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      <title>BIOLOGÍA 1BGU by Mauricio Calderon</title>
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      <description>¿Qué aprendí sobre la DESNUTRICIÓN y el ESTREÑIMIENTO?</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2024-01-17 14:21:31 UTC</pubDate>
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         <title>Milton Pullutasig</title>
         <author>mauricalde15</author>
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         <description><![CDATA[<p>DESTRUNICIÓN.</p><p>1.Tener una mala alimentación</p><p>2transtornos alimenticios ya que afecta a la salud física o mental</p><p>3falta de vitaminas ya que la falta de vitaminas causa enfermedades como la desnutrición</p><p>4causa una acumulación de sangre en diferentes partes del cuerpo</p><p>5Evitar de deshidratación</p><p>ESTREÑIMIRNTO</p><p>1causas del estreñimiento es cuando no tomamos suficiente agua no se puede estimular bien el intestino delgado</p><p>2debemos tomar agua para no tener estreñimiento para que la flora intestinal este relajada</p><p>3debes hacer ejercicio para que estimule el movimiento intestinal</p><p>4evitar el exceso de cafeína y el alcohol por que son alimentos procesada</p><p>5.-Tambien debemos intentar evacuar después de ingerir los alimentos</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 14:29:45 UTC</pubDate>
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         <title>Nicolás Barona</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>-DESNUTRICIÓN.</p><p>1) Cuando no se obtienen calorías suficientes o las vitaminas y los minerales que se necesitan para una buena salud.</p><p>2) Una solución es evitar la deshidratación.</p><p>3) La mala alimentación es otra causa.</p><p>4) Un síntoma es la pérdida de peso no intencional que puede ser notable en niños.</p><p>5) La desnutrición puede llevar a la acumulación de liquido en los tejidos (hinchazón).</p><p>-ESTREÑIMIENTO.</p><p>1) Es una condición en la cual una persona tiene dificultades para evacuar las heces.</p><p>2) Una causa es la poca hidratación y el sedentarismo.</p><p>3) Utilizar algunos medicamentos como antibióticos generan estreñimiento.</p><p>4) Otra prevención es evitar el exceso de cafeína y alcohol.</p><p>5) Un síntoma es la sensación de evacuación incompleta (cuando se siente que las heces no se han expulsado correctamente).</p><p>6) Deberia tomar 1.5 litros debido a que peso 53.5 kg</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 14:54:01 UTC</pubDate>
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         <title>LILIANA CAURITONGO </title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>DESNUTRICION                                       </p><p> 1.- La falta de una vitamina.                         </p><p>  2.- No llevar una alimentación saludable. </p><p>3.-Puede tener retención de líquidos.</p><p>4.- Podemos consumir calcio.</p><p>5.-Tambien se puede tratar con medicamentos.</p><p>ESTRENIMIENTO</p><p>1.- Es por falta de  agua.</p><p>2.-Hacer ejerció regularmente.</p><p>3.- Establecer las comidas.</p><p>4.-Evitar el exceso de vitaminas y el alcohol.</p><p>5.-Malestar abdominal.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 14:58:06 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Elkin Heras </title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>DESNUTRISION </p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://1.la">1.la</a> mala alimentacion </p><p>2perdida de pesos no intencional puede ser especialmente notable en los niños </p><p>3.alimentacion general por via horal </p><p>4.tomar alimentos con minerales(hierro calcio sodio potacio zinc etc)</p><p>5afeccion se presenta cuando no se obtienen calorias sufisientes o las vitaminas y los minerales que se nesesiten</p><p>ESTRAÑIMIENTO</p><p>1. El abuso de laxantes</p><p>2.Haser esjercisio regularmente </p><p>3.dolor durante la evacuacion </p><p>4.dolor abdominal, </p><p>5.cambio en el estilo de vida </p><p>6. 45 kilogramos debo tomar 1.25 litros de agua </p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 14:58:09 UTC</pubDate>
