Portifólio de Projeto de vida- 3° Bimestre by Ana Coutinho https://padlet.com/Coutinho_24/l89guajco23o2qy5 Ana Clara Araújo Coutinho 9° A en-us 2022-09-27 01:22:18 UTC 2025-10-16 11:56:25 UTC hello@padlet.com https://gruposdezap.com/wp-content/uploads/2021/06/Bob-Esponja.jpg Portifólio de Projeto de vida- 3° Bimestre Coutinho_24 https://padlet.com/Coutinho_24/l89guajco23o2qy5/wish/2314641778 Aluno(a): Ana Clara Araújo Coutinho
Série: 9° A
Prof: Elaine 


CEPMG-2022

"Os verdadeiros tesouros, são as amizades que fazemos no nosso caminho" 
]]> 2022-09-27 01:27:07 UTC https://padlet.com/Coutinho_24/l89guajco23o2qy5/wish/2314641778 Meus valores Coutinho_24 https://padlet.com/Coutinho_24/l89guajco23o2qy5/wish/2314645717 Sinceridade: Ser sincera é ótimo, mas claro que possui seu lado negativo. As vezes a verdade dói muito o que pode deixar alguém mal ou até mesmo afasta-lá. Porém a verdade é sempre o melhor caminho a se seguir 

Senso de justiça: Sempre sou uma pessoa muito justa, que quer as coisas certas para os dois lados. Hoje em dia não existe muito o senso de justiça, a maioria não liga pra justiça ou o que é certo ou errado. Ser justo com certeza vai levar a uma vida melhor 

 Educação: A educação começa de berço, aprender a respeitar as pessoas independente da idade é super importante. Tendo educação as pessoas vão ser educadas e te respeitar também. Além de que a Educação é a chave de tudo.]]> 2022-09-27 01:30:08 UTC https://padlet.com/Coutinho_24/l89guajco23o2qy5/wish/2314645717 Minha marca pessoal Coutinho_24 https://padlet.com/Coutinho_24/l89guajco23o2qy5/wish/2314649118 1- Como você se mostra pro mundo ?

 Eu me mostro pro mundo como uma pessoa alegre, espontânea, divertida e sincera. Claro que há muitos tempos ruins e que nem sempre estou bem, porém tento mostrar ao máximo que apesar das dificuldades é possível ser feliz. Nada é impossível nos dias de hoje, basta ter dedicação que se pode conquistar o que quiser. Se abalar nos tempos ruins é o maior dos problemas.

2- Meu legado.

 Quando eu partir eu quero que as pessoas se lembrem  que eu sorria do vento, chorava do nada e ajudava a todos que eu conseguia. Quando eu partir quero que deixe um legado de que fui feliz, dedicada e que conquistei meus sonhos e sempre tive esperanças sobre tudo. Quero que olhem para a Lua e pro céu todos os dias e se lembrem que eu amava aquilo e que era onde eu encontrava minhas forças.

3- Como está sua saúde mental?

 Recentemente ela está ótima ou pelo menos é o que eu penso. Passei por muitas fases difíceis esses últimos meses mas felizmente consegui seguir em frente, não consegui superar, aprendi a conviver com a situação de forma que não me abalasse. 
 Consegui dar a volta por cima em algumas das coisas que estavam me abalando, como as notas escolares. Conversei sobre coisas que não me sentia confortável e descobri que consigo desabafar através da escrita, então isso tem me ajudado bastante. Me afastei de pessoas e coisas que estavam me fazendo mal justamente pra ter uma boa saúde mental e vejo hoje que estou tendo resultados com isso.

4- O que você pode fazer para se sentir melhor?

 Ficar mais perto das pessoas e coisas que me fazem feliz, além de sempre tentar pensar positivo e correr atrás dos meus desejos e sonhos. Estudar bastante para não ter motivo de me abalar com as notas que conquisto. Aproveitar o tempo com a família e esquecer um pouco do celular e as redes sociais, que costumam sugar nossa alegria e nos deixar ansioso.

5- Minha contribuição para a construção de um mundo melhor

Eu faço as pessoas rirem, acalmo seus choros e mostro que nada é impossível. Eu cuido do meio ambiente da forma que posso, recolhendo alguma coisa que estava no chão. ]]> 2022-09-27 01:32:39 UTC https://padlet.com/Coutinho_24/l89guajco23o2qy5/wish/2314649118 Aspectos da vida Coutinho_24 https://padlet.com/Coutinho_24/l89guajco23o2qy5/wish/2314652392 1- Minhas prioridades:

 Minhas prioridades hoje são ver o sorriso e orgulho no rosto dos meus pais, ouvir a risada dos meus amigos e ser feliz. Mas minha felicidade só vai acontecer se eu conseguir presenciar tudo isso, todos os dias, cada dia quero ouvir as risadas e ver os sorrisos mais sinceros que alguém poderia expressar.

