item>
         <title>W miłym towarzystwie.</title>
         <author>dorotaharezlak1</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925114733</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/854175744/31f16203f19016707e22792a881c5eb4/IMG_20200927_093938558.jpg" />
         <pubDate>2020-11-15 20:44:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/925114733</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/926368175</link>
         <description><![CDATA[<div>ZAPRASZAMY DO WRZUCANIA WASZYCH ZDJĘĆ Z NAUKI W DOMU :)<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-16 09:16:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/926368175</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/926724007</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/477666367/f653597c1d231e60be14d2d37cfd18a6/unnamed.png" />
         <pubDate>2020-11-16 11:45:15 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/926724007</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Znajdź na obrazku...</title>
         <author>dorotaharezlak1</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/927276462</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/854175744/405f43dbf3a1f15c427c5414bf47b9e6/2.jpg" />
         <pubDate>2020-11-16 14:28:53 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/927276462</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Znajdź na obrazku...</title>
         <author>dorotaharezlak1</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/927292153</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/854175744/31e56714238b807c2ab10545ddd98329/3.jpg" />
         <pubDate>2020-11-16 14:31:52 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/927292153</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Moje mocne strony - autoportret.</title>
         <author>dorotaharezlak1</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/927317782</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/854175744/f1c1d02dd1242abfc797462b26ab7f6d/M_j_autoportret.jpg" />
         <pubDate>2020-11-16 14:36:42 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/927317782</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Labirynt</title>
         <author>dorotaharezlak1</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/927409055</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/854175744/06d01e38120d5eaa5ea549dc3a970e76/labirynt1.gif" />
         <pubDate>2020-11-16 14:53:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/927409055</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Ciekawe gry logiczne usprawniające umysł.</title>
         <author>dorotaharezlak1</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/927429744</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="http://www.grylogiczne.biz.pl" />
         <pubDate>2020-11-16 14:57:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/927429744</guid>
      </item>
      <item>
         <title>słoń</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/936106630</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/861724099/bbabee219abdda094c3098c5d863d327/slon_ruchomy_obrazek_0392.gif" />
         <pubDate>2020-11-18 11:22:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/936106630</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Nauka zdalna z kotami</title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/936109568</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/854108357/7f1d2d5f8d81259c0bd25f41fccb1d09/IMG_7387.HEIC" />
         <pubDate>2020-11-18 11:23:14 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/936109568</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/936123650</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/854108357/2d0f716e1f30eb519297d1b4a42bcf41/images.jpeg" />
         <pubDate>2020-11-18 11:29:06 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/936123650</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Jak Ci minął dzień?</title>
         <author>dorotaharezlak1</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/947898535</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://drive.google.com/file/d/18spYm9WrH_2wzlR3xa9yzVexLxzwFgwc/view?fbclid=IwAR0pEZKEBhhjWJdq24J2rtl0N4j89swpjZSRE4Ju_W50jiBbS2URX9b2SwY" />
         <pubDate>2020-11-21 10:39:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/947898535</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Strategie rozładowywania napięcia - które są dla Ciebie najlepsze?</title>
         <author>dorotaharezlak1</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/947902635</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://wordwall.net/pl/resource/2104269/strategie-na-rozładowanie-napięcia-które-są-dla-ciebie" />
         <pubDate>2020-11-21 10:43:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/947902635</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Jak prawidłowo siedzieć przy biurku :)</title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/952048518</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/854108357/3c62ff37136f46c734a0768880b2188f/ergonomiczne_stanowisko_pracy_ustawienie.png" />
         <pubDate>2020-11-23 12:39:37 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/952048518</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Zdrowy styl życia - piramida</title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/955344532</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/854108357/18fe9b72a89be6ca55cc60c66c76dca1/piramida.png" />
         <pubDate>2020-11-24 08:31:51 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/955344532</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Po pysznym posiłku nie zapomnij o ruchu!</title>
         <author>PsychologiPedagog</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/955348634</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/854108357/0e4b77acf353bda09506ca204c5e2dfb/obrazek_1_500.jpg" />
         <pubDate>2020-11-24 08:33:23 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/955348634</guid>
      </item>
      <item>
         <title>&quot;CHROŃ DZIECKO PRZED HEJTEM&quot; - SPOT PROFILAKTYCZNY</title>
         <author>dorotaharezlak1</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/1009471293</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="http://bielsko.slaska.policja.gov.pl/ka2/informacje/wiadomosci/300616,quotChron-dziecko-przed-hejtemquot-spot-profilaktyczny.html" />
         <pubDate>2020-12-11 12:19:18 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/1009471293</guid>
      </item>
      <item>
         <title> </title>
         <author>dorotaharezlak1</author>
         <link>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/1038500832</link>
         <description><![CDATA[<div>Wesołych Świąt...</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/854175744/3a24052762d6a68b3162e2ad3d5e34e3/kupony_na__wi_ta.jpg" />
         <pubDate>2020-12-22 17:50:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psychologipedagog/lcrhurcyoqbqn7zw/wish/1038500832</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