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         <title>Daira Guerrero</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>DESNUTRICIÓN.</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://1.Se">1.Se</a> presenta cuando no se obtiene suficientes calorias o minerales.</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://2.Es">2.Es</a> causada por pobrezas y guerras.</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://3.La">3.La</a> falta de alimentos causa el mal funcionamiento de los sistemas. </p><p>4.En algunos casos,el medicamento es necesario para la desnutricion.</p><p>5.El calcio es importante para aumentar la masa corporal.</p><p>ESTREÑIMIENTO</p><p>1.Dificultad que tiene una persona de evacuar las heces.</p><p>2.La fibra ayuda a que el intestino se relaje.</p><p>3.Aprendi que debo tomar 1,5 litros de agua porque peso 54kg.</p><p>4.Causa dolor durante la evacuacion de heces.</p><p>5.La agua tibia en ayunas ayuda mucho para el movimiento intestinal.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 15:01:30 UTC</pubDate>
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         <title>Mateo Heras</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>DESNUTRICION</p><p>1:En la desnutricion  la falta de vitamina en la dieta puede provocarle la desnutricion </p><p>2:Un importante tratamiento seria la alimentacion por sonda o via  intravenosa</p><p>3:una prevencion podria ser evitar la deshidratacion </p><p>4:un sintoma seria la falta de nutrientes esenciales</p><p>5:una causa seria la mala alimentacion pr ejemplo las hamburguesas etc</p><p>ESTREÑIMIENTO</p><p>1:una causa seria no beber suficiente agua</p><p>2:otra causa seria la falta de ejercicio</p><p>3:una prevencion seria una dieta rica en en alimentos naturales y vitaminas </p><p>4:otra prevencion seria hacer ejercicio regularmente unos 20 a 30 minutos </p><p>5: deberia tomar 1.25 porque  peso 25 kg</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 15:01:36 UTC</pubDate>
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         <title>EDISON ORTEGA 1ro BGU</title>
         <author>edisonortega840</author>
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         <description><![CDATA[<p>DESNUTRICIÓN</p><p>1)La desnutricion es causada por una mala alimentacion</p><p>2)la desnutricion puede tener consecuencias muy graves</p><p>3)Los sintomas son la perdida de peso, debilidad entre otros</p><p>4) Su tratamiento seria tener una atencion medica, tener un nutricionista entre otros</p><p>5)Su prevencion consiste en tener una buena alimentacion, alimentacion balanceada, etc</p><p><br></p><p>ESTREÑIMIENTO</p><p>1)Para prevenir el estreñimiento necesitamos tener una buena alimentacion </p><p>2) Sus sintomas son dificultades para evacuar ty dolor abdominal </p><p>3)Su tratamiento vendria a ser desde medicamentos y masajes </p><p>4)Sus causas son no tomar la cantidad suficiente de agua </p><p>5)El estreñimiento consiste en dolor abdominal entre otros</p><p>6) Aprendi que debo tomar 1.75 litros al pesar 63kg.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 15:01:39 UTC</pubDate>
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         <title>Mayte Fonseca</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852008035</link>
         <description><![CDATA[<p>DESNUTRICION:</p><p>1.-Se produce cuando hay falta de nutrientes.</p><p>2.-Es muy notable la perdida de peso.</p><p>3.-Se llega a presentar fatiga y debilidad en el cuerpo.</p><p>4.-Puede llegar a afectar al desarrollo cognitivo.</p><p>5.-Puede acumularse mucho liquido en el cuerpo, especialmente en las extremidades.</p><p>ESTREÑIMIENTO:</p><p>1.-Los antibióticos pueden llegar a causar estreñimiento.</p><p>2.-Tiene una frecuencia de deposición inferior a tres veces por semana.</p><p>3.-Se debe evitar el exceso de cafeína y alcohol.</p><p>4.-Se presenta dolor en la parte baja del abdomen.</p><p>5.-Aprendi que debo tomar 1.5 litros de agua al pesar 55Kg.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 15:02:48 UTC</pubDate>
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         <title>Leonardo Jerez</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852010732</link>