2- Minha vida hoje está...

 Ótima, coisas ruins acontecem e é normal que haja isso, mas se deixar abalar não e o caminho certo. Tenho uma família boa, amigos ótimos e tudo o que a vida poderia me oferecer para criar boas memórias.

3- Ofereço ajuda a alguém ou amigos quando...

 Percebo que estão com alguma dificuldade que não conseguem lidar sozinhos. Quando me procuraram para conversar e se abrir sobre seus sentimentos.

4- Paz é pensar em...

 Sorrisos, abraços, beijos e demonstrações de afeto. Paz é estar onde eu me sinto segura. Paz é estar bem comigo mesma e não questionar o que eu poderia ter feito ou o que fiz e não deveria. Paz é viver a vida sem pensar no ontem, mas sim no hoje e amanhã.

5- Alegria é pensar em...

 Parque de diversões, parques aquáticos, sentir a adrenalina correndo nas veias, dar risadas sinceras e passar a maior parte do tempo com os amigos ou família. Alegria é pensar no carisma e na esperança das pessoas boas que ainda existem hoje.

6- Insegurança quando...

 Penso no que os outros vêem ou até mesmo falam sobre mim. Insegurança é pensar que um dia posso perder as pessoas que eu amo. Insegurança é rir perto de pessoas que eu não me sinto confortável. Insegurança é lembrar que mundo de hoje o que importa é o corpo das pessoas e não quem elas são.

7- Por favor pessoal, entenda que eu...

Sou uma pessoa insegura, feliz, estressada, ansiosa e que pensa de mais. Que sou uma pessoa com pensamentos agitados e que fala a maioria das coisas sem pensar. Que possui bloqueio emocional e dependência em outras. Que não confia em ninguém além de mim mesma e aquelas outras 2 pessoas mais importantes da minha vida. Entenda que eu sempre dou o meu melhor e mesmo assim me cobro de mais sobre tudo. ]]> 2022-09-27 01:35:11 UTC https://padlet.com/Coutinho_24/l89guajco23o2qy5/wish/2314652392 Meu brasão Coutinho_24 https://padlet.com/Coutinho_24/l89guajco23o2qy5/wish/2314654472  
 Lua: Assim como a Lua, eu passo por fases, mas ela sempre está iluminando as noites escuras e mostrando seu brilho 

 Aliança: Aliança representa as boas amizades,  a aliança que fiz com a vida, o bom comprometimento, a sinceridade, o amor e a lealdade.

 Cacto: O cacto é uma planta que sobrevive em um lugar precário.
 Mas e linda de se admirar, tem os espinhos como alto defesa, mas se entender de plantas é possível abrir o interior do cacto. E a maioria tem água, uma coisa importante pra vida humana, a água seria meus sentimentos.

 Estando descalço ou com um sapato confortável em uma estrada de espinhos, não se deve parar, a fase passa e a aliança com o sucesso te levará a lugares incríveis.]]> 2022-09-27 01:36:50 UTC https://padlet.com/Coutinho_24/l89guajco23o2qy5/wish/2314654472 Futuro Coutinho_24 https://padlet.com/Coutinho_24/l89guajco23o2qy5/wish/2314656640 1- Meu futuro 

 O que eu espero pro meu futuro é que eu conquiste todos os meus sonhos, que eu seja feliz e ainda tenha as pessoas que eu amo ao meu redor. Desejo poucas coisas, quero apenas sucesso, felicidade e união

2- Medos

 Não sou do tipo de pessoa que tem medo de muitas coisas, como animais, insetos e essas coisas do tipo. Eu tenho medo de morrer antes de conquistar meus sonhos. Eu tenho medo de perder as pessoas que eu amo hoje, e tenho medo de palhaços por um pesadelo que tive com a minha família. Eu tenho medo de arriscar minhas amizades com algo, tenho medo de morrer sozinha ou ser abandonada(tenho trauma de abandono).

3- Incertezas

 Minha vida se baseia a incertezas, eu me questiono sobre tudo, e essas coisas vão se tornando incertezas cada vez maior. Ninguém sabe o que pode vim daqui a 10 minutos, piorou em 1 hora. A vida toda é uma incerteza

4- Angústias

  A dúvida me deixa angustiada, eu odeio não saber das coisas, odeio mentir e tudo isso me deixa angustiada. Gosto de ter certeza sobre as coisas e não saber sobre nada me deixa mal. Não gosto de incertezas, apesar de que a vida e baseada nela.

