Instrumentos de natación by Anghia De Martinez https://padlet.com/accesoriosanyi/la02vim9pjk3ke8f en-us 2025-10-07 20:13:12 UTC 2025-10-07 20:52:28 UTC hello@padlet.com gorro accesoriosanyi https://padlet.com/accesoriosanyi/la02vim9pjk3ke8f/wish/3622528076

  • Mantiene el pelo recogido y bajo control, además de ser obligatorio en muchas piscinas por higiene y para proteger la cabeza. 

    • ]]>     2025-10-07 20:21:14 UTC https://padlet.com/accesoriosanyi/la02vim9pjk3ke8f/wish/3622528076     gafas accesoriosanyi https://padlet.com/accesoriosanyi/la02vim9pjk3ke8f/wish/3622533524 Protegen los ojos del cloro y permiten ver bajo el agua, mejorando la visibilidad y la comodidad. 

    ]]>     2025-10-07 20:26:46 UTC https://padlet.com/accesoriosanyi/la02vim9pjk3ke8f/wish/3622533524     traje de baño accesoriosanyi https://padlet.com/accesoriosanyi/la02vim9pjk3ke8f/wish/3622539565 Es la ropa esencial para la práctica de la natación.

    ]]>     2025-10-07 20:33:00 UTC https://padlet.com/accesoriosanyi/la02vim9pjk3ke8f/wish/3622539565     aletas accesoriosanyi https://padlet.com/accesoriosanyi/la02vim9pjk3ke8f/wish/3622542130 2025-10-07 20:35:22 UTC https://padlet.com/accesoriosanyi/la02vim9pjk3ke8f/wish/3622542130 tabla de natación accesoriosanyi https://padlet.com/accesoriosanyi/la02vim9pjk3ke8f/wish/3622545395 Un dispositivo flotante que permite al nadador concentrarse en el movimiento de las piernas y la patada mientras el tronco se mantiene a flote. 

    ]]>     2025-10-07 20:38:59 UTC https://padlet.com/accesoriosanyi/la02vim9pjk3ke8f/wish/3622545395     Braza accesoriosanyi https://padlet.com/accesoriosanyi/la02vim9pjk3ke8f/wish/3622554687 Este es uno de los estilos más antiguos y sencillos. Se realiza boca abajo, con movimientos de brazos y piernas simultáneos y simétricos. Los brazos se mueven simultáneamente y luego las piernas se retraen y empujan en un movimiento de tijera. 

    ]]>     2025-10-07 20:49:32 UTC https://padlet.com/accesoriosanyi/la02vim9pjk3ke8f/wish/3622554687     Espalda accesoriosanyi https://padlet.com/accesoriosanyi/la02vim9pjk3ke8f/wish/3622555404 Es similar al crol, pero se nada boca arriba. El nadador flota con la espalda en el agua, moviendo los brazos y las piernas de forma alterna, con la cabeza hacia arriba. 

    ]]>     2025-10-07 20:50:22 UTC https://padlet.com/accesoriosanyi/la02vim9pjk3ke8f/wish/3622555404     Mariposa accesoriosanyi https://padlet.com/accesoriosanyi/la02vim9pjk3ke8f/wish/3622555821 Es uno de los estilos más nuevos, complejos y exigentes físicamente. Implica un movimiento ondulante del cuerpo en forma de "S" y movimientos simultáneos de los brazos. Es un estilo que requiere mucha fuerza y coordinación. 

    ]]>     2025-10-07 20:50:55 UTC https://padlet.com/accesoriosanyi/la02vim9pjk3ke8f/wish/3622555821