         <description><![CDATA[<p>Desnutrición</p><p>1 Se presenta por falta de nutrientes o porque el cuerpo no puede absorber los nutrientes</p><p>2 La perdida de peso involuntaria es mas notable en niños</p><p>3 Consumir alimentos de origen animal compensan la ausencia de reservas proteicas</p><p>4 Ingerir alimentos con calcio para evitar el perdimiento de masa osea</p><p>5 La falta de una sola vitamina puede hacer que haya desnutrición en el cuerpo</p><p>Estreñimiento</p><p>1 Una de las causas pueden ser la deshidratación </p><p>2 Para prevenir el estreñimiento ay que tener una dieta rica en fibras para ayudar a la flora intestinal</p><p>3  Hacer mucho ejercicio y tomar bastante agua ayudan a la flora intestinal a evacuar mejor</p><p>4 Algunos de los síntomas varían de persona a persona pero la mayoría de los caso existe distención abdominal y malestar general del cuerpo</p><p>5 El tratamiento del estreñimiento se basa mas en lo que es el estilo de vida nuestra alimentación y nuestra hidratación y en algunos casos se llega a utilizar medicamentos o en situaciones muy graves la cirugías por problemas anatómicos </p><p>6 Y aprendí que debo tomar 1.5 o 1.6 litros de agua por pesar 55 kilos</p><p><br></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 15:04:42 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Christopher Valle</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852019677</link>
         <description><![CDATA[<p><strong>Desnutrición:</strong></p><p>1)No se obtiene los nutrientes Necesarios </p><p>2)La mala alimentación por solo comer comida chatarra</p><p>3)Problemas para digerir los alimentos</p><p>4)La desnutrición puede afectar al desarrollo cognitivo </p><p>5)Para evitar la desnutrición debemos consumir alimentos con minerales , ricos en vitaminas </p><p><strong>Estreñimiento:</strong></p><p>1)Es cuando la persona tiene problemas para evacuar sus necesidades básicas del organismo.</p><p>2)Podemos utilizar medicamentos como los antibióticos.</p><p>3)Alimentación baja en fibra</p><p>4)No debemos ser sedentarios, debemos hacer ejercicio </p><p>5)Aprendí que debo tomar 2 Litros porque peso aproximadamente 70Kg</p><p><br/></p><p> </p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 15:10:24 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Emiliana Galarza</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852022471</link>
         <description><![CDATA[<p>Desnutrición</p><p>1.- Falta de nutrientes o mala alimentación</p><p>2.- Cuando el cuerpo no puede absorber los nutrientes de las comidas.</p><p>3.-La falta de vitaminas puede provocar la desnutrición.</p><p>4.- La perdida de peso no intencional es notable en los niños.</p><p>5.-Puede llevar la acumulación de liquido en los tejidos.</p><p>6.-Afecta al desarrollo educativo.</p><p>Estreñimiento</p><p>1.- Dificultad para evacuar las heces.</p><p>2.- Causado por la falta de agua en el cuerpo y el sedentarismo.</p><p>3.- Para prevenir es necesario tener una rutina de ejercicio y una dieta balanceada.</p><p>4.- Si los síntomas se experimentan con mayor fuerza es necesario visitar a un médico para tener un tratamiento mas efectivo.</p><p>5.- Debería tomar 1.5 litros ya que peso 53.5 kg</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 15:12:00 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Domenica Zabala</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852025524</link>
         <description><![CDATA[<p>desnutricion</p><p>1._se la por la mala alimentacion</p><p>2._esto puede llevar a la acumulacionde liquido en los tejidos</p><p>3._es la perdida no intencinal de peso</p><p>4._es mucho mas notable en los niños </p><p>5._se puede prensentar cuando faltan nutrientes en la alimentacion</p><p>estreñimiento</p><p>1._se da por el sedentarismo</p><p>2._es una condicion en la cual una persona tiene dificultades para evacuar las heces</p><p>3._tomar bastante agua ayuda a la evacuacion</p><p>4._nos puede ayudar una dieta con mas alimentos naturales </p><p>5._aprendi que debo tomar 1.75 litos de agua por pesar 66 kg</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 15:13:47 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Micaela Villacis</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852025766</link>