5- Um lugar

 O abraço de quem eu amo. É o melhor lugar que eu posso estar e ficar. É onde me sinto segura e amada, acolhida e protegida. É meu lugar preferido, sem sombra de dúvidas. A única certeza que eu tenho é de que quero sentir essa sensação o resto da vida.

6- Pessoas

 Eu tenho as minhas pessoas. Meus pais, meus avós, família, irmão, Davi, Isadora, Lavinny, Souza, Bruno, Laura, Anna, Duda. Essas pessoas são tudo pra mim, elas me fazem rir enquanto eu choro. Elas me alegram o tempo todo, me dão carinho, amor e demonstram que gostam da minha companhia. Essas são as minhas pessoas.

7- Sentimentos

 Sentimentos podem ser confusos, mas precisamos sentir algo. Quando paramos de sentir qualquer emoção deixamos de ser humanos. Sentimentos são bons e ruins mas são necessários. Amor, tristeza, alegria, paz, tudo são sentimentos que precisamos para viver a vida da forma correta.

8- Como você gostaria que fosse o seu final de 2022? 

O final do meu 2022 eu quero passar com todas as pessoas que eu amo, quero estar preparada para ir atrás dos meus sonhos e que eu consiga as minhas vitórias. Quero que o final do meu 2022 seja repleto de alegrias e de muita sinceridade.]]> 2022-09-27 01:38:40 UTC https://padlet.com/Coutinho_24/l89guajco23o2qy5/wish/2314656640 Refletindo Coutinho_24 https://padlet.com/Coutinho_24/l89guajco23o2qy5/wish/2314661220 1- Ação no presente para o futuro

 Hoje posso começar a estudar mais para no ano que vem não ser tão prejudicada. Posso começar a ver qual área de trabalho posso seguir.

2- Uma palavra para o seu futuro

 No futuro espero que você tenha conseguido conquistar nossos sonhos. Que você nos estejamos no emprego que desejamos e que nossa família ainda seja usada.

3- Sem arrependimentos

 O que posso fazer hoje para não me arrepender é continuar permanecendo perto das pessoas que amo e parando de me afastar delas quando as coisas estiverem ruins. Quero poder amar e ser amada por quem e importante pra mim. Isso é algo que eu não vou me arrepender

4- A que aspectos da minha vida tenho deixado se prestar atenção.

 No tempo, eu tenho me esquecido que o tempo passa rápido e que a vida é como uma brisa. Devo prestar mais atenção e dar mais valor nas coisas que acontecem e estão ao meu redor.

5- Meus hábitos atuais tem me ajudado ou atrapalhado ? Justifique 

 Depende. Algumas coisas que faço tem me atrapalhado, mas outras tem me ajudado. O esforço sempre vai ser uma ajuda, mas os pensamentos negativos são uma porta emperrada para a felicidade.

6- O que já superei ? 

 Não acredito que eu tenha superado algo, mas sei que aprendi a lidar com a dor e a seguir os caminhos de forma feliz. A dor é necessária para aprender a amadurecer e a lidar com os obstáculos que a vida nos proporciona.

7- Meu propósito de vida

 O meu propósito de vida é ajudar os outros, não tenho dúvidas quanto a isso. Ajudar faz bem a mim e ao próximo. Gosto de acreditar que ainda há esperança na humanidade.

8- A que a vida me convoca ? 

A vida me convoca a viver. A mostrar que nada e impossível e que posso chegar onde quiser. A vida me convoca a trabalhar e ajudar para um mundo e lugar melhor.

9- Melhor cada vez mais...

 O que posso fazer para melhorar é dar mais atenção as pessoas importantes para mim, e parar de ser fria ou grossa. Posso investir mais na minha felicidade e nas coisas que me fazem bem.

10- Agradecimentos

 Tenho muito a agradecer, a minha vida, ao alimento que como todos os dias, por ter uma cama, casa e boas roupas, por ter amizades que nunca me abandonaram e permaneceram em tempos bons e ruins, por ter um exemplo de família onde o grito não prevalecia na infância. Tenho a agradecer por todos os dias ter a oportunidade de ir a escola, por ter bons materiais e ótimos professores. ]]> 2022-09-27 01:42:29 UTC https://padlet.com/Coutinho_24/l89guajco23o2qy5/wish/2314661220