<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>היגדים לסיכום רבעון  by גליה אזולאי</title>
      <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k</link>
      <description>מחשבות שליליות ומחשבות מקדמות</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2020-11-02 17:23:58 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-12-13 15:57:40 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title>מחשבות מכשילות ועיוותי חשיבה</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883218153</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <pubDate>2020-11-02 17:24:51 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883218153</guid>
      </item>
      <item>
         <title>מחשבות מקדמות עשייה ותקווה</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883219745</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:25:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883219745</guid>
      </item>
      <item>
         <title>אין  לי מזל!</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883229768</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:27:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883229768</guid>
      </item>
      <item>
         <title>מי צריך את הכאב ראש הזה?</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883234449</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:28:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883234449</guid>
      </item>
      <item>
         <title>נמאס לי!</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883235848</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:28:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883235848</guid>
      </item>
      <item>
         <title>פשוט לא הולך לי!</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883237296</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:29:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883237296</guid>
      </item>
      <item>
         <title>אין לי כוח!</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883239711</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:29:40 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883239711</guid>
      </item>
      <item>
         <title>יש לי דברים אחרים לעשות בחיים</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883241316</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:30:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883241316</guid>
      </item>
      <item>
         <title>לא אוהב/ת ללמוד</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883242539</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:30:19 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883242539</guid>
      </item>
      <item>
         <title>בחיים אני לא אבין את זה!</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883243328</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:30:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883243328</guid>
      </item>
      <item>
         <title>אני לא אצליח אף פעם!</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883244722</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:30:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883244722</guid>
      </item>
      <item>
         <title>לא יכול/ה יותר</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883245927</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:31:04 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883245927</guid>
      </item>
      <item>
         <title>אין מצב!</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883247176</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:31:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883247176</guid>
      </item>
      <item>
         <title>גם ככה לא ייצא ממני כלום</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883248665</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:31:41 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883248665</guid>
      </item>
      <item>
         <title>מה זה יעזור לי בחיים?</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883250656</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:32:07 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883250656</guid>
      </item>
      <item>
         <title>אין לי ראש לדברים האלה!</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883252083</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:32:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883252083</guid>
      </item>
      <item>
         <title>אני לא חכם/ה</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883253334</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:32:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883253334</guid>
      </item>
      <item>
         <title>אני לא מספיק...</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883255324</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:33:09 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883255324</guid>
      </item>
      <item>
         <title>כל אחד/ת יכול/ה</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883268920</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:35:51 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883268920</guid>
      </item>
      <item>
         <title>זו לא בושה אם קשה</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883270079</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:36:07 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883270079</guid>
      </item>
      <item>
         <title>אני יכול/ה הכל!</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883277197</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:37:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883277197</guid>
      </item>
      <item>
         <title>אני יכול/ה לבקש עזרה</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883277977</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:37:14 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883277977</guid>
      </item>
      <item>
         <title>אני יכול/ה להשקיע יותר</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883280602</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:37:51 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883280602</guid>
      </item>
      <item>
         <title>אסור לי לוותר!</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883281855</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:38:07 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883281855</guid>
      </item>
      <item>
         <title>אני רוצה לנסות</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883282707</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:38:18 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883282707</guid>
      </item>
      <item>
         <title>אני מתכוון/ת ללמוד ולהצליח!</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883283607</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:38:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883283607</guid>
      </item>
      <item>
         <title>זה לא כזה סיפור...</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883285187</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:38:50 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883285187</guid>
      </item>
      <item>
         <title>אני אעשה את המקסימום שלי!</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883286214</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:39:04 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883286214</guid>
      </item>
      <item>
         <title>אני צריך/ה להאמין בעצמי</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883287276</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:39:19 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883287276</guid>
      </item>
      <item>
         <title>יש לי יכולות</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883288421</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:39:35 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883288421</guid>
      </item>
      <item>
         <title>אני טוב/ה ב...</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883289561</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:39:50 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883289561</guid>
      </item>
      <item>
         <title>אף אחד/ת לא מושלם/ת</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883291778</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:40:19 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883291778</guid>
      </item>
      <item>
         <title>לכל אחד/ת יש קושי</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883294532</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-11-02 17:40:56 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883294532</guid>
      </item>
      <item>
         <title>מאזני החוסן!</title>
         <author>azulay_galya</author>
         <link>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883322935</link>
         <description><![CDATA[<div> בפני כולנו נציבים אתגרים וקשיים אך גם כלים ומשאבים להתמודד איתם. נוכל לדמיין זאת בעזרת מאזניים: בצד אחד מונחים על הכף כל אותם דברים שמקשים עלינו ה"אתגרים" שלנו ובצד שני מונחים על הכף הכלים והדרכים שאנחנו מכירים ומסייעים לנו להתמודד עם אתגרים אלו. <br> המונח חוסן (resiliency ) מתאר את תחושת הכוח הפנימי שאנו חשים מול קשיים ומשברים בחיינו לאחר שהתמודדנו איתם בצורה טובה  </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/232170604/0d48d27ee624db5add93558ef7c2bf3c/_____1.png" />
         <pubDate>2020-11-02 17:47:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/azulay_galya/l43u0mtzl9n2df7k/wish/883322935</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