         <description><![CDATA[<p><strong>Desnutrición</strong></p><p>1-No consume suficientes calorias o vitaminas </p><p>2-Tambien es por su mala alimentacion </p><p>3-Tambien tienen que comer alimentos con hierro o vitaminas </p><p>4-Un sintoma que se ve mucho es por la perdida de peso osea q bajan de peso</p><p>5-Otro sintoma es que tienen un trastorno de alimentacion o problemas para digerir los alimentos </p><p>ESTREÑIMIENTO</p><p>1-Sus causas son por no beber agua</p><p>2-Tampoco hay q ignorar wl impulso de evacuacion </p><p>3-Algunos no presentan los mismos sintomas</p><p>4-Tambies tomar agua para suavizar las eses</p><p>5-exitar el exeso de cafe </p><p>6-El tratamiento del estreñimiento basa por nuestro estilo de vida</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 15:13:58 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Augusta Tirado</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852029929</link>
         <description><![CDATA[<p>DESNUTRICIÓN</p><p><br/></p><p>1.- Por falta de vitaminas o no comer lo necesario. </p><p>2.- También por lo problemas digestivos.</p><p>3.- Un síntoma es la perdida de peso no intencional en el cuerpo. </p><p>4.- Por que el cuerpo no adquiere hierro legumbres o comida  que le ayude para una buena alimentación del humano.</p><p>5.- La desnutrición puede llevar a la comulación de líquidos en los tejidos.</p><p>6.-También puede causar enfermedades graves como la anemia o el otro nivel peor leucemia que podría causar la muerte porque no come bien.</p><p>7.- Tambien tambien bastantes paises porque no tienen los recursos nesesarios como comida, agua ect y por eso tienen desnutrición.</p><p>8.- Esto tambien seda por motivos sicologuicos en las personas como Anorexia Nerviosa.</p><p>9.- Tambien causa defisis de atencion por lo tanto afecta el desarrollo cognitivo de la persona.</p><p>10.-Tambien puede evitar la desitratación ya que eso tambien es ecencial para el cuerpo.</p><p><br/></p><p>ESTREÑIMIENTO</p><p><br/></p><p>1.- Para prevenir el estreñimiento se requiere de una buena alimentación en el cuerpo del humano  o una dieta equilibrada. </p><p>2.- La fibra también ayuda al estreñimiento o prácticamente para que se relaje.  </p><p>3.- Es la dificultad de evacuar las heces. </p><p>4.- Tiene una frecuencia de deposición inferior de tres veces por semana.</p><p>5.- Causa también porque no adquiere la agua suficiente para el humano por que esta deshidratado.</p><p>6.- Y peso 51kg eso dignifica que debo de tomar 1.5 litros de agua para estar saludable y no me pasa nada de sobre la deshidratación. </p><p>7.- Tambien para evitar esto tenemos que ingerir bien los alimentos.</p><p>8.-Otra prevención seria hacer ejercicios regularmente unos 20 o maximo 30 minutos para mejorar el estreñimiento o para no tener estreñimiento.</p><p>9.-Para mejor tambien puede tomar medicina como los antibióticos eso le puede ayudar con el estreñimiento del cuerpo del humano .</p><p>10.- Sus sintomas son dificultades para evacuar y dolor abdominal en el cuerpo.</p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 15:16:35 UTC</pubDate>
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         <title>Mateo Aguayo</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>DESNUTRICION </p><p><br></p><p>1_ Sucede cuando uno no obtiene los suficientes nutrientes y vitaminas que necesita nuestro organismo.</p><p>2_ Uno de los sintomas es cansancio corporal.</p><p>3_  Te puede causar defisis de atencion por lo tanto afecta tu desarrollo cognitivo.</p><p>4_ Te causa problemas digestivos como a la larga te va a costar mas extraer los nutrientres de los alimentos.</p><p>5_ Una prevencion puede ser evitar la deshidratacion.</p><p><br></p><p>ESTREÑIMIENTO</p><p><br></p><p>1_ Una causa es la falta de agua en el cuerpo humano.</p><p>2_ En pocas palabras es una condicion que te impide evacuar las heces adecuadamente.</p><p>3_ Utilizar algunos medicamentos como los Antibioticos causan esta enfermedad.</p><p>4_ Un sintoma es la sensacion de evuacuar todas las heces.</p><p>5_  Una prevencion seria evitar el alcohol y la cafeina.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 15:19:36 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Alejandro Lagua</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852037873</link>
