Joao by Joao Joaquin Cordova Quispe https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg en-us 2021-09-16 13:31:47 UTC 2025-11-23 16:21:03 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f601.png La pubertad 61983115 https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1745985215 2021-09-16 13:37:01 UTC https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1745985215 ¿Cómo regular mis emociones en la pubertad? 61983115 https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1745992812 Manejo de las emociones]]> 2021-09-16 13:39:10 UTC https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1745992812 Nombrar la emoción o sentimiento 61983115 https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1745998469 ¿Qu'e emoción estas experimentando?]]> 2021-09-16 13:40:51 UTC https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1745998469 Aceptar lo que sientes 61983115 https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746006981 Acepta la emoción que estas eperimentando?]]> 2021-09-16 13:43:18 UTC https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746006981 Expresar tu emoción o sentimiento 61983115 https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746012187 Por ejemplo puedes escribir sobre tu emoción ]]> 2021-09-16 13:44:53 UTC https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746012187 Emociones 61983115 https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746046834 Las emociones son los sentimientos muy intenso de algunas situaciones.]]> 2021-09-16 13:55:24 UTC https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746046834 Elige una forma saludable de cuidarte. 61983115 https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746055846 Por ejemplo Abrazarte]]> 2021-09-16 13:58:06 UTC https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746055846 Autoestima 61983115 https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746075182 La pubertad es el aprecio o consideración que uno tiene de sí mismo.]]> 2021-09-16 14:04:20 UTC https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746075182 ¿Cómo aumentar nuestra autoestima en la pubertad? 61983115 https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746081954 2021-09-16 14:06:25 UTC https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746081954 Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo. 61983115 https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746095749 2021-09-16 14:10:39 UTC https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746095749 Ponte como objetivo el logro en vez de la perfección. 61983115 https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746096751 2021-09-16 14:10:57 UTC https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746096751 Prueba cosas nuevas. 61983115 https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746099448 2021-09-16 14:11:50 UTC https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746099448 Identifica lo que puedes cambiar y lo que no 61983115 https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746102377 2021-09-16 14:12:45 UTC https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746102377 Fíjate metas 61983115 https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746105275 2021-09-16 14:13:41 UTC https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746105275 Haz ejercicio. 61983115 https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746107757 2021-09-16 14:14:31 UTC https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746107757 Pásatelo bien. 61983115 https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746111085 2021-09-16 14:15:35 UTC https://padlet.com/61983115/l8r5xf00gjsejwcg/wish/1746111085