1-      Ik ben respectvol

2-      Ik ben zorgzaam

3-      Ik ben Beschermend 

2-

Ik reageerde met dankjewel, en gaf ook een compliment terug.

3-

Examen behaald, dat ik het wel kan, nieuwe fase.

1-      mijn eigen gevoelens beheersen

2-      luisteren

3-      prioriteiten stellen

4-      omgaan met teleurstellingen

5-      sorteren

6-      duidelijk uitleggen

7-      nee zeggen

8-      fouten herstellen

9-      afspraken nakomen

10-   kritiek accepteren

Ik wil verbeteren; 

1-      mezelf motiveren

2-      mezelf concentreren

3-      een werkplan maken

·       Ik ben trots het behalen van mijn diploma

·       Dat ik het wel kan en dat ik doorzettingsvermogen heb.

·       Ik dacht het niet te halen, maar ik ben veel gaan leren en heb het uiteindelijk alles met zevens gehaald

2

·       Ik was gefrustreerd omdat ik dacht dat ik een toets niet zou halen

·       Mijn moeder wou me motiverende woorden geven en ik heb haar afgesnauwd.

·       Mijn moeder bedoelde het goed en wou me helpen

·       Aardig terug kunnen reageren

·       Inhouden en respectvol blijven.

-        Het halen van mijn diploma

Een situatie waarbij je vanwege je gedrag complimenten kreeg van anderen. 

-        Op werk dat ik sociaal was

Beschrijf de situatie kort, Wat gebeurde er precies? 

-        Ik had een leuk gesprek met een klant en het was gezellig. Later kwam mijn teamleider naar me toe en vertelde me dat ik erg sociaal was en dat het leuk is om met mij in gesprek te gaan.

Wanneer was dat? 

-        Maandje geleden

Wie was erbij aanwezig?

-        Mijn teamleider en ik.

Wat deed je? 

-        Ik zei dankjewel en gaf een compliment terug

Welke kwaliteiten zorgen ervoor dat je op dat ogenblik zo’n stap hebt kunnen zetten, dat het zo goed gelukt is? 

-        Zelfvertrouwen

Hoe zien die kwaliteiten er in gedrag uit? 

-        Dat je niet onzeker overkomt

Wat deed je? 

-        Sterk in je schoenen staan

Over welk punt was je het meest tevreden?

-         dat ik sociaal ben

Tevreden punten ;

-        doorzetter, gedisciplineerd, sociaal, flexibel, zelfverzekerd

Waar kreeg je een trots gevoel van?; 

-        bij het halen van mijn diploma (doel)

Welke waarden horen daar voor jou bij? 

-        Actief zijn

-        Confidentialiteit 

-        Doelgerichtheid

-        Zelfcontrole

-        Welwillendheid 

Nabespreking;

Ik vond het leuk om te praten over onze leuke punten en waar we goed in zijn, er zitten veel verschillen maar ook veel overeenkomsten. En het was leuk om te horen want sommige dingen heb ik niet gehoord en wist ik niet. Daarnaast kwamen mijn verborgen talenten ook naar boven.