         <description><![CDATA[<p>DESNUTRICIÓN</p><p>1.-La desnutrición es una afección que se da al no presentar los suficientes nutrientes esenciales llevando a la fatiga o debilidad.</p><p>2.-Las causas principales es la mala alimentación, las guerras o pobreza.</p><p>3.-Se podría levar un tratamiento por una sonda o una vía intravenosa.</p><p>4.-Puede afectar al  desarrollo cognitivo, llevando a problemas de aprendizaje y al rendimiento.</p><p>5.- Se puede prevenir con alimentos de proteína de origen animal, para evitar el deterioro de la masa muscular.</p><p>6.-La desnutrición puede llevar a una afección como es la hinchazón al tener acumulación de líquidos en las tejidos.</p><p>ESTREÑIMIENTO</p><p>1.-El estreñimiento es una condición en la cual una persona tienes dificultades para poder evacuar.</p><p>2.-Es causada por no beber suficiente agua, también  por el sedentarismo, una alimentación baja en fibra o la falta de ejercicio.</p><p>3.-Para su prevención debe existir una dieta rica y alta en fibra, beber suficiente agua, hacer ejercicio regularmente, establecer un horario regular para la alimentación y evitar el exceso de cafeína y alcohol, al ser alimentos procesados pudiendo llegar a empeorar el estreñimiento.</p><p>4.-Esta afección esta caracterizada por la dificultad para evacuar, esto en general incluye: dificultades para evacuar, disfunción abdominal, un malestar genera no pudiendo evacuar mas de 3 veces por semana, también sus síntomas pueden variar en todas las personas.</p><p>5.-El tratamiento involucra: algunos cambios en el estilo de vida, la dieta o nutrición (una dieta rica en fibra y tomar mas agua).</p><p>6.-Dependiendo de el peso se debería tomar una cantidad determinada de agua, yo peso aproximadamente 55kg así que debo tomar 1.5 litros de agua.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 15:21:44 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Nicolás Rojas Castro </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852038454</link>
         <description><![CDATA[<p>Desnutrición </p><ol><li><p>Es cuando no se Adquiere la cantidad necesaria de nutrientes</p></li><li><p>Algunas de las causas son: trastornos alimentacios, la pobreza, guerra, mala alimentación, etc</p></li><li><p>La pérdida de peso suele ser mas notable en niños</p></li><li><p>Puede llegar afectar al desarrollo o desempeño del aprendizaje, causando problemas académicos </p></li><li><p>Se sugiere consumir proteinas para evita la pérdida muscular y calcio para evitar la pérdida osea</p></li><li><p>La desnutrición grave se trata por suero intravenoso </p></li></ol><p>Estreñimiento </p><ol><li><p>Dificultades para evacuar/defecar</p></li><li><p>Sus causas varian: sedentarismo, falta de agua o deshidratacion, aguantarse las ganas de evacuar</p></li><li><p>Se recomienda beber agua debidamente, hacer ejercicio, comer fibra y no ignorar el impulso de evacuar</p></li><li><p>Algunos sintomas son: dificultad de evacuar, malestar, frecuencia de evacuar reducida, dolor abdominal o al defecar y sensación de evacuación incompleta </p></li><li><p>Algunas tratamiento son, tomar agua tibia de ayuno, suplemento de fibra, probioticos, masajes abdominales o cirugía en caso de problema anatómicos </p></li><li><p>Peso 55 kg y debo tomar aproximadamente 1.5 litros </p></li></ol><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 15:22:06 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Michelle Minda 1BGU</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852043210</link>
         <description><![CDATA[<p>-DESNUTRICION                                                                            1)Una causa es la de tener falta de vitaminas                            2) otra causa es por por no llevar una dieta saludable (solo comer comida chatarra)                                                       </p><p>  3) tenemos que consumir calcio y evitar la deshidratación       4)esta enfermedad  nos puede llevar a casos como la acumulación de líquidos en los tejidos.                                          5)La perdida de peso no intencional en niños es mas común     </p><p>  6)sabe causar una acumulación de la sangre en diferentes partes del cuerpo                                   </p><p>-ESTREÑIMIENTO                                           </p><p>1)es la dificultad que tiene una persona para evacuar las heces                                     </p><p>2)para esta enfermedad podemos utilizar medicamentos como los antibióticos               </p><p>3) nuestra alimentación debe estar compuesto por comestibles bajos en fibra       </p><p>4)no debemos ser sedentarios debemos estar siempre activos y hacer ejercicio            </p><p>5)hoy aprendí que debo tomar 1,5litros cuando peso 54kg</p><p>6) tenemos que intentar evacuar siempre después de consumir algún alimento</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 15:25:30 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Julieth Giraldo</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852049328</link>
         <description><![CDATA[<p>DESTRUNICIÓN.</p><p>1.- se provoca cuando hay falta de nutrientes en el cuerpo</p><p>2.-una de sus causas puede ser el consumo de alimentos no beneficiosos para el cuerpo como la comida chatarra</p><p>3.- Problemas al tratar de digerir la comida y no poder absorver los nutrientes y minerales </p><p>4.- La pobreza y la guerra son causas a veces más comunes de lo que parece para la desnutrición</p><p>5.- un síntoma es la perdida de peso no intencional y en casos mas graves puede llevar a acumulación de liquido en el cuerpo.</p><p>ESTREÑIMIRNTO</p><p>1.- Sus causas principales son no beber suficiente agua y el sedentarismo. </p><p>2.- es cuando una persona tiene problemas para expulsar los desechos del cuerpo</p><p>3.- utilizar algunos medicamentos como antibióticos tambien pueden causar estreñimiento.</p><p>4.- prevenir el estreñimiento requiere la buena alimentación como tener una dieta rica en fibra y evitar el alcohol y la cafeína. </p><p>5.- algunos síntomas pueden ser la dificultad para evacuar y la distención abdominal.</p><p>6.- los tratamiento son estimular el sistema digestivo con ejercicio físico.</p><p>7.- aprendí que debo tomar entre 1.7 y 2.1 litros de agua al pesar entre 60 y 70 kg</p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 15:29:23 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Paola Carolina Poveda</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852122992</link>
         <description><![CDATA[<p><strong><em>Desnutrición</em></strong></p><ol><li><p>Se presenta cuando nos falta vitaminas y minerales en nuestro cuerpo.</p></li><li><p>Se produce por mala alimentación.</p></li><li><p> Se produce por trastornos alimenticios .</p></li><li><p>El tratamiento de la desnutrición puede ser la alimentación por sonda , por vía intravenosa u oral .</p></li><li><p>Para prevenir necesitamos ingerir alimentos con minerales.</p></li><li><p>Para prevenir también necesitamos ingerir alimentos con proteínas .</p></li><li><p> Puede afectar al desarrollo cognitivo causando un bajo rendimiento académico .</p></li></ol><p><strong><em>Estreñimiento</em></strong></p><ol><li><p>Es un estado en el que las personas no pueden defecar con facilidad.</p></li><li><p>Se produce por falta de hidratación.</p></li><li><p>Se produce por sedentarismo .</p></li><li><p>Se produce por falta de ejercicio .</p></li><li><p>Para prevenir el estreñimiento es necesario tener una dieta rica en fibra.</p></li><li><p>Para prevenir necesitamos comer en horas adecuadas.</p></li><li><p>Aprendí que necesito tomar  1 litro de agua diariamente al pesar 38.3kg.</p></li></ol>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 16:16:11 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Fernanda Espín</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852237117</link>
         <description><![CDATA[<p>DESNUTRICIÓN:</p><p>1.-Se puede presentar por falta de nutrientes en la alimentación.</p><p>2.-Puede afectar gravemente el crecimiento y el desarrollo físico e intelectual.</p><p>3.-Debilita el sistema inmunológico.</p><p>4.-Tomar alimentos con minerales (Fe,Ca,Na,K,Zn).</p><p>5.-La falta de una sola vitamina en la dieta(Vitamina C).</p><p>6.-Puede llevar a la acumulación de líquidos en los tejidos.</p><p>7.-Presenta fatiga, mareo y pérdida de peso.</p><p>8.-Tiene efectos a largo plazo en la salud, como es el rendimiento cognitivo.</p><p>9.-Un aumento importante de la demanda de calorías.</p><p>10.-Provocan náuseas, lo que disminuye el apetito.</p><p>ESTREÑIMIENTO:</p><p>1.-Ocurre cuando las heces son menos frecuentes, dolorosas o secas y difíciles de evacuar.&nbsp;</p><p>2.-Consumir más frutas, verduras, granos enteros y legumbres puede ayudar a ablandar las heces.</p><p>3.-Dificultad para evacuar las heces de manera regular y cómoda.</p><p>4.-El yogur, pueden ayudar a equilibrar y mejorar la función intestinal.</p><p>5.-Intentar evacuar a la misma hora todos los días, si es posible después de las comidas.</p><p>6.-Para algunas personas encuentran alivio a través de masajes en el abdomen para estimular el sistema digestivo.</p><p>7.-Los suplementos de fibra, pueden ser útiles para mejorar la regularidad intestinal.</p><p>8.-Debería tomar 1 litro debido a que peso 36kg.</p><p>9.-Se produce por deshidratación.</p><p>10.-Hacer ejercicio regularmente.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 17:28:51 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Daniel Barrionuevo</title>
         <author>dbarrionuevo004</author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852342565</link>
         <description><![CDATA[<p>-Desnutrición</p><p>1. No se consume alimentos necesarios</p><p>2. Mala alimentación y sin hacer ejercicio</p><p>3. Problemas al masticar la comida </p><p>4. Puede afectar al desarrollo digestivo </p><p>5. Consumir alimentos mezclados </p><p>6. Falta de vitaminas </p><p>7. Cuando no hay nutrientes en todo el cuerpo </p><p>8. Se pueden acumular líquidos en todo el cuerpo</p><p>9. Se da por alguna crisis en su país </p><p>10. Se da porque no se cuidan </p><p><br/></p><p>-Estreñimiento </p><p>1. Tomar agua 8 veces al día</p><p>2. Hacer ejercicios </p><p>3. También se pueden guiar en medicinas</p><p>4. Ayuda también en una dieta saluble</p><p>5.Tendria que tomar 1.5 litros de agua para estar bien </p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 18:48:51 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Camila Idrobo </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852350617</link>
         <description><![CDATA[<p>Desnutrición</p><ol><li><p>Esto se provoca por no tener los nutrientes necesarios para que nuestro cuerpo este bien.</p></li><li><p>Debemos tener una buena hidratación según nuestro peso.</p></li><li><p>La desnutrición nos puede llevar a enfermedades irreversibles o hasta a la muerte</p></li><li><p>Debemos tener una buena alimentación y comer en horarios prolongados.</p></li><li><p>Cuando se tiene una desnutrición se acumula mucho liquido en el cuerpo y provoca un hinchazón hasta se afecta el desarrollo cognitivo.</p><p>ESTREÑIMIENTO</p><ol><li><p>La causa mas principal y común del estreñimiento es la deshidratación.</p></li><li><p>Este provoca dificultad para evacuar las heces</p></li><li><p>La medicina como los antibióticos producen estreñimiento.</p></li><li><p>Se debe evitar tener un exceso en el consumo de el alcohol y la cafeína.</p></li><li><p>Debo tomar 2,1 litros de aguas según mi peso de 60kg.</p></li></ol></li></ol>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 18:55:26 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Angela Santana</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852387415</link>
         <description><![CDATA[<p>DESNUTRICIÓN.</p><p>1.-Se presenta cuando no se obtiene suficientes calorias o minerales.</p><p>2.-Es causada por pobrezas y guerras.</p><p>3.-La falta de alimentos causa el mal funcionamiento de los sistemas. </p><p>4.alimentacion general por via horal </p><p>5.-tomar alimentos con minerales(hierro calcio sodio potacio zinc etc)</p><p>6.-afeccion se presenta cuando no se obtienen calorias sufisientes o las vitaminas y los minerales que se nesesiten</p><p>ESTREÑIMIENTO                                           </p><p>1.-es la dificultad que tiene una persona para evacuar las heces.                                     </p><p>2.-para esta enfermedad podemos utilizar medicamentos como los antibióticos.               </p><p>3.-nuestra alimentación debe estar compuesto por comestibles bajos en fibra. </p><p>4._nos puede ayudar una dieta con mas alimentos naturales.</p><p>5._aprendi que debo tomar 1.75 litos de agua por que peso 59kg.</p><p> </p><p>   </p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 19:26:28 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852476441</link>
         <description><![CDATA[<p>Andrés Chango</p><p>Desnutrición</p><p>1 Existe perdida de peso la cual es muy peligrosa para la salud de la persona.</p><p>2 El cansancio es uno de los problemas q puede causar.</p><p>3 Puede provocar daños graves al desarrollo cognitivo. </p><p>4 Las personas deben consumir alimentos ricos en minerales para contrarrestar la desnutrición.</p><p>5 Algunas personas llegan a ser alimentadas por sondas para poder mejorar. </p><p><br/></p><p>Estreñimiento</p><p>1 Para poder cuidarse del estreñimiento se debe tener una dieta alta en fibra para poder regular la flora intestinal.</p><p>2 Al no tomar agua y no alimentarse bien puedes tener dificultades a la hora de eliminar desechos lo que te perjudicaría.</p><p>3 Los síntomas no son iguales en todas las personas por lo cual siempre se debe estar pendiente de ellos para poder hacer lo mejor para que se sane</p><p>4 Hay diferentes tratamientos que vienen desde medicamentos, dietas y cambios en los etilos de vidas para poder mejorar y encontrarse bien </p><p>5 Para poder estar bien siempre hay q llevar una dieta buena con horarios y con todo lo que una persona necesita el momento de tratar con la alimentación.</p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 20:47:13 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Monserrath Sánchez</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852553775</link>
         <description><![CDATA[<p>-DESNUTRICION:</p><ol><li><p>La desnutrición surge por que no se obtienen los nutrientes necesarios para una buena salud.</p></li><li><p>Puede afectar el desarrollo cognitivo, lo que puede llevara problemas de aprendizaje y rendimiento académico.</p></li><li><p> La falta de nutrientes puede causar fatiga y la debilidad. </p></li><li><p>Una de sus causas es problemas para digerir alimentos o absorber nutrientes de los alimentos.</p></li><li><p>Puede llevar a la acumulación de líquido en los tejidos que es la hinchazón</p><p>-ESTREÑIMIETO </p><ol><li><p>Es cuando la persona tiene dificultades para evacuar heces. </p></li><li><p>puede ser causada por la deshidratación.</p></li><li><p>Se puede prevenir estableciendo un horario regular para las comidas.</p></li><li><p>Uno de sus síntomas es la evacuación incompleta.</p></li><li><p>para prevenir el estreñimiento es necesario no ignorar el impulso de evacuar</p></li></ol></li></ol>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 22:29:51 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>John Mario Montesdeoca</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/mauricalde15/l6iz87nk2c5qweed/wish/2852588119</link>
         <description><![CDATA[<p>DESNUTRICION:</p><p>1.-se presenta cuando no hay calorías suficientes</p><p><br/></p><p>2.-cuando tenemos una mala alimentación la desnutrición actúa en este caso como una enfermedad </p><p><br/></p><p>3.-tambien la desnutrición es causada por trastornos alimenticios</p><p><br/></p><p>4.-falta de vitamina en el cuerpo también causa desnutrición</p><p><br/></p><p>5.-Y la desnutrición causara una acumulación de sangre en todas las partes del cuerpo</p><p>-ESTREÑIMIENTO</p><p>1.-Las causas puede ser de no beber suficiente agua</p><p><br/></p><p>2.-Debemos tomar agua para ingerir bien los alimentos </p><p><br/></p><p>3.-Debemos tener una dieta rica en fibra como la espinaca o la zanahoria</p><p><br/></p><p>4.-Debermos hacer ejercicio para tener un buen movimiento intestinal</p><p><br/></p><p>5.-Debemos evacuar después de ingerir algún alimento</p><p><br/></p><p>6.-Deberia tomar 1.75k litros debido a que peso 64.41kg</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 23:29:35 UTC</pubDate>
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         <title>Mathias Recalde</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>-DESNUTRICION.</p><p>1.-Cunado no hay una buena alimentación y no se consigue los nutrientes adecuados.</p><p>2.-Un síntoma es la fatiga y el notable cansancio.</p><p>3.-Se puede evitar, obteniendo calorías o vitaminas y también una buena hidratación.</p><p>4.-La desnutrición llega retener líquidos en los tejidos.</p><p>5.-Pueede llegar a afectar al desarrollo.</p><p>-ESTREÑIMIENTO.</p><p>1.-Se limita de muchas cosas como el alcohol , grasa y cafeína.</p><p>2.-Un malestar es el abdominal.</p><p>3.-Deberia tomas 1,5 litros de agua ya que mi peso es 50,5kg.</p><p>4.- Existe dolor durante la evacuación de heces.</p><p>5.-Sus causas también suelen ser por la mala hidratación.</p><p>6.-Los antibióticos pueden llegar a causar el estreñimiento, el exceso de medicamentos es otro.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-01-17 23:49:10 UTC</pubDate>
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         <title>Luis Calderón</title>
         <author>mauricalde15</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2024-05-29 17:00:14 UTC</pubDate>
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